lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Ambeien atau wasir merupakan kondisi yang cukup umum dialami oleh ibu hamil, terutama menjelang trimester akhir kehamilan.
Dikutip dari Tribun Health, dr. Erwin Syarifuddin, SpB-KBD menjelaskan bahwa kondisi tersebut rentan terjadi, lantaran pembesaran yang terdapat di dalam uterus menekan pembuluh-pembuluh darah yang berada di sekitar rongga panggul, sehingga membuat tekanan di dalam perut meningkat, maka dapat menganggu kinerja serta fungsi dari otot panggul.
Selain itu, penyakit wasir yang rentan dialami oleh ibu hamil, bisa disebabkan karena faktor hormon.
"Ada perubahan pada hormon. Perubahan hormon progesteron ini akan menyebabkan dilatasi pada area hemoroid," jelas dr. Erwin Sayrifuddin, SpB-KBD.
Baca juga: Penderita Ambeien Sebaiknya Konsumsi 7 Makanan Ini agar Cepat Sembuh
Singkatnya, adanya tekanan rahim yang semakin membesar terhadap pembuluh darah di area panggul, serta peningkatan volume darah dalam tubuh memicu terjadinya pembengkakan pembuluh darah di sekitar anus.
Meski sering dianggap masalah ringan dan biasa terjadi, ambeien pada ibu hamil sebaiknya tidak dianggap sepele, apalagi jika terjadi mendekati waktu persalinan.
Rasa tidak nyaman, gatal, nyeri saat duduk, hingga perdarahan saat buang air besar bisa sangat mengganggu aktivitas harian ibu.
Bahkan, dalam beberapa kasus, kondisi ini dapat memburuk saat mengejan dalam proses persalinan normal, karena tekanan yang diberikan akan semakin besar.
Jika tidak ditangani dengan tepat, ambeien dapat menyebabkan komplikasi, memperlambat proses pemulihan pasca melahirkan, bahkan meningkatkan risiko infeksi atau perdarahan.
Artikel ini akan membahas secara lengkap tentang penyebab ambeien pada kehamilan, mengapa kondisinya bisa semakin parah jelang persalinan, serta langkah-langkah aman dan efektif untuk mengatasinya.
Untuk para ibu hamil, memahami dan menangani kondisi ini dengan tepat bisa menjadi langkah penting dalam menjaga kenyamanan dan keamanan menjelang hari persalinan.
TIPS MENCEGAH AMBEIEN PADA IBU HAMIL
Berikut adalah tips mencegah ambeien pada ibu hamil, terutama menjelang trimester ketiga saat tekanan pada pembuluh darah di sekitar panggul semakin besar.
Meskipun ambeien adalah kondisi umum, pencegahan tetap penting agar tidak menimbulkan ketidaknyamanan dan risiko komplikasi saat persalinan.
1. Perbanyak konsumsi serat
Makanan tinggi serat seperti buah, sayuran, dan biji-bijian sangat disarankan agar ibu hamil tidak mengalami sembelit, yang merupakan pemicu utama ambeien.
“Sembelit yang tidak ditangani bisa memperparah wasir pada ibu hamil karena mengejan terlalu kuat saat buang air besar,” ujar dr. Novita Intan Arovah, dikutip dari Kompas.com.
Nashir Care Cream/ Salep Obat Pengempes Ambeien Stadium 1 2 3 4 Alami Paling Ampuh
2. Minum air putih yang cukup
Minum minimal 8 gelas air per hari akan membantu memperlancar pencernaan dan mencegah tinja menjadi keras.
3. Hindari duduk terlalu lama
Duduk terlalu lama dapat meningkatkan tekanan di rektum.
Ibu hamil disarankan untuk berdiri, berjalan ringan, atau berganti posisi setiap 30 menit.
3. Lakukan olahraga ringan
HAPPYFIT - Anti Burst Gym Ball 75 CM (FREE Hand Pump) / Bola Gym / Birthing Ball
Ibu hamil disarankan melakukan aktivitas seperti jalan kaki dan yoga hamil membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangi tekanan di pembuluh darah sekitar anus.
4. Jangan menahan buang air besar
Kebiasaan menunda buang air besar bisa menyebabkan feses mengeras.
Ketika feses mengeras, kemudian ibu hamil harus mengejan lebih kuat dan bisa memicu terjadinya ambeien.
“Hindari mengejan keras saat buang air besar, karena ini memperburuk ambeien yang mungkin sudah ada,” ujar dr. Riana Nirmala dari Nova.id.
Dengan mengikuti langkah-langkah ini, ibu hamil bisa menurunkan risiko terkena ambeien atau mencegah kondisinya menjadi lebih parah.
Jangan ragu berkonsultasi dengan dokter bila muncul gejala tidak nyaman.
CARA PENGOBATAN AMBEIEN PADA IBU HAMIL
Ambeien atau wasir pada ibu hamil memang cukup umum terjadi, terutama saat trimester ketiga.
Namun, kondisi ini tetap perlu ditangani agar tidak menimbulkan rasa sakit, perdarahan, atau mengganggu proses persalinan.
Berikut adalah beberapa cara pengobatan ambeien yang aman untuk ibu hamil:
1. Kompres Dingin
Life Resources Hot Water Bag / Kantong Kompres Air Panas / Memar Demam / Kembung / Liferesources
Kompres area anus dengan es batu yang dibungkus kain bersih selama 10–15 menit beberapa kali sehari.
Ini dapat mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri.
2. Rendam Air Hangat (Sitz Bath)
Baca juga: Tetap Cantik saat Hamil, Ini 7 Pilihan Masker Wajah dari Bahan Alami yang Aman Buat Bumil
Rendam bagian bokong dan anus dalam air hangat selama 10–15 menit sebanyak 2–3 kali sehari.
Metode ini efektif meredakan iritasi dan nyeri, serta mempercepat penyembuhan jaringan yang meradang.
3. Gunakan Krim atau Salep Ambeien
Gunakan salep topikal yang mengandung bahan seperti witch hazel, hydrocortisone, atau lidokain, yang tentunya dengan rekomendasi dokter.
Salep ini membantu mengurangi gatal, perih, dan bengkak.
4. Perbanyak Serat dan Cairan
Konsumsi makanan tinggi serat dan minum air putih minimal 8 gelas sehari akan mencegah sembelit, sehingga mengurangi tekanan pada pembuluh darah di area anus.
5. Konsultasi Medis
Biokul Greek Yogurt 473gr Tanpa Gula Creamy
Jika ambeien terasa sangat nyeri, disertai perdarahan berlebih, atau memburuk, segera konsultasikan dengan dokter kandungan atau proktologis.
Dalam beberapa kasus berat, tindakan medis mungkin diperlukan, namun biasanya ditunda hingga setelah persalinan jika memungkinkan.
Jangan menggunakan obat pencahar sembarangan selama hamil tanpa anjuran dokter, karena dapat memicu kontraksi.
Baca juga: 5 Pantangan saat Hamil Muda, Salah Satunya Mengonsumsi Daging Setengah Matang
Dengan penanganan yang tepat, ambeien pada ibu hamil dapat dikendalikan dan tidak mengganggu kenyamanan serta proses persalinan.
Cek Artikel dan Berita lainnya di
(Cynthiap/Tribunshopping.com)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!