lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Tahukah kamu, ternyata daun jambu biji bisa dikonsumsi dan punya banyak khasiat, loh!
Yups! kamu bisa mengonsumsi air rebusan daun jambu biji untuk mencegah berbagai penyakit.
Bukan tanpa alasan, di dalam daun jambu biji mengandung sejumlah zat bermanfaat mulai dari antioksidan, vitamin C dan flavonoid.
Tidak hanya itu, daun jambu biji juga mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin K, vitamin E, serta mineral seperti selenium, zinc dan mangan.
Cara mengolah daun ini juga mudah, karena kamu hanya perlu mencucinya, kemudian rebus di air mendidih.
JIka sudah, kamu bisa menambahkan madu agar lebih nikmat, lalu diminum selagi hangat.
Penasaran kira-kira khasiat kesehatan apa yang bisa didapatkan dengan rutin mengonsumsi air rebusan daun jambu biji?
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu:
1. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Buat kamu yang ingin tubuh tetap sehat tidak mudah sakit, air rebusan daun jambu biji juga bisa jadi minuman harian terbaik.
Kamu bisa menyeduhnya setiap hari agar mendapatkan manfaatnya.
Manfaat daun jambu biji pada kekebalan tubuh karena kaya akan antioksidan, terutama polifenol, yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi dan penyakit.
Senyawa-senyawa ini membantu merangsang produksi sel-sel kekebalan tubuh, memberikan perlindungan ekstra terhadap serangan mikroorganisme patogen.
IMBOOST Effervescent Vitamin C
2. Membantu Menyembuhkan Demam Berdarah
Khasiat mengonsumsi air rebusan daun jambu biji yang berikutnya adalah membantu menyembuhkan demam berdarah.
Kamu mungkin sering mendengar bahwa daun jambu biji dapat membantu mempercepat penyembuhan demam berdarah.
Ekstrak daun jambu biji dapat membantu meningkatkan trombosit serta menghambat pertumbuhan virus dengue dalam tubuh.
Saran penyajiannya ialah merebus 8-9 lembar dan campurkan dengan air minimal 6 gelas lalu rebus hingga air mulai menyusut.
Setelah itu, saring airnya dan minum sebelum menjadi dingin.
Baca juga: 8 Manfaat Menakjubkan Daun Jambu Biji, Bisa Cegah Penyakit Hingga Membuat Kulit Awet Muda
3. Menjaga Kesehatan Mata
Khasiat air rebusan daun jambu biji jika dikonsumsi rutin ternyata juga baik untuk kesehatan mata.
Hal ini berkat kandungan Vitamin A dan karotenoid di dalamnya.
Yups, kandungan vitamin A dan senyawa karotenoid dalam daun jambu biji memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan mata.
Hal itu lantaran kandungan tersebut mampu membantu mencegah degenerasi makula dan memelihara ketajaman penglihatan.
SIDOMUNCUL Natural Ricasid
4. Obat Diare
Kalau khasiatnya satu ini tentu sudah tidak asing lagi.
Manfaat daun jambu biji untuk kesehatan yang berikutnya adalah bisa mengatasi obat diare.
Nutrisi yang terkandung di dalam daun jambu biji bermanfaat membunuh bakteri penyebab diare.
Menurut penelitian, ekstrak daun jambu biji bisa menghambat bakteri Staphylococcus aureus penyebab diare.
Jadi kalau kamu punya masalah pencernaan dan ingat ada pohon daun jambu biji di sekitarmu, langsung saja atasi dengan konsumsi air rebusannya.
Baca juga: Mengenal 5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kecantikan, Salah Satunya Mengatasi Jerawat
5. Mengatasi Perut Kembung
Khasiat daun jambu biji berikutnya juga bisa terbilang cukup menarik.
Yups, daun ini ternyata bisa membantu meredakan keluhan perut kembung.
Hal ini karena sifat anti-inflamasi di dalam daun yang membantu menenangkan usus dalam sistem pencernaan sehingga tidak kembung lagi.
Nutrimax Vitamin D3 1000 IU
6. Mengobatai Batuk Pilek atau Flu
Daun jambu biji mengandung vitamin C dan zat besi yang tinggi.
Air rebusan daun jambu biji membantu meredakan batuk dan pilek karena membantu menghilangkan lendir.
Selain itu, minuman ini dapat membersihkan saluran pernapasan, tenggorokan, dan paru-paru.
7. Mencegah Diabetes
Khasiat daun jambu biji berikutnya juga bisa dibilang sangat menakjubkan.
Bagaimana tidak, daun ini bisa menjadi obat tradisional mencegah penyakit diabetes.
Bukan tanpa alasan, senyawa dalam air rebusan daun jambu biji bisa membantu mengatur kadar gula darah setelah makan, dengan menghambat penyerapan dua jenis gula, yaitu sukrosa dan maltosa.
Selain itu, air rebusan daun jambu biji menghambat beberapa enzim berbeda.
Air rebusan daun jambu biji dapat mengubah karbohidrat di saluran pencernaan menjadi glukosa, sehingga berpotensi memperlambat penyerapannya ke dalam darah.
8. Meredakan Gejala Asma
Daun jambu biji yang dikonsumsi air rebusannya juga bisa jadi obat pereda asma.
Kandungan antiinflamasi dalam daun jambu biji dapat membantu meredakan gejala asma.
Senyawa-senyawa ini memiliki efek bronkodilator alami.
Nah, efek bronkodilator tersebut dapat membantu melebarkan saluran napas dan memudahkan pernapasan.
Baca juga: Daun Jambu Biji Hingga Tomat, 8 Bahan Alami Ini Dapat Mencerahkan Kulit Secara Alami
9. Mengatasi Kolesterol
Khasiat menakjubkan air rebusan daun jambu biji yang berikutnya adalah bantu mengatasi kolesterol tinggi.
Minum ekstrak daun jambu secara rutin setiap hari dipercaya bisa menstabilkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Tak hanya menstabilkan, minum teh daun jambu biji secara rutin dan dengan porsi yang tepat bisa menurunkan kelebihan kolesterol dalam tubuh.
Merial Red Pine
10. Meningkatkan Kesuburan
Buat kamu yang sedang promil, bisa juga memanfaatkan daun jambu biji.
Bukan tanpa alasan, karena ekstrak daun jambu biji dapat membantu mengatasi gossypol.
Gossypol adalah racun yang dapat mengganggu sistem reproduksi, baik itu sistem reproduksi pria maupun wanita.
Nah, kabar baiknya ekstrak daun jambu biji ini terbukti dapat menetralkan racun penyebab berbagai gangguan di sistem reproduksi, dan hasilnya meningkatkan kesuburan baik itu pada pria maupun wanita. (*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!