zoom-inlihat foto
Tumit Pecah-pecah Bikin Gagal Fokus, Yuk Atasi dengan 10 Bahan Alami Ini
shopee.co.id
tumit kaki kering dan pecah-pecah bisa halis kembali. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Masalah tumit kaki kering dan pecah-pecah memang umum terjadi

Terlebih lagi jika kamu tinggal di area yang panas dan penuh polusi.

Kurangnya kelembapan bisa menyebabkan hal ini mudah terjadi pada kulitmu.

Meskipun tidak berbahaya, kondisi tumit kering dan pecah-pecah dianggap bisa membuat gagal fokus karena mengganggu penampilan.

Tapi tenang, dengan perawatan yang tepat, masalah ini bisa diatasi dengan baik.

Tidak perlu ke klinik kecantikan, karena beberapa bahan alami bisa kamu manfaatkan untun mengatasinya.

Penasaran bahan alami apa saja yang bisa digunakan untuk mengatasi tumit kering dan pecah-pecah?

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping berhasil merangkum informasinya untukmu:

1. Garam 

garam epsom untuk mengatasi kulit kering
garam epsom untuk mengatasi kulit kering (kompas.com)

Bahan alami pertama yang bisa digunakan untuk mengatasi tumit pecah-pecah adalah garam, khususnya jenis garam epsom.

2 dari 4 halaman

Bukan tanpa alasan, karena garam epsom dipercaya bisa melembutkan kulit dan juga menenangkan kaki yang lelah.

Cara ini juga meningkatkan fungsi penghalang kulit, mengurangi peradangan, dan menjaga kulit kaki tetap terhidrasi.

Untuk mengatasi tumit pecah-pecah, kamu bisa masukkan 1/2 cangkir garam epsom pada baskom berisi air hangat, lalu rendam kaki di dalamnya selama 15 menit.

Setelah itu, gosok perlahan kaki yang pecah-pecah.

Air rendaman garam epsom akan bekerja sebagai scrub yang mengangkat kulit mati.

Kamu bisa melakukan cara ini 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

 

 

2. Minyak Zaitun

Minyak zaitun dapat membantu menghilangkan kulit kering
Minyak zaitun dapat membantu menghilangkan kulit kering (kompas.com)

Berikutnya ada minyak zaitun yang juga terkenal punya efek melembapkan.

3 dari 4 halaman

Nah, kamu bisa memanfaatkan bahan alami ini untuk mengatasi tumit kering dan pecah-pecah.

Kamu hanya perlu mengoleskannya pada permukaan tumit kaki pecah-pecah.

Lakukan pijatan lembut lembut selama 10 sampai 15 menit untuk melembapkan kulit serta merangsang sirkulasi darah sehingga mempercepat proses penyembuhan.

Selanjutnya, bungkus menggunakan kaus kaki dan biarkan menyerap semalaman untuk hasil penyerapan maksimal.

3. Campuran Tawas dan Minyak Kelapa

Minyak kelapa bisa menjadi bahan alami untuk mengatasi kaki kering
Minyak kelapa bisa menjadi bahan alami untuk mengatasi kaki kering (pinterest.com)

Kamu juga bisa memanfaatkan campuran dua bahan ini untuk mengatasi kaki kering dan pecah-pecah.

Tawas sangat bermanfaat untuk mengatasi tumit pecah-pecah.

Caranya, tawas dipanaskan dalam wadah kosong kecil hingga mencair dan berbusa.

Setelah semua air menguap, matikan api dan biarkan ampasnya dingin.

Setelah itu, tumbuk hingga halus dan campurkan dengan sedikit minyak kelapa.

4 dari 4 halaman

Oleskan pada tumit yang pecah-pecah secara rutin.

 

Herborist Natural Balinese Body Scrub AHA-BHA-PHA
Herborist Natural Balinese Body Scrub AHA-BHA-PHA

 

4. Pisang dan Madu

buah pisang
buah pisang (kompas.com)

Ternyata, kamu bisa memanfaatkan pisang untuk mengatasi tumit pecah-pecah.

Bukan tanpa alasan, karena ternyata pisang Vitamin A, B6 dan C yang dapat menjaga elastisitas kulit dan membuatnya tetap lembap.

Untuk memanfaatkannya, kamu hanya perlu menghaluskan pisang dan masukkan ke dalam mangkuk.

Setelah itu, tambahkan satu sendok teh madu di dalamnya dan oleskan ke seluruh kaki yang pecah-pecah.

Lalu, gosok permukaan kulit kaki yang pecah secara peralahan dan biarkan selama 20-30 menit.

Setelah itu, bilas dan bersihkan kaki menggunakan air hangat.

5. Cuka Sari Apel

Cuka Apel jadi salah satu bahan alami perawatan kulit
Cuka Apel jadi salah satu bahan alami perawatan kulit (kompas.com)

Kamu juga bisa mencoba mengatasi tumit pecah-pecah dengan cuka sari apel.

Asam ringan yang ada dalam cuka sari apel bertindak sebagai pengelupas kimia.

Kandungannya membantu mengangkat kulit kering dan mati penyebab kaki pecah-pecah, sehingga kembali menjadi lembut, segar, dan sehat.

Cara menggunakannya adalah dengan merendam kaki pecah-pecah ke campuran air hangat dengan cuka sari apel (1 cangkir).

Rendam kaki setidaknya 15 menit, lalu gosok perlahan untuk mengelupaskan kulit mati.

Kamu bisa melakukan obat alami kaki pecah-pecah ini setiap 2 hari sekali atau sesuai kebutuhan.

 

NewLab Brightlogy Body Mask & Scrub
NewLab Brightlogy Body Mask & Scrub

 

6. Bawang Putih dan Madu

Ilustrasi bawang putih untuk mengatasi tumit kering
Ilustrasi bawang putih untuk mengatasi tumit kering (pexels.com)

Bahan alami untuk mengatasi tumit kaki pecah-pecah yang berikutnya adalah dengan bawang putih dan madu.

Mengoleskan bawang putih dan madu bisa menjadi cara mengatasi tumit kaki pecah-pecah secara alami.

Kandungan antibakteri dan antimikroba di dalam dua bahan ini dilaporkan dapat membantu melembapkan kulit sekaligus mempercepat proses penyembuhan kaki pecah-pecah.

Untuk memanfaatkannya, parutlah 4 siung bawang putih terlebih dahulu, kemudian campur dengan sedikit air bersih.

Oleskan pada telapak kaki yang pecah-pecah pada malam hari sebelum tidur.

Saat bangun tidur keesokan harinya, bersihkan tumit dengan air dingin dan oleskan madu setelahnya untuk mengatasi tumit pecah-pecah.

7.  Alpukat

Buah alpukat bisa menjadi bahan alami perawatan kulit
Buah alpukat bisa menjadi bahan alami perawatan kulit (kompas.com)

Ternyata alpukat juga bisa jadi bahan alami mengatasi tumit kering dan pecah-pecah.

Alpukat merupakan buah yang mengandung vitamin A, vitamin E, asam lemak omega, dan berbagai nutrisi yang dapat mempercepat proses penyembuhan kaki pecah-pecah.

Untuk memanfaatkan alpukat, kamu bisa mengoleskan masker alpukat ke bagian tumit kaki yang pecah-pecah dan biatkan selama 15-20 menit.

Setelah itu, bilas kaki dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

 

Shinzui Skin Lightening Body Scrub
Shinzui Skin Lightening Body Scrub

 

8. Tepung Beras

Ilustrasi tepung beras untuk perawatan kulit alami
Ilustrasi tepung beras untuk perawatan kulit alami (pexels.com)

Tepung beras menjadi pilihan bahan alami mengatasi tumit kaki pecah-pecah.

Tekstur tepung beras yang bergerinjil kasar berfungsi mengelupas, membersihkan, dan menutrisi kulit kaki sehingga membuatnya lebih halus dan lembut.

Untuk mendapatkan manfaatnya, ambil 2-3 sendok makan tepung beras dicampur dengan 1 sendok teh madu dan 3-4 tetes cuka sari apel.

Jika kaki pecah-pecah parah, bisa menambahkan 1 sendok teh minyak zaitun atau minyak almond manis ke dalam campuran tepung beras tersebut.

Rendam kaki dalam air hangat selama 10 menit, kemudian gosok perlahan dengan pasta tepung beras tadi yang berguna mengangkat sel kulit mati di kaki.

Kamu bisa menggunakan scrub tepung beras ini 2 kali seminggu.

9. Batu Apung dan Getah Pepaya Muda

pepaya muda untuk mengatasi tumit kering
pepaya muda untuk mengatasi tumit kering (Grid.ID)

Cara terbaik untuk mengatasi kaki pecah-pecah yang berikutnya adalah dengan batu apung dan getah pepaya muda.

Gosok bagian telapak kaki dan tumit kaki yang pecah-pecah dengan batu apung selama 10 menit.

Setelah itu, oleskan getah pepaya muda di atasnya.

Lakukanlah secara teratur karena kedua hal ini sangat berguna untuk menghilangkan sel-sel kulit mati di telapak kaki atau tumit kaki.

 

LANBENA Foot Peeling Mask
LANBENA Foot Peeling Mask

 

10 . Petroleum Jelly

Ilustrasi petroleum jelly yang dapat mengatasi masalah kulit mengelupas dan kering.
Ilustrasi petroleum jelly yang dapat mengatasi masalah kulit mengelupas dan kering. (pexels.com)

Terakhir, kamu juga bisa memanfaatkan petroleum jelly.

Yups, bahan ini  membantu mengembalikan kelembapan pada tumit yang kering dan pecah-pecah.

Petroleum Jelly akan membuat kulit tetap terhidrasi dan lembut.

Sebelum menggunakannya, kamu bisa merendam kaki dalam air hangat selama sekitar 15-20 menit.

Jika sudah, keringkan kaki dan lap dengan kain lembut.

Setelah itu, baru oleskan petroleum jelly untuk mengunci kelembapan.

Untuk mendapatkan hasil nyata, lakukan cara ini secara rutin sebelum tidur, ya!(*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

Kulit Perut Menghitam Usai Melahirkan? Ini 7 Bahan Alami yang Ampuh Mencerahkannya

Kulit Perut Menghitam Usai Melahirkan? Ini 7 Bahan Alami yang Ampuh Mencerahkannya

Ada beberapa bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk mencerahkan kulit perut yang menghitam setelah melahirkan.

20 Daftar Krim Stretch Mark yang Sudah BPOM dan Aman, Lengkap dengan Harga Terbaru 2025

20 Daftar Krim Stretch Mark yang Sudah BPOM dan Aman, Lengkap dengan Harga Terbaru 2025

Kini hadir banyak pilihan produk penghilang stretch mark yang aman dan sudah BPOM, jadi solusi untuk ibu hamil.

4 Produk Perawatan Kulit dari Leivy, Kandungan Unggulan Susu Kambing yang Efektif Mencerahkan

4 Produk Perawatan Kulit dari Leivy, Kandungan Unggulan Susu Kambing yang Efektif Mencerahkan

Leivy adalah brand perawatan kulit yang identik dengan kandungan susu kambing untuk bantu mencerahkan kulit secara efektif.

8 Cara Mengatasi Kapalan di Telapak Tangan, Cukup dengan Bahan Alami yang Mudah Ditemukan

8 Cara Mengatasi Kapalan di Telapak Tangan, Cukup dengan Bahan Alami yang Mudah Ditemukan

Ada beberapa bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi telapak tangan kapalan dan kasar agar kembali halus.

17 Daftar Breast Serum BPOM Terbaik Lengkap dengan Harga, Solusi Cegah Payudara Kendur Sejak Dini

17 Daftar Breast Serum BPOM Terbaik Lengkap dengan Harga, Solusi Cegah Payudara Kendur Sejak Dini

Kini hadir banyak pilihan breast serum atau serum khusus untuk area payudara agar tetap kencang tidak kendur dengan formula aman dan sudah BPOM

6 Cara Alami Ini Dipercaya Mengatasi Karang Gigi, Salah Satunya Kunyah Buah dan Sayur dengan Rutin

6 Cara Alami Ini Dipercaya Mengatasi Karang Gigi, Salah Satunya Kunyah Buah dan Sayur dengan Rutin

Karang gigi disebabkan oleh beberapa hal bisa menjadi masalah yang mengganggu kecantikan, tapi ada beberapa cara alami yang bisa bantu mengatasinya.

Eksim Menyerang Wajah atau Tangan Bikin Kurang Pede? Coba Obati dengan 5 Bahan Alami Ini

Eksim Menyerang Wajah atau Tangan Bikin Kurang Pede? Coba Obati dengan 5 Bahan Alami Ini

Eksim menyebabkan gatal dan kulit bersisik, bisa mengganggu penampilan jika muncul di area wajah atau tangan, bisa diredakan dengan beberapa cara.

4 Rekomendasi Body Lotion Lokal yang Efektif Mencerahkan dan Meratakan Warna Kulit

4 Rekomendasi Body Lotion Lokal yang Efektif Mencerahkan dan Meratakan Warna Kulit

Body lotion lokal dari brand lokal asli Indonesia hadir sebagai pilihan untuk merawat kulit tubuh agar tetap sehat terawat dan cerah.

6 Pilihan Krim Pencerah Ketiak yang Aman, Mengandung Skincare yang Menutrisi Kulit

6 Pilihan Krim Pencerah Ketiak yang Aman, Mengandung Skincare yang Menutrisi Kulit

Kini hadir beberapa pilihan krim khusus untuk mencerahkan ketiak hitam dengan kandungan bahan terbaik yang aman bagi kulit.

6 Rekomendasi Tone Up Body Lotion yang Bisa Bikin Kulit Putih Instan

6 Rekomendasi Tone Up Body Lotion yang Bisa Bikin Kulit Putih Instan

Kini hadir rekomendasi produk tone up body lotion yang bisa membuat kulit jadi putih secara instan tanpa efek samping.

Artikel Populer

7 Rekomendasi HB Dosting BPOM yang Aman untuk Memutihkan Kulit Lebih Cepat

7 Rekomendasi HB Dosting BPOM yang Aman untuk Memutihkan Kulit Lebih Cepat

Untuk mencerahkan kulit badan dengan cepat, kamu bisa menggunakan hand and body lotion dosis tinggi atau sering disebut HB dosting.

Daftar Harga Kloset Duduk Rp 1 Jutaan ke Bawah, Bikin Toilet Lebih Bersih dan Praktis

Daftar Harga Kloset Duduk Rp 1 Jutaan ke Bawah, Bikin Toilet Lebih Bersih dan Praktis

Berikut daftar closet duduk (Sitting closet)/WC duduk/toilet duduk harga Rp 1 jutaan ke bawah, ada dari AZKO, dilengkapi alasan kamu harus punya.

5 Rekomendasi Teflon Telur Anti Lengket dengan 3 Hingga 4 Lubang, Harga di Bawah 150 Ribuan

5 Rekomendasi Teflon Telur Anti Lengket dengan 3 Hingga 4 Lubang, Harga di Bawah 150 Ribuan

Egg pan didesain dengan 3 hingga 4 lubang yang memudahkanmu untuk menggoreng telur sekaligus dalam satu wajan.

7 Rekomendasi Body Lotion Glutathione untuk Mencerahkan dan Mengatasi Kulit Belang

7 Rekomendasi Body Lotion Glutathione untuk Mencerahkan dan Mengatasi Kulit Belang

Gunakan body lotion dengan kandunga glutathione untuk membantu mencerahkan kulit badan yang belang, formulanya bagus untuk menutrisi kulit.

30 Daftar Body Mist Mulai 15 Ribu yang Punya Wangi Menyegarkan dan Lembut

30 Daftar Body Mist Mulai 15 Ribu yang Punya Wangi Menyegarkan dan Lembut

Gunakan body mist dengan kualitas terbaik dan wangi yang menyegarkan serta lembut, harga mulai 15 ribu dengan wangi yang cukup tahan lama.