6 Cara untuk Mencerahkan Kulit Kusam, Bukan Cuma Pakai Vitamin C dan Niacinamide

Produk pencerah bertujuan untuk memperbaiki tekstur dan warna kulit dengan mengelupas sel kulit mati, mendorong pembaharuan sel, dan meningkatkan hidrasi.

Hal ini dapat membantu mengurangi munculnya kulit kusam, garis-garis halus, dan bekas jerawat, dan menyempurnakan penetrasi dan kemanjuran produk perawatan kulit lainnya.

Karena bahan pencerah tidak mempengaruhi produksi melanin, bahan tersebut umumnya dianggap lebih aman dan lebih lembut dibandingkan produk pemutih kulit.

Namun, beberapa orang mungkin masih mengalami kepekaan atau reaksi alergi terhadap bahan pencerah tertentu, jadi kamu harus berhati-hati saat mencampurkannya.

Untuk menjamin keamanan kulit, kamu harus memasangkan produk ini dengan tabir surya.

Berikut ini beberapa tips untuk mencerahkan kulitmu:

1. Kembangkan Rutinitas Perawatan Kulit Harian

Kamu harus mulai dari dasar, langkah pertama adalah mengembangkan rutinitas perawatan kulit harian yang sehat.

Penting untuk mengikuti rangkaian perawatan kulit yang konsisten yang mencakup pembersihan.

Kamu bisa menggunakan serum yang berfokus pada menjaga kulit, melembabkan, dan mengaplikasikan tabir surya tanpa henti setiap hari.

Melembabkan kulit secara rutin dapat menjaga kulit tampak sehat, terhidrasi, dan cerah.

Implora Perfect Shield Sunscreen

Tokopedia Rp38,500Shopee Rp38,500

Baca juga: Ingin Kulitmu Lebih Cerah? Pastikan Skincaremu Punya 7 Kandungan Ini 

2. Gunakan Bahan seperti Vitamin C dan Niacinamide

Vitamin C adalah antioksidan kuat dan memainkan peran penting dalam kesehatan kulit.

Bahan ini dapat membantu mencerahkan kulit, mengurangi munculnya flek hitam, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Bahan-bahan bermanfaat lainnya, termasuk asam alfa-hidroksi atau AHA (seperti asam glikolat dan asam laktat) yang dengan lembut melonggarkan ikatan antara sel-sel kulit mati dan membantu proses pengelupasan kulit.

Ada pula retinol, yang mengatur pergantian sel dan membantu mencegah akumulasi atau penumpukan sel kulit mati yang mungkin berkontribusi pada kulit kusam atau pembentukan jerawat.

Selain itu, ada juga Niacinamide, bahan perawatan kulit serbaguna yang dapat meningkatkan kecerahan kulit melalui peningkatan hidrasi dan meminimalkan peradangan.

SOMETHINC 10 persen Niacinamide + Moisture Sabi Beet Brightening Serum 20ml

Tokopedia Rp119,000Shopee Rp103,600

Baca juga: 6 Sayuran yang Bisa Diolah Jadi Masker, Wajah Auto Cerah dan Glowing secara Alami

3. Gunakan Eksfoliator

Pengelupasan kulit atau exfoliation adalah langkah penting dalam mencerahkan kulit, tetapi harus dilakukan dengan hati-hati.

Nah, pengelupasan kulit dapat meningkatkan kecerahan kulit dengan memfasilitasi proses alami pelepasan sel-sel kulit mati dari kulit.

Menghilangkan lapisan atas kulit yang kusam dan mati akan menghasilkan lapisan kulit yang lebih sehat dan cerah.

Namun, ada yang namanya pengelupasan kulit terlalu banyak, dan penting untuk tidak berlebihan.

Lakukan eksfoliasi satu hingga dua kali seminggu untuk menghilangkan sel kulit mati dan membuat kulit tampak segar.

Penting untuk menghindari eksfoliasi terlalu sering karena dapat mengganggu pelindung kulit dan membuat kulit menjadi merah dan sensitif.

The Originote Peeling Solution 20ml - Serum Eksfoliasi

Tokopedia Rp35,000Shopee Rp35,000

4. Cobalah Pengelupasan dan Perawatan Profesional

Perawatan adalah bantuan penting dalam menjaga kulit tetap segar dan sehat.

Kamu harus berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kecantikan untuk memahami perawatan terbaik bagi kulitmu.

Namun dalam hal mencerahkan, para ahli kecantikan membagikan perawatan terbaik yang mereka rekomendasikan:

- Laser Resurfacing: Perawatan pelapisan ulang laser bekerja untuk menstimulasi kolagen baru dan dapat mencerahkan kulit, meningkatkan warna dan tekstur.

- Microneedling (Dengan atau Tanpa PRP): Cara ini menciptakan luka mikro pada kulit untuk menstimulasi kolagen baru sekaligus memperbaiki warna kulit.

Umumnya, diperlukan beberapa kali perawatan untuk hasil terbaik.

- Chemical Peels: Seringkali menggunakan konsentrasi asam pengelupas kulit yang lebih tinggi, pengelupasan kimiawi bisa menjadi cara yang bagus untuk membantu mencerahkan kulit.

Intensitasnya bisa bervariasi, beberapa menyebabkan waktu henti yang sangat sedikit dan yang lainnya dengan waktu henti yang lebih lama.

Pengelupasan kulit adalah cara terbaik untuk menampilkan kulit yang lebih cerah sekaligus mengatasi masalah kulit tertentu, seperti jerawat, bintik hitam, atau garis halus.

Baca juga: Beras Ternyata Punya 8 Manfaat Ini untuk Kecantikan, Bisa Bikin Kulit Cerah hingga Mengatasi Jerawat

5. Tidur Nyenyak

Seperti banyak hal dalam hidup, terkadang kunci perbaikan hanyalah tidur malam yang nyenyak.

Tidur yang cukup sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan kulit.

Saat kita tidur, tubuh kita memperbaiki dirinya sendiri, termasuk kulit.

Kurang tidur dapat menyebabkan kulit kusam dan tampak lelah.

6. Makan Makanan yang Seimbang

Mitosnya memang benar, pola makan yang seimbang dapat menghasilkan keajaiban, baik membuatmu merasa lebih baik secara mental dan fisik, atau, dalam hal ini, meningkatkan kilau alami kulitmu.

Pola makan yang sehat dan seimbang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.

Mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan, vitamin, dan mineral dapat membantu menjaga kulit tetap cerah.

Nah, itu tadi sejumlah cara untuk mencerahkan kulit kusam yang bisa kamu coba.

Merawat kulit dengan melakukan cara-cara di atas dapat membuat kulitmu tak hanya terlihat cerah, namun sehat dan terhindar dari berbagai macam masalah.

Semoga artikel ini bermanfaat!

(TribunShopping.com/Maria N)