zoom-inlihat foto
7 Manfaat Ini Bisa Kamu Dapatkan Jika Minum Air Rebusan Kayu Manis
grid.ID
7 Manfaat Minum Air Rebusan Kayu Manis untuk Kesehatan 

TRIBUNSHOPPING.COM - Sudah sejak dulu, kayu manis punya banyak manfaat untuk tubuh.

Bahkan kayu manis ini merupakan salah satu bumbu rempah tertua yang pernah digunakan dan digunakan di wilayah Mesir Kuno.

Kayu manis atau cinnamomum ini merupakan jenis rempah yang berasal dari bagian dalam kulit yang kering dengan aroma yang kuat, pedas, dan manis.

Manfaat dari rempah kayu manis ini dapat membantu mengatasi perut kembung, jantung, kulit, bahkan hingga radang sendi.

Temukan suplemen vitamin untuk membantu menjaga daya tahan tubuh, cukup dengan klik di sini.

Pasalnya dalam kayu manis ini mengandung kolin, beta karoten, alfa karoten, beta cryptoxanthin, likopen, lutein, dan zeaxanthin.

Selain itu juga terdapat juga vitamin B dan K.

Nah untuk lebih lengkapnya, berikut Tribunshopping.com akan membahas tentang 7 manfaat air rebusan kayu manis untuk tubuh.

1. Baik Dikonsumsi Pengidap Diabetes

Mengonsumsi air rebusan kayu manis dapat membantu menstabilkan gula darah.
Mengonsumsi air rebusan kayu manis dapat membantu menstabilkan gula darah. (pexels.com/Nataliya Vaitkevich)

Manfaat air rebusan kayu manis untuk tubuh yang pertama yaitu bagus untuk penderita diabetes.

2 dari 4 halaman

Sebab, kandungannya dapat mengurangi resistensi insulin dengan meningkatkan sensitivitas insulin.

Nah, dengan begitu, kadar gula darah dapat terkontrol dengan baik.

Ketika memasuki tubuh, kandungan dalam herbal ini bekerja pada sel otot yang membantu mengubah gula menjadi energi.

Jadi hal itu membuat kadar gula darah jadi lebih stabil.

2. Bantu Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Peradangan di dalam tubuh menyebabkan seseorang demam tinggi.
Peradangan di dalam tubuh menyebabkan seseorang demam tinggi. (kompas.com)

Manfaat air rebusan kayu manis untuk tubuh selanjutnya dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Sebab, minuman ini kaya akan antioksidan polifenol dan proanthocyanidins.

Nah kandungan inilah yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Selain itu juga sifat antivirus, antibakteri, dan antijamurnya membantu mengurangi kemungkinan berkembangnya berbagai masalah.

Salah satunya seperti gangguan pernapasan dan sakit jantung.

Baca juga: 7 Manfaat Minum Teh Kayu Manis untuk Kesehatan dan Kecantikan Jika Rutin Diminum Tiap Hari

3 dari 4 halaman

3. Mengatasi Perut Kembung

Ilustrasi wanita yang mengalami perut kembung, bisa diatasi dengan mengonsumsi air rebusan kayu manis.
Ilustrasi wanita yang mengalami perut kembung, bisa diatasi dengan mengonsumsi air rebusan kayu manis. (alodokter.com)

Manfaat air rebusan kayu manis untuk tubuh berikutnya yaitu mengatasi perut kembung.

Hal itu karena tanaman herbal ini efektif meredakan gejala gastritis atau peradangan dinding lambung.
Namun, pengidapnya juga perlu menghindari makanan pedas, berlemak, berminyak, dan asupan kafein yang berlebihan.

Bukan hanya kayu manis, kamu juga bisa memanfaatkan akar manis atau licorice untuk mengatasi masalah lambung.

Baca juga: 6 Manfaat Kayu Manis untuk Kecantikan, dari Bisa Menghaluskan Kulit dan Mencerahkannya

4. Melindungi Tubuh dari Kanker

Ilustrasi kanker
Ilustrasi kanker (Pexels / Anna Shvets)

Manfaat air rebusan kayu manis untuk tubuh selanjutnya yaitu melindungi tubuh dari kanker.

Namun, secara garis besar, tanaman herbal ini bekerja dengan menghambat pertumbuhan sel kanker dan pembentukan pembuluh darah pada tumor.

Bukan hanya itu saja, proses tersebut menjadi racun bagi sel kanker dan menyebabkan kematian sel.

Kandungan dalam kayu manis ini dapat memblokir ekspresi protein tertentu yang terlibat dalam pertumbuhan kanker.

5. Mengurangi Peradangan

Ilustrasi wanita yang mengalami radang tenggorokan
Ilustrasi wanita yang mengalami radang tenggorokan (Tribunnews.com)
4 dari 4 halaman

Manfaat air rebusan kayu manis untuk tubuh berikutnya adalah dapat mengurangi peradangan.

Orang yang mengidap nyeri sendi atau radang sendi juga sebaiknya minum air rebusan kayu manis.

Nah, berkat sifat antiinflamasinya, minuman sehat ini membantu mengurangi rasa sakit yang berlebihan akibat peradangan.

Untuk cara kerjanya dengan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga dapat menghambat perkembangan kondisi seperti radang sendi.

6. Meredakan Kram Menstruasi

Ilustrasi seorang wanita mengalami nyeri perut saat haid.
Ilustrasi seorang wanita mengalami nyeri perut saat haid. (Grid.ID)

Manfaat air rebusan kayu manis untuk tubuh selanjutnya yaitu bisa meredakan kram menstruasi.

Buat wanita yang sering mengalami kram saat menstruasi, cobalah minum satu cangkir air rebusan kayu manis secara teratur setiap hari.

Nah, sifat antispasmodik (antikejang atau kontraksi) pada rempah satu ini efektif mengurangi rasa sakit yang muncul akibat menstruasi.

7. Menurunkan Berat Badan

Minum air rebusan kayu manis secara rutin dapat membantu mengurangi berat badan berlebih.
Minum air rebusan kayu manis secara rutin dapat membantu mengurangi berat badan berlebih. (Grid.ID)

Manfaat air rebusan kayu manis untuk tubuh terakhir adalah bisa menurunkan berat badan.

Hal itu karena ada kandungan dalam kayu manis dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan pembakaran lemak.

Bahkan dalam sebuah penelitian, tanaman herbal ini bisa meningkatkan thermogenesis (produksi panas tubuh) hingga 20 persen.

Dengan begitu, tanaman ini dapat membantu membakar lebih banyak kalori.

Rempah-rempah kayu manis ini juga bisa mengurangi nafsu makan dan membantu tubuh lebih mudah mencerna lemak dan karbohidrat.

Sehingga, proses ini akan mencegah nutrisi tersimpan sebagai lemak.

Baca juga: 6 Manfaat Rempah Kayu Manis untuk Merawat Rambut, Salah Satunya Mengatasi Rambut Rontok

Itulah tujuh manfaat minum air rebusan kayu manis untuk kesehatan.

Selamat mencobanya.

(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Terkait

6 Manfaat Kayu Manis untuk Kecantikan, dari Bisa Menghaluskan Kulit dan Mencerahkannya

6 Manfaat Kayu Manis untuk Kecantikan, dari Bisa Menghaluskan Kulit dan Mencerahkannya

Ternyata kayu manis bukan sekedar rempah biasa, karena punya segudang manfaat untuk menunjang kecantikanmu.

Artikel Populer

Cara Mudah Merawat Cooler Bag agar Awet Jaga Suhu dan Tidak Cepat Rusak

Cara Mudah Merawat Cooler Bag agar Awet Jaga Suhu dan Tidak Cepat Rusak

Berikut ini sejumlah tips mudah yang bisa kamu ikuti dalam merawat cooler bag agar awet menjaga suhu makanan/minuman dan tidak cepat rusak.

20 Daftar Harga Cooler Bag Mulai 30 Ribuan: Bisa Buat Simpan ASI dan Tumbler

20 Daftar Harga Cooler Bag Mulai 30 Ribuan: Bisa Buat Simpan ASI dan Tumbler

Berikut ini adalah daftar 20 Cooler bag/tas penjaga suhu yang harganya mulai dari Rp 30 ribuan saja sudah bisa untuk simpan bekal, ASI, hingga tumbler

Review Lengkap Skinflair Glutaehite Milky Lotion: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Review Lengkap Skinflair Glutaehite Milky Lotion: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Skinflair Glutaehite Milky Lotion diklaim sebagai lotion pencerah dengan 10x ekstra whitening

Review Lengkap Whitelab Brightening Body Serum: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Review Lengkap Whitelab Brightening Body Serum: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Whitelab hadir sebagai solusi yang ringan, cepat menyerap, dan diformulasikan dengan bahan-bahan aktif

Review Lengkap Morris Eau De Parfum White Edition: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Review Lengkap Morris Eau De Parfum White Edition: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Morris Eau De Parfum White Edition dengan aroma watery clean fresh bagaikan menghirup aroma ombak di pantai.