zoom-inlihat foto
7 Buah yang Bisa Memberikan Efek Putih Alami Pada Gigi, Cukup Konsumsi Tiap Hari
kompas.com
7 Buah yang Memberikan Efek Putih Alami Pada Gigi Kalau Rajin Dikonsumsi Setiap Hari 

TRIBUNSHOPPING.COM - Tahukah kamu, ternyata ada beberapa buah yang bisa memutihkan gigi secara alami, lho.

Seperti yang kita ketahui, punya warna gigi putih membuat percaya diri saat sedang berbincang maupun tersenyum.

Akan tetapi faktanya, gigi permanen memiliki warna yang lebih kekuningan daripada gigi susu.

Hal itu terjadi karena komposisi struktur pendukungnya sudah berbeda, karena email yang bertindak sebagai struktur terluar gigi permanen lebih tebal dibandingkan gigi susu.

Temukan pasta gigi untuk memutihkan hanya dengan klik di sini.

Nah, bagian gigi inilah pada akhirnya memiliki warna yang lebih kekuningan daripada dentin atau jaringan di bawahnya yang berwarna lebih putih.

Oleh karena itu kamu bisa mengonsumsi beberapa buah ini yang dipercaya bisa membantu mengembalikan warna putih alami.

Berikut Tribunshopping.com sudah merangkum 7 buah yang dapat memutihkan gigi jika kamu konsumsi secara rutin:

1. Apel

Manfaat buah apel dapat membuat gigi menjadi lebih putih.
Manfaat buah apel dapat membuat gigi menjadi lebih putih. (Tribunwow.com)

Buah yang dapat memutihkan gigi pertama ada dari apel.

2 dari 4 halaman

Pasalnya, buah satu ini mengandung asam malat yang memberikan efek memutihkan gigi.

Asam malat ini akan bekerja mengoksidasi permukaan email gigi menjadi netral.

Nah, kandungan inipun akan melepas oksigen bebas hingga hilangnya hidrogen.

Proses tersebut akan membuat warna gigi menjadi lebih terang.

Konsumsi buah apel secara rutin untuk mendapatkan gigi putih secara cepat.

 

Ciptadent Pasta Gigi Fresh Mint
Ciptadent Pasta Gigi Fresh Mint

 

2. Tomat

Selain apel, buah yang sama-sama berwarna merah dari tomat ini juga efektfif untuk membantu memutihkan gigi kamu.

Pasalnya, tomat mengandung hidrogen peroksida.

3 dari 4 halaman

Sebagai informasimu, hidorgen peroksida ini merupakan bahan utama dalam perawatan bleaching gigi.

Walaupun peroksida dalam tomat memang tidak sebanyak yang dibutuhkan pada saat perawatan bleaching, namun, kandungan ini akan meningkatkan kecepatan hidrogen peroksida dalam mereduksi warna gigi.

Hasil yang didapat nantinya adalah perubahan warna gigi menjadi lebih putih akan semakin terlihat.

Gunakan buah ini secara rutin untuk mendapatkan hasil gigi yang putih maksimal.

 

Sensodyne Repair and Protect Extra Fresh
Sensodyne Repair and Protect Extra Fresh

Baca juga: 5 Tips Penting Menjaga Senyum Sehat Bersama KLAR Smile, Perawatan Gigi dan Mulut Cocok untuk Gen Z

3. Jeruk Nipis

Buah selanjutnya yang bisa kamu gunakan untuk memutihkan gigi adalah jeruk nipis.

Sebab, buah satu ini kaya akan vitamin C atau asam askorbat.

Hal itulah mengapa buah jeruk nipis berkhasiat untuk memutihkan gigi yang tampak kuning.

Bukan hanya itu saja, vitamin C dalam buah ini juga mengandung superoksida, singlet oksigen, dan hidrogen peroksida.

4 dari 4 halaman

Hidrogen peroksida merupakan bahan untuk memutihkan gigi.

Senyawa itu akan masuk ke dalam celah gigi atau tubuli dentinalis, lalu berdifusi dan memberikan efek memutihkan gigi.

 

 

4. Nanas

Jenis buah yang terakhir adalah buah nanas.

Kandungan di dalam nanas ini memiliki fungsi sebagai antibakterial, yang bisa membunuh bakteri yang menempel di gigi dan mulut, meningkatkan produksi air liur agar mulut tidak kering, serta mencerahkan gigi yang menguning.

5. Strawberry

Buah stroberi memiliki banyak nutrisi yang sangat baik untuk kecantikan salah satunya efektif untuk membuat gigi menjadi lebih putih.
Buah stroberi memiliki banyak nutrisi yang sangat baik untuk kecantikan salah satunya efektif untuk membuat gigi menjadi lebih putih. (kompas.com)

Buah berikutnya yang bisa kamu coba ada dari stroberi.

Hal itu sudah ada di beberapa penelitian yang telah membuktikan bahwa buah stroberi bagus untuk memutihkan gigi.

Sebab, buah stroberi mengandung asam elagat dan asam malat di dalamnya.

Hal itu karena kedua asam tersebut dapat membuat gigimu tampak lebih cerah.

Nah, untuk memperoleh khasiat tersebut, stroberi dapat kamu olah menjadi jus atau ekstrak.

Bahkan, ada juga studi yang menyatakan jika konsumsi stroberi secara langsung sudah mampu memberikan efek memutihkan gigi.

Baca juga: 8 Cara Alami Ini Bisa Merontokkan Karang Gigi, Cukup Pakai Buah dan Bahan Rumahan

6. Lemon

Buah lemon dipercaya dapat membuat gigi menjadi lebih putih.
Buah lemon dipercaya dapat membuat gigi menjadi lebih putih. (depositphotos/VitalikRadko)

Buah terakhir yang memiliki manfaat untuk memutihkan ada dari lemon.

Lemon sangat identik dengan kandungan vitamin C yang tinggi.

Seperti yang telah disinggung sebelumnya, vitamin ini mengandung hidrogen peroksida.

Hidrogen peroksida dapat memberikan efek memutihkan gigi.

Oleh sebab itu, lemon dapat menjadi buah pemutih gigi yang baik.

Bukan hanya membuat gigi menjadi lebih putih, mengkonsumsi lemon juga akan meningkatkan daya tahan tubuhmu, lho.

Dengan begitu, penyakit akan lebih susah menyerang tubuh.

Baca juga: 25 Daftar Pasta Gigi Sensitif Terbaik yang BPOM dan Halal, Solusi Atasi Ngilu yang Mengganggu

7. Buah Pir

Buah yang memiliki kadar air tinggi ini dapat membersihkan bakteri penyebab bau mulut dan mengurangi noda kekuningan.

Mengunyah buah pir dapat meningkatkan produksi air liur yang bisa membersihkan sisa makanan sehingga gigi lebih putih dan bersih.

 

Closeup White Attraction Toothpaste
Closeup White Attraction Toothpaste

 

Baca juga: 7 Cara yang Bisa Merontokkan Karang Gigi Secara Alami, Benarkah Manjur?

Itulah 7 buah yang dapat membantu memutihkan gigi.

Walaupun begitu, kamu harus tetap menjaga kesehatan gigi dengan menggunakan pasta gigi atau obat kumur untuk mencegah permasalahan mulut,

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

7 Cara yang Bisa Merontokkan Karang Gigi Secara Alami, Benarkah Manjur?

7 Cara yang Bisa Merontokkan Karang Gigi Secara Alami, Benarkah Manjur?

Ada beberapa cara alami yang bisa dicoba krena dipercaya bisa merontokkan karang gigi tanpa perlu scalling ke dokter gigi.

Artikel Populer

5 Rekomendasi Toko Elektronik Terlengkap dan Termurah di Kota Palangka Raya

5 Rekomendasi Toko Elektronik Terlengkap dan Termurah di Kota Palangka Raya

Jual produk murah dan lengkap serta punya rating bagus pada tahun 2025, berikut 5 toko elektronik rumah tangga recommended di Palangkaraya, Kalteng.

Review Lengkap Sensatia Invigorating Body Lotion: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Review Lengkap Sensatia Invigorating Body Lotion: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Formulanya yang ringan dan biodegradable dapat menyerap dengan cepat tanpa meninggalkan residu untuk kulit yang lebih lembut

21 Daftar Harga Kotak Bekal Lipat Mulai 40 Ribuan, Cocok Dibawa Traveling dan Bungkus Sisa Makanan

21 Daftar Harga Kotak Bekal Lipat Mulai 40 Ribuan, Cocok Dibawa Traveling dan Bungkus Sisa Makanan

Hemat tempat, berikut daftar harga kotak bekal atau tempat makan yang bisa dilipat mulai Rp 40 ribuan, cocok dibawa traveling dan bungkus sisa makanan

Cara Mudah Mencuci Cobek Batu yang Benar agar Tidak Jadi Sarang Kuman dan Bakteri

Cara Mudah Mencuci Cobek Batu yang Benar agar Tidak Jadi Sarang Kuman dan Bakteri

Tak ingin cobek batu di dapurmu jadi sarang jamur dan bakteri/kuman penyebab penyakit kan? Simak cara mencucinya yang benar berikut ini.

Review Lengkap HMNS Perfum Philea: Aroma, Ketahanan, Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap HMNS Perfum Philea: Aroma, Ketahanan, Kelebihan hingga Kekurangan

HMNS Philea ini cocok untuk kamu yang ingin tampil feminin tanpa terasa berlebihan