Normalnya, seseorang mengalami BAB tiga kali dalam seminggu, jika tidak bisa dikatakan sembelit. Ini 5 makanan yang baik untuk atasi sembelit.
Baby oil juga memiliki beberapa efek samping pada kulit, salah satunya dapat menimbulkan jerawat.
Usus memiliki peran penting dalam mengambil makanan, mencerna, menyerap nutrisi. Jika usus kotor maka bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Diet bukan berarti tidak makan ya, kamu juga perlu mengonsumsi makanan yang bernutrisi agar badan tetap sehat dan ideal.
Meski berat badan sudah turun setelah melahirkan, namun perut membutuhkan waktu untuk kembali seperti bentuk semula.
Ternyata tidur siang setidaknya 15-40 menit punya banyak manfaat untuk tubuh, mulai dari meningkatkan daya ingat hingga mencegah penyakit kanker.
SADARI bertujuan untuk menemukan benjolan atau tanda-tanda lain pada adanya kanker payudara sedini mungkin agar dapat dilakukan tindakan secepatnya.
Wajah kusam tidak akan kamu rasakan lagi dengan menerapkan empat tips memakai sunscreen dengan benar berikut ini.