lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Pernahkah kamu minum air rebusan kayu manis?
Kayu manis umumnya digunakan sebagai penyedap masakan untuk menambah cita rasa makanan.
Selain untuk makanan, kayu manis ini ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan.
Bahkan hal ini sudah dipercaya sejak dulu untuk mengobati berbagai macam permasalahan kesehatan.
Kayu manis atau cinnamomum ini merupakan jenis rempah yang berasal dari bagian dalam kulit yang kering.
Memiliki aroma yang kuat, pedas, sekaligus manis.
Selain itu, manfaat dari rempah kayu manis ini juga bisa membantu mengatasi perut kembung, jantung, kulit, bahkan hingga radang sendi.
Temukan suplemen vitamin untuk membantu menjaga daya tahan tubuh, cukup dengan klik di sini.
Hal itu karena didukung adanya kandungan kolin, beta karoten, alfa karoten, beta cryptoxanthin, likopen, lutein, dan zeaxanthin.
Lebih dari itu kayu manis juga terdapat juga vitamin B dan K, nah kandungan inilah juga bisa berperan untuk meredakan kram menstruasi.
Maka tidak heran, minum air rebusan kayu manis ini juga sekaligus menjaga kesehatan tubuh dari berbagai macam penyakit.
Lebih lengkapnya, kali ini Tribunshopping.com akan membahas tentang 9 manfaat kesehatan jika rutin minum air rebusan kayu manis:
1. Meningkatkan Fungsi Otak
Manfaat kesehatan jika rutin minum air rebusan kayu manis yang pertama adalah dapat meningkatkan fungsi otak.
Air rebusan kayu manis sudah terbukti bisa meningkatkan fungsi kognitif dan memori.
Selain itu juga melindungi dari penyakit neurodegeneratif yang berkaitan dengan usia, seperti alzheimer dan parkinson.
Sido Muncul Vitamin C 1000mg
2. Baik Dikonsumsi Pengidap Diabetes
Manfaat kesehatan jika rutin minum air rebusan kayu manis selanjutnya yaitu bagus untuk penderita diabetes.
Sebab, kandungannya dapat mengurangi resistensi insulin dengan meningkatkan sensitivitas insulin.
Nah, dengan begitu, kadar gula darah dapat terkontrol dengan baik.
Ketika memasuki tubuh, kandungan dalam herbal ini bekerja pada sel otot yang membantu mengubah gula menjadi energi.
Jadi hal itu membuat kadar gula darah jadi lebih stabil.
3. Bantu Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Manfaat kesehatan jika rutin minum air rebusan kayu manis berikutnya dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Sebab, minuman ini kaya akan antioksidan polifenol dan proanthocyanidins.
Nah, kandungan inilah yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu juga sifat antivirus, antibakteri, dan antijamurnya membantu mengurangi kemungkinan berkembangnya berbagai masalah.
Salah satunya seperti gangguan pernapasan dan sakit jantung.
Baca juga: 7 Manfaat Minum Teh Kayu Manis untuk Kesehatan dan Kecantikan Jika Rutin Diminum Tiap Hari
4. Mengatasi Perut Kembung
Manfaat kesehatan jika rutin minum air rebusan kayu manis selanjutnya yaitu mengatasi perut kembung.
Hal itu karena tanaman herbal ini efektif meredakan gejala gastritis atau peradangan dinding lambung.
Namun, pengidapnya juga perlu menghindari makanan pedas, berlemak, berminyak, dan asupan kafein yang berlebihan.
Bukan hanya kayu manis, kamu juga bisa memanfaatkan akar manis atau licorice untuk mengatasi masalah lambung.
Baca juga: 6 Manfaat Kayu Manis untuk Kecantikan, dari Bisa Menghaluskan Kulit dan Mencerahkannya
5. Melindungi Tubuh dari Kanker
Manfaat kesehatan jika rutin minum air rebusan kayu manis yaitu melindungi tubuh dari kanker.
Namun, secara garis besar, tanaman herbal ini bekerja dengan menghambat pertumbuhan sel kanker dan pembentukan pembuluh darah pada tumor.
Bukan hanya itu saja, proses tersebut menjadi racun bagi sel kanker dan menyebabkan kematian sel.
Kandungan dalam kayu manis ini dapat memblokir ekspresi protein tertentu yang terlibat dalam pertumbuhan kanker.
BLACKMORES Daily Immune C 500 30 kapsul.
6. Mengurangi Peradangan
Manfaat kesehatan jika rutin minum air rebusan kayu manis berikutnya adalah dapat mengurangi peradangan.
Orang yang mengidap nyeri sendi atau radang sendi juga sebaiknya minum air rebusan kayu manis.
Nah, berkat sifat antiinflamasinya, minuman sehat ini membantu mengurangi rasa sakit yang berlebihan akibat peradangan.
Untuk cara kerjanya dengan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga dapat menghambat perkembangan kondisi seperti radang sendi.
Healthy Care Vitamin C 500mg Isi 300 Tablet
7. Meredakan Kram Menstruasi
Manfaat kesehatan jika rutin minum air rebusan kayu manis untuk tubuh berikutnya yaitu bisa meredakan kram menstruasi.
Buat wanita yang sering mengalami kram saat menstruasi, cobalah minum satu cangkir air rebusan kayu manis secara teratur setiap hari.
Nah, sifat antispasmodik (antikejang atau kontraksi) pada rempah satu ini efektif mengurangi rasa sakit yang muncul akibat menstruasi.
8. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Manfaat kesehatan jika rutin minum air rebusan kayu manis selanjutnya dapat meningkatkan kesehatan kulit.
Air rebusan kayu manis dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dengan mengurangi peradangan, mengatasi masalah jerawat, dan merawat kulit secara menyeluruh.
IPI Vitamin E 50 mg
9. Menurunkan Berat Badan
Manfaat kesehatan jika rutin minum air rebusan kayu manis terakhir yaitu bisa menurunkan berat badan.
Hal itu karena ada kandungan dalam kayu manis dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan pembakaran lemak.
Bahkan dalam sebuah penelitian, tanaman herbal ini bisa meningkatkan thermogenesis (produksi panas tubuh) hingga 20 persen.
Dengan begitu, tanaman ini dapat membantu membakar lebih banyak kalori.
Rempah-rempah kayu manis ini juga bisa mengurangi nafsu makan dan membantu tubuh lebih mudah mencerna lemak dan karbohidrat.
Sehingga, proses ini akan mencegah nutrisi tersimpan sebagai lemak.
Baca juga: 6 Manfaat Rempah Kayu Manis untuk Merawat Rambut, Salah Satunya Mengatasi Rambut Rontok
Nah itulah tadi sembilan manfaat kesehatan jika rutin minum air rebusan kayu manis.
Selamat mencobanya.
(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!