lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Banyak orang yang punya masalah kulit berjerawat bertanya-tanya, sebenarnya apa, sih penyebab kemunculannya.
Apalagi kalau sudah merasa merawat kulit dengan baik, tapi jerawat tak kunjung teratasi.
Nah, kalau kamu juga salah satu yang punya masalah sama, coba cek beberapa kebiasaan yang sering kamu lakukan sehari-hari.
Bisa jadi, ada beberapa kebiasaan yang ternyata bisa jadi penyebab utama jerawat betah di wajahmu.
Jadi meskipun kamu sudah pakai skincare khusus untuk jerawat, tapi ada beberapa kebiasaan buruk penyebab jerawat yang kamu lakukan, wajar saja jerawat masih betah di wajah.
Penasaran kira-kira apa saja kebiasaan yang bisa membuat jerawat betah di wajah?
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping berhasil merangkum informasinya untukmu:
1. Tidak Menjaga Kebersihan Barang
Penyebab jerawat betah di wajah yang pertama adalah soal kebersihan barang yang biasa kamu gunakan.
Beberapa barang mulai dari spon dan kuas make up, sarung bantal, layar ponsel, masker, sisi bagian dalam helm, bahkan jari-jari tanganmu juga bisa kotor.
Kotoran dan bakteri yang terdapat di barang-barang tersebut bisa dengan sekejap bisa berpindah ke wajahmu.
Itulah kenapa, kamu harus pastikan semua barang yang bersentuhan dengan kulit wajahmu dalam kondisi bersih.
glad2glow centella ceramide soothing acne cica toner
2. Kebiasaan Memencet Jerawat
Penyebab jerawat betah di wajah yang berikutnya adalah karena kebiasaan buruk suka memencet jerawat.
Padahal, saat jerawat dipencet dan ditekan, ini akan membuat sumbatan pada pori-pori kulit masuk lebih dalam.
Kalau sudah begitu proses penyembuhan menjadi lebih lama dan dapat meninggalkan bekas jerawat.
Belum lagi jika tanganmu sedang kotor, bukannya meredakan jerawat, malah bisa membuat jerawat makin betah atau malah makin parah.
3. Pola Makan yang Salah
Ternyata penyebab jerawat betah di wajah yang berikutnya berkaitan dengan pola makan, loh!
Ada banyak jenis makanan yang dapat memicu jerawat seperti produk susu, makanan manis, dan makanan cepat saji.
Contohnya saja gula dan karbohidrat olahan dapat meningkatkan kadar glukosa dalam darah.
Nah, hal tersebut bisa meningkatkan testosteron dan kadar hormon lain.
Meski bergantung pada tubuh masing-masing, perubahan hormon ini bisa berdampak terhadap kesehatan kulit yang bisa memicu jerawat.
Makanan yang sebaiknya dihindari adalah yang tinggi gula karena gula dapat memicu peradangan di kulit.
Jenis makanan lain yang sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan adalah produk-produk turunan susu seperti keju dan yoghurt.
SOMETHINC 2 Persen BHA Salicylic Acid Acne Treatment
4. Gaya Rambut Berponi
Rambutmu berponi?
Bisa jadi, ini yang membuat jerawat jadi lebih betah.
Memiliki model rambut berponi dapat menjadi penyebab sering munculnya jerawat di dahi dan sulit hilang.
Jika rambut tersebut dalam kondisi kotor dan menempel pada kulit wajah, maka dapat menyebabkan timbulnya jerawat.
Jadi, selain merawat kondisi kulit, kamu juga harus sering membersihkan dan merawat kondisi rambut untuk mencegah timbulnya jerawat.
Caranya dengan rutin keramas, memberi vitamin rambut, dan masker.
Bagi kamu yang memiliki kulit wajah sensitif dan kondisi kulit berminyak di area T-zone, disarankan agar tidak menggunakan model rambut berponi.
Tapi jika tetap ingin mencobanya, lakukanlah perawatan rambut secara rutin.
Baca juga: 7 Penyebab Jerawat Betah di Wajah dan Sulit Teratasi meski Sudah Perawatan
5. Malas Membersihkan Make Up
Sudah pakai skincare, tapi sekalinya pakai make up malas membersihkannya?
Awas ya Girls, kebiasaan ini bisa menyebabkan jerawat betah di wajah.
Bukan tanpa alasan, produk make up yang dibiarkan semalaman dapat menyumbat pori-pori dan memicu jerawat.
Jadi, pastikan kamu menghapus make up dan membersihkan wajah dengan metode double cleansing sebelum tidur supaya wajah tetap sehat dan bebas jerawat.
The Originote Cica-B5 Soothing Essence Toner
6. Stres Berlebihan
Kalau penyebab yang sudah disebutkan di atas tidak ada yang sesuai denganmu, coba cek kondisi hati dan pikiranmu.
Apakah kamu sedang stress banyak pikiran?
Jika iya, bisa jadi itulah penyebab jerawat betah di wajah.
Meski tidak secara langsung, pikiran stres ternyata bisa memengaruhi kesehatan kulit, termasuk memicu kemunculan jerawat.
Masalah ini juga bisa berhubungan dengan peningkatan hormon kortisol yang meningkat ketika seseorang stres.
Avoskin Your Skin Bae Salicylic Acid
7. Merokok
Rajin pakai skincare, tapi kamu adalah perokok berat?
Yups, bisa jadi ini yang alasan jerawat tak kunjung sembuh.
Penelitian menunjukkan bahwa perokok yang mengalami jerawat pada usia remaja berisiko menderita hal yang sama di usia dewasa.
Merokok diketahui menyempitkan pembuluh darah dari dalam dan asapnya merusak sel-sel kulit yang merupakan pertahanan baris pertama dari perlindungan tubuh.
Dengan begitu, penyumbatan pori-pori pun terjadi dan menimbulkan komedo dan jerawat non-inflamasi lainnya.
Selain itu, merokok juga terbukti dapat memperburuk bekas jerawat dan menyebabkan permukaan kulit tidak merata. (*)
Acnes Sealing Jell
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!