zoom-inlihat foto
6 Penyebab Tungau Muncul di Kasur dan Perlengkapan Tidur, Jangan Sepelekan
kompas.com
Ilustrasi tungau kasur yang bisa ganggu kenyamanan sekaligus sebabkan berbagai masalah kesehatan jika dibiarkan begitu saja 

TRIBUNSHOPPING.COM - Tungau kasur memang sering menjadi penyebab utama gangguan kenyamanan saat tidur.

Meski ukurannya sangat kecil, keberadaannya bisa menimbulkan efek besar, terutama bagi kamu yang memiliki kulit sensitif atau alergi.

Klik di sini untuk mendapatkan vacuum cleaner berkualitas.

Untuk mencegah masalah ini, penting menjaga kebersihan kasur dan perlengkapan tidur seperti seprai, bantal, dan selimut secara rutin.

Selain itu, kamu perlu mengetahui berbagai penyebab tungau ini muncul sebagai upaya pencegahan.

Ini dia penyebabnya dilansir dari berbagai sumber:

1.  Sisa Keringat dan Minyak Tubuh Saat Tidur

Ilustrasi sarung bantal yang kotor penuh noda termasuk air liur, keringat dan jamur.
Ilustrasi sarung bantal yang kotor penuh noda termasuk air liur, keringat dan jamur. (crafty.house)

Tubuh secara alami mengeluarkan keringat dan minyak saat tidur, yang menciptakan kelembapan dan mempercepat pertumbuhan tungau.

Hal ini tidak boleh disepelekan begitu saja.

Gunakan pelindung kasur waterproof dan anti-tungau untuk melindungi kasur dari kelembapan langsung.

2 dari 4 halaman

2. Kelembapan Udara yang Tinggi

Ilustrasi tungau di kasur yang bisa diatasi dengan berbagai cara mudah.
Ilustrasi tungau di kasur yang bisa diatasi dengan berbagai cara mudah. (depositphotos/ Ivankmit)

Tungau sangat menyukai lingkungan yang lembap, seperti kasur yang sering terkena keringat atau disimpan di kamar tanpa ventilasi yang baik.

Jika dibiarkan, tungau bisa berkembang biak semakin banyak.

Gunakan dehumidifier atau rajin buka jendela agar udara dalam kamar tetap kering dan segar.

3. Seprai dan Sarung Bantal Tidak Sering Diganti

Seprai yang kotor harus rutin dibersihkan agar lebih nyaman digunakan dan tak memicu tungau.
Seprai yang kotor harus rutin dibersihkan agar lebih nyaman digunakan dan tak memicu tungau. (lifestyle.kompas.com)

Mengganti seprai dan sarung bantal memang perlu dilakukan secara berkala.

Sel kulit mati yang menumpuk menjadi sumber makanan utama tungau.

Jika seprai jarang diganti, populasi tungau bisa meningkat drastis.

Disarankan mengganti seprai dan sarung bantal seminggu sekali untuk menjaga kebersihan tempat tidur.

Kebiasaan sederhana ini bisa membuat tempat tidurmu lebih higienis, bebas bau, dan tentunya lebih nyaman untuk beristirahat.

3 dari 4 halaman

 4. Kamar dan Kasur yang Dibiarkan Kotor

Ilustrasi kutu kasur yang mengganggu kenyamanan tempat tidur.
Ilustrasi kutu kasur yang mengganggu kenyamanan tempat tidur. (kompas.com)

Debu dan barang yang menumpuk di kamar bisa menjadi tempat ideal bagi tungau bersembunyi.

Debu, kulit mati, dan kelembapan akan terus menumpuk jika kasur jarang dibersihkan, sehingga tungau pun lebih mudah berkembang biak.

Kamu bisa menggunakan vacuum cleaner dengan filter HEPA untuk menyedot debu dan alergen dari permukaan kasur.

Rutin bersihkan kamar, termasuk kolong tempat tidur dan sudut-sudut ruangan.

5. Hewan Peliharaan Tidur di Kasur

Ilustrasi tungau kasur yang harus segera dibasmi.
Ilustrasi tungau kasur yang harus segera dibasmi. (Healthline)

Bulu dan sel kulit dari hewan peliharaan juga bisa menjadi sumber makanan tungau.

Sebaiknya bersihkan tempat tidur hewan secara rutin dan batasi akses mereka ke kasur.

6. Jarang Menjemur Kasur dan Bantal

Ilustrasi menjemur bantal di bawah sinar matahari untuk mengatasi noda, bau dan tungau.
Ilustrasi menjemur bantal di bawah sinar matahari untuk mengatasi noda, bau dan tungau. (grid.id)

Salah satu cara paling efektif untuk mencegah tungau berkembang biak adalah dengan menjemur kasur secara rutin.

4 dari 4 halaman

Paparan sinar matahari langsung tidak hanya membantu membunuh tungau, tapi juga mengurangi kelembapan yang jadi tempat favorit mereka berkembang.

Disarankan untuk menjemur perlengkapan tidur setidaknya seminggu sekali, terutama di bawah sinar matahari pagi yang hangat dan aman untuk bahan kain.

*Harga produk yang tertera di dalam artikel sewaktu-waktu bisa berubah.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(RIFA/TRIBUNSHOPPING.COM)

 

Selanjutnya

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

Resep Bikin Racun Tikus dari Bahan Alami, Ampuh dan Aman Bagi Keluarga

Resep Bikin Racun Tikus dari Bahan Alami, Ampuh dan Aman Bagi Keluarga

Bahan kimia berbahaya bagi anak, hewan, dan lingkungan. Untungnya, ada bahan dapur yang bisa jadi racun tikus alami.

Jangan Langsung Dibuang, Intip Cara Mudah Menghilangkan Jamur pada Talenan Kayu, Wajib Dicoba

Jangan Langsung Dibuang, Intip Cara Mudah Menghilangkan Jamur pada Talenan Kayu, Wajib Dicoba

Terbukti ampuh, berikut ini adalah cara mudah yang wajib kamu coba di rumah untuk menghilangkan noda jamur pada talenan kayu.

Tak Boleh Di-skip, Begini 7 Cara Mudah Bersihkan Mesin Cuci agar Tak Jadi Sarang Kotoran

Tak Boleh Di-skip, Begini 7 Cara Mudah Bersihkan Mesin Cuci agar Tak Jadi Sarang Kotoran

Meski masih banyak yang tak peduli, tapi membersihkan mesin cuci adalah langkah perawatan penting yang tidak boleh dilewatkan, simak cara mudahnya.

Tips Mudah Merawat Kompor Induksi agar Awet dan Tidak Cepat Rusak

Tips Mudah Merawat Kompor Induksi agar Awet dan Tidak Cepat Rusak

Berikut ini adalah sejumlah tips lengkap perawatan yang bisa kamu terapkan di rumah agar kompor induksi/kompor listrik/kompor elektrik tahan lama.

Cuma Butuh Pot, 5 Tanaman Buah Indoor yang Bisa Berbuah Sepanjang Tahun

Cuma Butuh Pot, 5 Tanaman Buah Indoor yang Bisa Berbuah Sepanjang Tahun

Menanam buah di dalam rumah bikin suasana lebih segar, aromanya alami, dan kamu bisa panen sendiri tanpa perlu lahan luas cukup pot dan cahaya matahar

8 Kesalahan yang Bisa Bikin Jas Hujan Jamuran dan Bau Apek, Salah Satunya Disimpan di Jok Motor

8 Kesalahan yang Bisa Bikin Jas Hujan Jamuran dan Bau Apek, Salah Satunya Disimpan di Jok Motor

Tak mau kan jas hujanmu jamuran dan bau apek? Simak kesalahan-kesalahan yang perlu kamu hindari berikut ini agar hal tersebut tidak terjadi.

Cara Mudah Menghilangkan Noda Jamur Membandel di Jas Hujan, Tak Perlu Beli Lagi

Cara Mudah Menghilangkan Noda Jamur Membandel di Jas Hujan, Tak Perlu Beli Lagi

Dilengkapi tips, simak cara-cara menghilangkan noda jamur membandel pada jas hujan yang bisa kamu coba di rumah dengan mudah berikut ini.

Cara Mudah Mencuci Cobek Batu yang Benar agar Tidak Jadi Sarang Kuman dan Bakteri

Cara Mudah Mencuci Cobek Batu yang Benar agar Tidak Jadi Sarang Kuman dan Bakteri

Tak ingin cobek batu di dapurmu jadi sarang jamur dan bakteri/kuman penyebab penyakit kan? Simak cara mencucinya yang benar berikut ini.

Cara Membersihkan Oven Listrik yang Benar agar Awet, Wajib Simak Ada Tips Penting

Cara Membersihkan Oven Listrik yang Benar agar Awet, Wajib Simak Ada Tips Penting

Berikut ini adalah sejumlah tips yang bisa kamu ikuti dalam membersihkan oven elektrik di rumah agar awet digunakan bertahun-tahun.

9 Kesalahan saat Menyetrika yang Perlu Dihindari agar Serat Kain Pakaian Tidak Rusak

9 Kesalahan saat Menyetrika yang Perlu Dihindari agar Serat Kain Pakaian Tidak Rusak

Berikut ini adalah sejumlah tips yang bisa kamu ikuti di rumah agar tidak melakukan kesalahan penyebab serat kain pakaian rusak saat disetrika.

Artikel Populer

Review Lengkap Slavina Body Lotion Red Opium: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Review Lengkap Slavina Body Lotion Red Opium: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Body Lotion ini menghadirkan kombinasi mewah dari bunga mawar dan buah-buahan yang menciptakan aroma manis dan menyegarkan

Daftar Harga Toples Kaca Estetik Spesial 12.12 Under 100 Ribu, Cocok Dijadikan Wadah Kue Natal

Daftar Harga Toples Kaca Estetik Spesial 12.12 Under 100 Ribu, Cocok Dijadikan Wadah Kue Natal

Dalam rangka Promo Harbolnas tanggal kembar 12.12 2025, berikut daftar stoples kaca estetik wadah kue kering Natal yang harganya di bawah Rp 100 ribu.

Rekomendasi Promo Body Care Scarlett di Momen 12.12: Saat Terbaik Borong Perawatan Kulit

Rekomendasi Promo Body Care Scarlett di Momen 12.12: Saat Terbaik Borong Perawatan Kulit

Brand lokal yang populer dengan rangkaian body care berkualitas ini ikut serta dalam memberikan promo 12.12

5 Rekomendasi Kipas Mini Portabel Lucu Harga Spesial 12.12 Jadi Under 100 Ribu

5 Rekomendasi Kipas Mini Portabel Lucu Harga Spesial 12.12 Jadi Under 100 Ribu

Berikut 5 kipas angin genggam recommended yang punya rating bagus dan harganya diskon jadi di bawah Rp 100 ribu karena promo tanggal kembar 12.12 2025

5 Rekomendasi Toko Elektronik Terlengkap dan Termurah di Kota Balikpapan

5 Rekomendasi Toko Elektronik Terlengkap dan Termurah di Kota Balikpapan

Jual produk lengkap dan murah serta punya rating bagus pada tahun 2025, berikut 5 toko elektronik rumah tangga recommended di Balikpapan, Kaltim.