TRIBUNSHOPPING.COM - Olahraga lari kini digemari banyak kalangan, mulai dari remaja hingga dewasa, baik pria maupun wanita.
Tak heran jika di berbagai stadion di setiap kota penuh dengan para pelari dan juga masyarakat yang mulai sadar pentingnya olahraga, terutama lari.
Berolahraga lari telah menjadi pilihan favorit banyak wanita untuk menjaga kebugaran tubuh, menurunkan berat badan, hingga sekadar melepas penat.
Namun, seringkali semangat itu bisa pudar hanya karena satu hal sepele: sepatu yang tidak nyaman.
Baca juga: 6 Rekomendasi Sepatu Running Wanita Terlaris yang Nyaman dan Tetap Fashionable
Padahal, memilih running shoes yang tepat adalah kunci utama agar aktivitas lari terasa menyenangkan, aman, dan bebas cedera.
Sayangnya, masih banyak yang memilih sepatu hanya berdasarkan tampilan luar atau tren semata, tanpa mempertimbangkan kenyamanan dan kebutuhan kaki saat berlari.
Padahal, kaki wanita memiliki struktur yang berbeda dengan pria, mulai dari lengkung kaki hingga bentuk tumit, sehingga penting untuk memilih sepatu yang memang dirancang untuk menunjang pergerakan tersebut.
Sepatu lari yang nyaman akan membantu menopang kaki secara maksimal, meredam benturan, dan memberikan stabilitas saat berlari.
Jika kamu berlari dengan sepatu yang terlalu sempit, licin, atau tanpa bantalan yang memadai—bukan hanya mengurangi performa, tapi juga meningkatkan risiko cedera pada pergelangan, lutut, hingga punggung.
Oleh sebab itu agar larimu tetap nyaman, berikut ada beberapa rekomendasi running shoes untuk wanita yang harganya di bawah Rp1 juta tapi pasti nyaman dipakai.
1. Adidas Duramo RC Women's Running Shoes - Core Black
Adidas Duramo RC Women's Running Shoes ini memberikan sensasi ringan, cepat, dan bebas saat berlari dengan sepatu lari adidas ini.
Didesain khusus untuk kamu yang sedang mempersiapkan diri menghadapi lintasan hingga 10 kilometer, sepatu ini memberikan kenyamanan maksimal di setiap langkah.
Bagian upper-nya terbuat dari mono mesh yang lembut dan ringan, membuat kaki tetap sejuk dan fleksibel saat bergerak.
Midsole LIGHTMOTION yang stabil memberikan bantalan empuk tanpa menambah beban, cocok untuk latihan intens maupun jogging santai.
Outsole Adiwear hadir untuk memberikan daya cengkeram dan ketahanan yang tinggi, baik di lintasan lari maupun di jalanan.
Sepatu ini juga ramah lingkungan, karena bagian atasnya dibuat dari bahan daur ulang dengan minimal 50 persen konten daur ulang—bagian dari upaya adidas untuk mengurangi limbah plastik dunia.
Tersedia dalam ukuran 36 hingga 45, sepatu ini bisa kamu dapatkan di berbagai e-commerce dengan harga sekitar Rp800.000 – 900.000.
2. Adidas Galaxy 7 Women's Running Shoes - Core Black
Sepatu lari Adidas ini akan membantumu menemukan potensi terbaikmu.
Dilengkapi dengan Cloudfoam midsole yang empuk, sepatu ini memberikan bantalan nyaman di setiap pijakan, membantu kamu tetap fokus membangun daya tahan.
Upper berbahan tekstil yang tahan lama memberikan rasa suportif dan ringan, ideal untuk pemula hingga kamu yang sedang mengejar target 5K pertamamu.
Baca juga: 30 Daftar Outfit Lari Produk Lokal Buat Para Runner yang Fashionable
Desain sporty yang simpel juga membuatnya cocok dipadukan dengan outfit kasual.
Tersedia dalam ukuran 36 hingga 40, sepatu ini siap menemani setiap perjalanan lari kamu dengan penuh kenyamanan dan gaya.
Dijual di e-commerce dengan harga Rp850.000.
3. New Balance 430 v3 Women's Running Shoes - White
New Balance 430V3 adalah sepatu serbaguna yang dirancang untuk wanita aktif yang mengutamakan kenyamanan dan gaya.
Dilengkapi dengan midsole empuk yang memberikan bantalan lembut di setiap langkah, sepatu ini cocok digunakan sepanjang hari, baik saat berolahraga ringan, berjalan santai, maupun aktivitas harian lainnya.
Desain vamp yang bersih memberikan tampilan yang sleek dan modern, sementara perpaduan warna putih dengan aksen lavender pada logo menambah kesan feminin dan stylish saat dipakai.
Ringan dan nyaman, sepatu ini menjadi pilihan tepat untuk kamu yang ingin tampil trendi namun tetap praktis.
Tersedia dalam ukuran UK 6 hingga 10.5 atau EU 36.5 hingga 42.5, 430V3 siap menemani setiap langkahmu dengan penuh percaya diri.
Dijual di e-commerce dengan harga sekitar Rp800.000 - 900.000.
4. Diadora Narnia Women's Running Shoes - White
Diadora Narnia Women's Running Shoes - White adalah sepatu lari wanita yang dirancang untuk memberikan kenyamanan, fleksibilitas, dan tampilan yang elegan dalam setiap langkah.
Bagian upper-nya terbuat dari bahan mesh sintetis yang ringan dan bernapas, memungkinkan sirkulasi udara tetap optimal meski dipakai dalam waktu lama.
Dilengkapi dengan insole empuk dan midsole EVA yang ringan, sepatu ini memberikan bantalan maksimal dan meredam benturan saat berlari atau berjalan.
Sol luar menggunakan material rubber berkualitas yang anti-slip, memberikan daya cengkeram kuat pada berbagai permukaan.
Desainnya yang stylish dalam warna putih polos menjadikan Diadora Narnia cocok dipadukan dengan berbagai outfit olahraga maupun kasual.
Detail logo Diadora di sisi sepatu menambah kesan sporty-modern.
Tersedia dalam ukuran wanita dari EU 36 hingga 41 dengan harga terjangkau yakni Rp300.000 - 400.000.
5. Reebok Cityride Women's Running Shoes - Black
Reebok Cityride Women's Running Shoes - Black adalah pilihan sempurna untuk wanita aktif yang mencari kenyamanan maksimal dengan tampilan stylish.
Sepatu ini hadir dengan desain modern berwarna hitam elegan yang mudah dipadukan dengan berbagai outfit olahraga maupun kasual.
Bagian upper terbuat dari material mesh sintetis yang ringan dan breathable, menjaga kaki tetap sejuk selama berolahraga.
Dilengkapi dengan bantalan EVA di bagian midsole, sepatu ini memberikan kenyamanan dan dukungan optimal saat berjalan atau berlari.
Outsole-nya menggunakan bahan karet berkualitas tinggi yang tahan lama dan memberikan daya cengkeram kuat di berbagai medan.
Baca juga: 27 Produk Celana Olahraga Wanita Terlaris Merek WiZi, Ringan dan Nyaman untuk Beraktivitas
Reebok Cityride dirancang ergonomis agar mengikuti bentuk kaki wanita, sehingga nyaman dipakai dalam waktu lama tanpa membuat kaki cepat lelah.
Tersedia dalam ukuran wanita dari EU 36 hingga 41, sepatu ini cocok digunakan untuk jogging, gym, hingga aktivitas harian.
Bisa dibeli di e-commerce dengan harga sekitar Rp700.000.
Itulah tadi 5 rekomendasi running shoes atau sepatu lari wanita yang harganya ekonomis yakni di bawah Rp1 juta dan nyaman dikenakan.
Jika kamu tertarik, kamu bisa membelinya dengan klik link di artikel ini.
*Harga sewaktu-waktu bisa berubah. Harga yang tertera adalah harga pada 10 Juni 2025.
Cek Artikel dan Berita lainnya di
(Cynthiap/Tribunshopping.com)