Air rebusan daun kemangi menyimpan segudang manfaat, mengandung sejumlah nutrisi :vitamin A, vitamin K, vitamin C, zat besi, kalsium, dan magnesium
Saat melakukan diet, kamu perlu memperhatikan langkah-langkah berikut ini agar tubuh tidak mudah sakit. Tubuh tetap sehat, berat badan ideal terpenuhi
Pete atau petai ternyata mengandung banyak nutrisi yang penting untuk kesehatan, jika dikonsumsi dengan porsi yang tepat bisa jadi lalapan yang sehat.
Kolesterol tinggi ternyata bisa diatasi dengan rutin mengonsumi beberapa jenis makanan ini. Mudah ditemukan disekitar kita
Jangan asal konsumsi, ada banyak jenis makanan yang sebaiknya harus dihindari oleh penderita diabetes karena bisa meningkatkan kadar gula darah.
Susu almond atau almond milk kaya akan protein dan juga rendah kalori, sangat baik untuk kesehatan tubuhmu.
Susu kambing menyimpan segudang manfaat untuk tubuh, mulai dari menjaga kesehatan jantung hingga memperlancar pencernaan.
Saat diet, sebaiknya konsumsi buah yang memiliki sifat mengenyangkan, berikut ini beberapa rekomendasinya.