lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Hidung tersumbat pada bayi bisa menjadi masalah yang cukup mengganggu, baik untuk si kecil maupun orang tua.
Bayi yang mengalami hidung tersumbat sering kali kesulitan bernapas, terutama saat tidur, yang dapat membuat mereka rewel dan terjaga sepanjang malam.
Hal ini tentu membuat orang tua khawatir dan merasa cemas.
Namun, ada beberapa cara yang dapat membantu mengatasi masalah ini dan membuat si kecil tidur lebih nyenyak.
Untuk mengatasi hidung tersumbat pada bayi, penting untuk mengetahui penyebab dan bagaimana cara yang tepat untuk mengobatinya.
Baca juga: 5 Minuman Herbal ala Rumahan untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh Biar Tidak Gampang Pilek
Nah berikut ini, TribunShopping akan memberikan enam tips yang bisa ayah dan bunda coba untuk mengatasi hidung tersumbat pada si kecil:
1. Memastikan Asupan Cairan Terpenuhi
Salah satu cara meredakan hidung tersumbat pada bayi adalah dengan memastikan bahwa kebutuhan cairan tubuh si kecil telah terpenuhi.
Tercukupinya asupan cairan akan membantu mengatasi tenggorokan kering dan mengencerkan lendir di dalam hidung.
Guna memenuhi kebutuhan cairan tubuh pada bayi, berikan ASI eksklusif sesering mungkin apabila ia berusia di bawah enam bulan.
Namun, jika bayi sudah menerima MPASI, berikan air putih hangat sesuai takaran dan hindari memberikan minuman manis terlalu sering.
Momami Baby Saline Wipes - Tisu Basah Anti Flu dengan NaCl untuk bayi 30 Sheet
2. Mengatur Posisi Tidur Bayi
Cara mengatasi hidung tersumbat berikutnya adalah dengan memperbaiki posisi tidur si kecil.
Atur posisi tidurnya dengan meninggikan kepala bayi lebih tinggi daripada dada.
Posisi ini akan membuat ia lebih mudah untuk menghirup udara dan mencegah lendir mengalir ke dalam rongga hidung.
Meninggikan posisi kepala bayi juga membuat lendir tidak mudah menggumpal di dalam hidung.
Dengan begitu, bayi bisa lega saat bernapas meski sedang pilek.
Kalale Flu & Nassal Relief Patch Stiker Anti Flu
3. Menepuk Punggung Bayi Perlahan
Umumnya, bayi akan cenderung rewel apabila tidur dalam posisi telentang saat mengalami hidung tersumbat.
Maka dari itu, cobalah untuk menggendong bayi dalam posisi tegak sambil menidurkannya kembali ketika ia sudah tenang.
Cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi juga bisa dilakukan sambil menepuk-nepuk punggung bayi secara perlahan.
Atur posisinya menjadi tengkurap, lalu tepuk punggungnya pelan-pelan ini. Cara ini akan membantu mengeluarkan lendir yang menyumbat hidung.
Baca juga: Pilek dan Batuk Mulai Menyerang Anak-anak, Redakan Menggunakan 5 Obat ini, Mudah Didapat di Apotek
4. Menyedot Ingus dengan Bulb Syringe
Bulb syringe adalah alat penyedot ingus yang bisa digunakan untuk mengeluarkan lendir dari hidung.
Untuk menggunakan bulb syringe, pertama-pertama pencet bagian yang menggembung pada alat.
Lalu, masukkan pipet ke dalam lubang hidung bayi kemudian lepaskan bagian yang menggembung.
Dengan begitu, lendir akan keluar dan tersedot masuk ke dalam alat.
Cara mengatasi hidung tersumbat yang satu ini cocok digunakan untuk bayi berusia di bawah 6 bulan.
Namun, jika belum pernah menggunakannya, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter mengenai cara penggunaan yang tepat.
Bigroot The First Halal Nose Hygiene Ultra Gentle Baby 0 bulan - 3th 50ml
5. Mandikan Bayi dengan Air Hangat
Memandikan si kecil dengan air hangat juga bisa menjadi salah satu cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi di rumah.
Uap dari air panas akan membantu mengencerkan tumpukan lendir di dalam hidung bayi dan meredakan hidung tersumbat.
Setelah mandi, bunda bisa memberikan pijatan pada hidung, dahi, pelipis, dan tulang pipi si kecil untuk membantunya bernapas lebih nyaman.
Namun, hindari menggunakan balsem pada bayi karena justru bisa memberikan efek samping buruk.
Aquila C.C Phyto Aromatic Body Oil for Kids
6. Berjemur saat Pagi Hari
Selain memandikan bayi dengan air hangat, cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi berikutnya adalah berjemur di pagi hari.
Sinar matahari yang hangat dapat membantu meredakan gejala hidung tersumbat.
Selain itu, berjemur di pagi hari juga dapat meningkatkan imun tubuh bayi, sehingga si kecil tidak mudah terserang virus dan bakteri.
Nah itu dia, merupakan enam cara untuk mengatasi hidung tersumbat pada bayi agar tidur lebih nyenyak.
*Sebagai catatan, harga yang tertera dalam artikel ini dikutip per tanggal 15 Januari 2025 dan dapat berubah sewaktu-waktu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
(PRAMANUHARAOEE/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!