Ada banyak buah-buahan yang ternyata aman dikonsumsi penderita diabetes setiap hari dan bantu mengontrol gula darah di dalam tubuh.
Rutin makan buah tomat setiap hari bermanfaat untuk menunjang kesehatan tubuh, bisa perkuat tulang, imun, dan cegah penyakit berbahaya.
Ternyata puasa di bulan Ramadhan punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh mulai dari menjaga metabolisme hingga cegah penyakit berbahaya.
Ketahui manfaat beras hitam untuk membantu menjaga kesehatan tubuh, alternatif pengganti nasi untuk penderita diabetes.
Ada banyak pilihan makanan yang cocok jadi menu sehat untuk sahur dan berbuka puasa bagi penderita diabetes.