lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Sudah berusaha melakukan perawatan, tapi jerawat masih betah di wajah?
Eits, coba lihat dulu apakah ada yang salah dengan pola hidupmu atau kebiasaan-kebiaanmu.
Yup, ternyata perawatan saja tidak cukup untuk mengusir jerawat kalau tidak diimbangi dengan penunjang-penunjang lainnya.
Beli serum terbaik yang ampuh untuk berantas jerawat di wajah dengan klik di sini.
Itulah kenapa kamu wajib tahu apa saja yang bisa membuat jerawat betah di wajah.
Tenang, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu, jadi saatnya cek satu persatu.
1. Pola Makan
Penyebab jerawat jadi betah di wajahmu yang pertama ternyata dikarenakan pola makan yang tidak sehat.
Yup, pola makan tidak sehat ternyata bisa menjadi dalang mengapa jerawat terus muncul.
Ada banyak jenis makanan yang dapat memicu jerawat seperti produk susu, makanan manis, dan makanan cepat saji.
Contohnya saja gula dan karbohidrat olahan dapat meningkatkan kadar glukosa dalam darah.
Nah, hal tersebut bisa meningkatkan testosteron dan kadar hormon lain.
Meski bergantung pada tubuh masing-masing, perubahan hormon ini bisa berdampak terhadap kesehatan kulit yang bisa memicu jerawat.
Makanan yang sebaiknya dihindari adalah yang tinggi gula karena gula dapat memicu peradangan di kulit.
Jenis makanan lain yang sebaiknya dihindari adalah produk-produk turunan susu seperti keju dan yoghurt.
Kamu disarankan untuk mengonsumsi makanan dengan nutrisi seimbang agar kebutuhan nutrisimu tercukupi.
whitelab Heartleaf Acne Soothing Gel Mask
2. Gaya Rambut Berponi
Penyebab jerawat betah di wajah dan tak kunjung sembuh, terlebih di area jidat adalah karena gaya rambut berponi.
Memiliki model rambut berponi dapat menjadi penyebab sering munculnya jerawat di dahi dan sulit hilang.
Jika rambut tersebut dalam kondisi kotor dan menempel pada kulit wajah, maka dapat menyebabkan timbulnya jerawat.
Jadi, selain merawat kondisi kulit, kamu juga harus sering membersihkan dan merawat kondisi rambut untuk mencegah timbulnya jerawat.
Caranya dengan rutin keramas, memberi vitamin rambut, dan masker.
Bagi kamu yang memiliki kulit wajah sensitif dan kondisi kulit berminyak di area T-zone, disarankan agar tidak menggunakan model rambut berponi.
Tapi jika tetap ingin mencobanya, lakukanlah perawatan rambut secara rutin.
Baca juga: 5 Penyebab Jerawat Betah di Wajah dan Bikin Kurang Percaya Diri
3. Suka Memencet Jerawat
Penyebab jerawat betah di wajah yang berikutnya adalah karena kebiasaan buruk suka memencet jerawat.
Padahal, saat jerawat dipencet dan ditekan, ini akan membuat sumbatan pada pori-pori kulit masuk lebih dalam.
Nah, kalau sudah begitu proses penyembuhan menjadi lebih lama dan dapat meninggalkan bekas jerawat.
Belum lagi jika tanganmu sedang kotor, bukannya meredakan jerawat, malah bisa membuat jerawat makin betah atau malah makin parah.
Jadi pastikan untuk menghindari kebiasann buruk satu ini , ya!
THE ORIGINOTE Mugwort B3 Clay Stick Mask
4. Tidur dengan Make Up Masih Menempel di Wajah
Kamu suka sering lupa cuci muka atau sengaja tidur padahal make up belum dibersihkan dari wajah?
Eits, kalau iya, mulai sekarang sebaikinya segera hentikan kebiasaan ini.
Bukan tanpa alasan. produk make up yang dibiarkan semalaman dapat menyumbat pori-pori dan memicu jerawat.
Jadi, pastikan kamu menghapus make up dan membersihkan wajah dengan metode double cleansing sebelum tidur supaya wajah tetap sehat dan bebas jerawat.
Baca juga: 5 Penyebab Jerawat di Wajah Tak Kunjung Sembuh
5. Tidak Merawat Kulit Wajah dengan Benar
Kalau kamu ingin masalah jerawat di wajah cepat teratasi, pastikan untuk selalu tepat merawat kulit.
Yup, tentu saja jika kamu malas merawat kuli9t dengan benar, jerawat jadi betah di wajah.
Merawat kulit wajah secara rutin pada pagi dan malam hari harus kamu lakukan untuk menjaga agar kulit wajahmu tetap sehat dan bebas masalah.
Sebisa mungkin, lakukan perawatan yang mendasar yaitu membersihkan, melembapkan, melindungi dan sekaligus memperkuat skin barrier.
Jangan lupa juga untuk memastikan produk perawatan yang dipilih sudah disesuaikan dengan jenis kulitmu.
SCARLETT Whitening Acne Day Crea
6. Stres
Kalau kamu merasa masalah jerawat tak kunjung teratasi, bisa jadi faktor banyaknya pikiran jadi penyebab utamanya.
Meski tidak secara langsung, pikiran stres ternyata bisa memengaruhi kesehatan kulit, termasuk memicu kemunculan jerawat.
Yup, menurut penelitian bahkan mengatakan bahwa proses penyembuhan luka, termasuk jerawat, akan jauh lebih lambat ketika kamu mengalami stres.
Artinya, jerawat akan bertahan lebih lama dan mungkin ketika sudah hilang bisa muncul kembali.
Selain itu, ada kemungkinan masalah kulit ini berhubungan dengan peningkatan hormon kortisol yang meningkat ketika seseorang stres.
Jadi, kamu harus pandai-pandai mengelola stres agar jerawat tidak semakin parah.
7. Tidak Menjaga Kebersihan Barang
Terakhir, penyebab jerawat betah di wajah adalah karena faktor kebersihan.
Yup, kalau kamu malas membersihkan barang-barang yang bersentuhan langsung dengan kulitmu, tentu saja jerawat makin betah juga bertahan di kulitmu.
Beberapa baranh mulai dari spon dan kuas make up, sarung bantal, layar ponsel, masker, sisi bagian dalam helm, bahkan jari-jari tanganmu juga bisa kotor.
Kotoran dan bakteri yang terdapat di barang-barang tersebut bisa dengan sekejap bisa berpindah ke wajahmu.
Itulah kenapa, kamu harus pastikan semua barang yang bersentuhan dengan kulit wajahmu dalam kondisi bersih.
(*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!