Daun saga kaya akan antioksidan yang membuatnya dipercaya secara turun-temurun untuk mencegah berbagai macam penyakit.
Buah strawberry jika dikonsumsi secara rutin dapat memberikan manfaat untuk menunjang kecantikan, apalagi untuk kulit wajah.
Sayur bayam menjadi salah satu superfood kaya nutrisi yang punya banyak khasiat untuk tubuh dan penunjang kecantikan kulit.
Jerawat yang membandel di kulit wajah bisa disembuhkan dengan rutin minum jus buah dan sayur, bantu sembuhkan jerawat dari dalam.
Ada beberapa minuman herbal yang bisa dibuat sendiri di rumah untuk mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh.
Bersyukur dengan hal-hal kecil yang kamu dapatkan juga akan membuatmu bahagia. Terlebih jika sudah masuk umur 25 tahun, kenapa ya?
Beberapa sumber makanan yang kaya akan zat besi baik dikonsumsi rutin untuk mencegah anemia defisiensi besi.
Buah manggis ternyata mengandung berbagai nutrisi penting yang baik untuk menunjang kesehatan ibu dan janin pada bumil.