Jaga Daya Tahan Tubuh saat Puasa Ramadhan 1443 H dengan 5 Rekomendasi Vitamin dan Multivitamin Ini

TRIBUNSHOPPING.COM - Tubuh yang sehat dan terhindar dari segala jenis penyakit merupakan keinginan setiap orang.

Salah satu cara agar tidak mudah terserang penyakit adalah menjaga daya tahan tubuh, mulai dari rutin olahraga, mengonsumsi makanan bergizi, hingga tidur yang cukup.

Dapatkan Enervon-C untuk menjaga stamina tubuh di sini.

Namun, kamu juga memerlukan asupan vitamin tambahan, apalagi bila memiliki aktivitas yang padat.

Ditambah lagi pandemi Covid-19 belum juga berakhir dan akan tiba puasa Ramadhan 1443 H yang tinggal menghitung hari.

Oleh karenanya, daya tahan tubuh harus diperkuat dengan multivitamin atau vitamin agar tidak terkena paparan virus dan letih saat menjalankan ibadah puasa.

Berikut rekomendasi multivitamin dan vitamin yang bisa kamu konsumsi untuk menjaga daya tahan tubuh saat berpuasa:

Baca juga: 5 Rekomendasi Suplemen Penumbuh Rambut Terbaik, Mencegah Kerontokan hingga Kebotakan

1. BLACKMORES Bio C 1000

BLACKMORES Bio C 1000 merupakan produk yang mengandung ekstrak Citrus Bioflavonoid dan Vitamin C dari Roseships dan Acerola

Kombinasi kandungan tersebut berguna untuk meningkatkan dan memelihara daya tahan tubuh.

Selain itu, suplemen Vitamin C ini juga diklaim aman untuk lambung karena formulanya dilapisi oleh mineral askorbat.

BLACKMORES Bio C 1000 juga membantu tubuh dalam menangkal radikal bebas berkat kandungan Antioksidan di dalamnya.

Di samping itu, kamu juga bisa menggunakan suplemen ini untuk menjaga kekencangan elastisitas kulit melalui stimulasi produksi kolagen serta menjaga kesehatan pembuluh darah kapiler.

Lantaran merupakan obat bebas, maka suplemen ini dapat dikonsumsi dengan atau tanpa resep dokter.

Bagi dewasa konsumsi 1 tablet tiap hari setelah makan atau sesuai petunjuk dokter.

Sementara untuk anak berusia 4 hingga 12 tahun, dosisnya harus sesuai dengan petunjuk dokter.

BLACKMORES Bio C 1000 bisa didapatkan dengan harga Rp 150.000 isi 30 tablet di sini.

2. Pharmaton Formula 10s Multivitamin

Pharmaton adalah multivitamin populer di Indonesia yang mengandung Ginseng G115.

Selain itu, merek kesehatan ini juga mengklaim produknya terbukti klinis menjadikan level energi menjadi 1.5 kali dibanding produk lainnya.

Baca juga: 5 Pilihan Suplemen Mata Terbaik yang Bisa Kamu Dapatkan di Apotek Tanpa Resep Dokter

Pharmaton sendiri hadir dengan dua varian, yaitu Formula dan Vit.

Ada pun varian Formula hadir dalam kapsul lunak untuk menjaga stamina dan kesehatan tubuh.

Pharmaton Formula sendiri diperkaya dengan Antioksidan DMAE, sehingga bisa meningkatkan konsentrasi pada saat bekerja.

Kemudian untuk dosisinya, bagi dewasa dianjurkan 1 kapsul setiap hari pada pagi hari setelah sarapan.

Pharmaton Formula 10s Multivitamin bisa kamu dapatkan dengan harga Rp 52.500 di sini.

3. ENERVON-C Multivitamin

Seperti namanya, produk ini mengandung Vitamin C yang memiliki manfaat untuk menjaga daya tahan tubuh.

Selain itu, produk dengan kemasan botol ini juga memiliki kandungan B Kompleks untuk proses metabolisme dalam menghasilkan energi.

Lantaran merupakan obat bebas, maka multivitamin ini dapat dikonsumsi dengan atau tanpa resep dokter.

Meski begitu, kamu tetap mengonsultasikannya pada dokter terlebih dahulu, khususnya bila menderita penyakit liver atau ginjal.

Produk berisikan 30 tablet ini bisa dikonsumsi 1 tablet per hari untuk usia dewasa.

ENERVON-C Multivitamin bisa kamu dapatkan dengan harga Rp 40.000 di sini.

4. IMBOOST Force

IMBOOST Force merupakan vitamin daya tahan tubuh yang dibuat dari bahan alami, seperti Echinacea purpurea 250 mg, Zinc Picolinate 10 mg dan Black elderberry 400 mg.

Baca juga: 5 Rekomendasi Hair Vitamin yang Cocok untuk Rambut Rontok

Perpaduan kandungan tersebut mampu menjaga daya tahan tubuh, menghambat replikasi virus dan mempercepat penyembuhan.

Lantaran berbahan alami, maka vitamin berbentuk tablet ini aman untuk dikonsumsi secara rutin 3 x 1 sehari saat pagi, siang dan sore.

Di samping itu menurut sebuah penelitian, buah elderberry memang terbukti bisa meredakan gejala dari infeksi saluran pernapasan akibat virus.

Meski begitu, penelitian tersebut masih memerlukan studi lebih lanjut untuk membuktikan manfaatnya.

IMBOOST Force bisa kamu dapatkan dengan harga Rp 77.440 untuk 1 strip berisikan 10 tablet di sini.

5. HolistiCare EsterC 1000

Suplemen kemasan kuning ini mengandung Vitamin C dalam bentuk ester, sehingga aman untuk lambung dan penyerapannya di dalam aliran darah menjadi lebih cepat.

Selain itu, formula dari suplemen ini juga dapat bertahan di dalam tubuh 2 kali lebih lama bila dibandingkan dengan Vitamin C biasa.

Di samping itu, produk dengan pH netral ini diproses secara ilmiah, sehingga menghasilkan metabolit yang bisa meningkatkan efisiensi penyerapan serta penyimpanan dalam tubuh.

HolistiCare EsterC 1000 juga bermanfaat untuk memperbaiki susunan kolaen dan membantu proses penyembuhan luka.

Untuk dosisinya, suplemen ini bisa dikonsumsi 1 kali sehari 1 tablet.

Namun perlu diperhatikan, suplemen ini bukan untuk menggantikan asupan nutrisi dari pola makan sehat, jadi konsumsi bila perlu.

HolistiCare EsterC 1000 bisa kamu dapatkan dengan harga Rp 136.900.

Holisticare Super Ester C 30 Tablet

(*)

(ATIKA / TRIBUNSHOPPING.COM)