zoom-inlihat foto
4 Cara Menghilangkan Bengkak Bibir Akibat Makanan Pedas, Kembalikan ke Bentuk Asli
www.medicalnewstoday.com
Ilustrasi perempuan makan cabai bisa mengakibatkan bibir bengkak dan kemerahan. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Ada kalanya makanan terlalu pedas bisa membuat bibir jadi bengkak dan memerah.

Kandungan capcaisin dalam cabai tidak hanya memunculkan rasa pedas, namun juga bisa memicu inflamasi.

Bagian tubuh yang sering terpicu inflamasi akibat capcaisin adalah bibir.

Baca juga: Perut Panas dan Perih karena Terlalu Banyak Makan Pedas? Ini 7 Tips untuk Mengatasinya dengan Cepat

Itulah kenapa bibir bisa menjadi bengkak dan memerah.

Kalau sudah bengkak, ukurannya  bisa sampai 2 kali lipat dari aslinya.

Warnanya juga menjadi jauh lebih merah seperti mengenakan lipstik.

Bibir bengkak ini seringnya juga disertai dengan rasa panas.

Kalau sudah begini, harus segera diatasi supaya tidak menganggu aktivitas.

Melansir berbagai sumber, berikut ini 4 cara menghilangkan bibir bengkak akibat makanan pedas:

1. Kompres Es

Ilustrasi seseorang mengambil es.
Ilustrasi seseorang mengambil es. (pexels.com/ron lach)
2 dari 4 halaman

Saat bibir bengkak akibat makanan pedas, pertolongan pertama yang harus dilakukan adalah mengompresnya.

Mengompres bibir menggunakan es bisa menghambat inflamasi akibat makanan pedas.

Caranya cukup ambil es berukuran kecil.

Lalu oleskan ke bibir yang bengkak dan merah.

Lakukan beberapa kali.

2. Minum Air Putih

Minum air putih agar tubuh terhidrasi.
Minum air putih agar tubuh terhidrasi. (kompas.com)

Selain mengompres dengan es, cara kedua menghilangkan bengkak dan merah bibir yaitu minum air putih.

Lebih baik segera minum air putih setelah mengonsumsi makanan pedas.

Perbanyak minum air putih agar efek inflamasi dari capcaisin segera berhenti.

Kamu bisa minum air putih bersuhu normal atau dingin.

3 dari 4 halaman

Jangan minum yang bersuhu panas karena malah bisa menambah inflamasi.

SKINTIFIC - 5X Ceramide Barrier Moisturizer Gel
SKINTIFIC - 5X Ceramide Barrier Moisturizer Gel

3. Gunakan Lidah Buaya

Lidah buaya bisa kamu manfaatkan untuk mengatasi gatal di kulit kepala.
Lidah buaya bisa kamu manfaatkan untuk mengatasi gatal di kulit kepala. (pinterest.com)

Cara yang ketiga yaitu dengan menggunakan lidah buaya.

Sudah banyak diketahui kalau lidah buaya kerap digunakan saat anggota tubuh melepuh.

Gel lidah buaya mengandung vitamin, mineral, dan asam amino yang berfungsi mempercepat penyembuhan luka.

Penggunaan lidah buaya juga bisa dilakukan untuk mengempiskan bibir bengkak akibat makanan pedas.

Hal ini karena gel lidah buaya bisa mempercepat proses penyembuhan.

Jadi jika di sekitarmu ada lidah buaya, jangan ragu untuk mengoleskannya ke bibir yang bengkak.

NaturaWorld Aloe Vera Soothing Gel
NaturaWorld Aloe Vera Soothing Gel

4. Konsumsi Buah

Ilustrasi makan buah setelah kepedasan.
Ilustrasi makan buah setelah kepedasan. (pexels.com/Karolina Grabowska)

Mengonsumsi buah ternyata bisa menyembuhkan bibir bengkak akibat makan pedas.

4 dari 4 halaman

Apalagi buah tersebut banyak mengandung air.

Kandungan air dalam buah bisa membuat efek inflamasi bisa segera dihentikan.

Sebaiknya, buah yang dikonsumsi dalam keadaan dingin.

Buah tersebut bisa sekaligus menjadi kompres bibir.

Fungsi buah dingin bisa seperti kompres es.

(TribunShopping.com/cva)

Selanjutnya

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

Inovasi Futuristik Dyson: Produk Baru yang Ringkas, Canggih, dan Bertenaga untuk Global

Inovasi Futuristik Dyson: Produk Baru yang Ringkas, Canggih, dan Bertenaga untuk Global

Dyson terus berinovasi lewat teknologi motor, pemisahan debu, aerodinamika, dan desain futuristis. Dari penyedot debu hingga pengering rambut andal.

25 Daftar Harga Bed Cover Berkualitas, Bahan Adem, Desain Mewah, Harga Mulai dari Rp 100 Ribuan

25 Daftar Harga Bed Cover Berkualitas, Bahan Adem, Desain Mewah, Harga Mulai dari Rp 100 Ribuan

Wujudkan tampilan kamar tidur yang lebih menawan sekaligus nyaman dengan 25 daftar bed cover berkualitas yang terbuat dari material terbaik ini.

Daftar Harga HP vivo di Pertengahan September 2025: Ada vivo Y400, vivo V60, hingga vivo Y19s GT 5G

Daftar Harga HP vivo di Pertengahan September 2025: Ada vivo Y400, vivo V60, hingga vivo Y19s GT 5G

HP vivo tersedia mulai dari harga Rp 1 jutaan hingga belasan juta rupiah, tergantung seri mana yang kamu inginkan.

5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Layar Sentuh Handphone Cepat Rusak

5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Layar Sentuh Handphone Cepat Rusak

Goresan kecil saja bisa memengaruhi sensitivitasnya, apalagi jika sering terpapar tekanan berlebih atau salah perawatan.

6 Cara Mencegah Tikus Menggerogoti Kabel, Bisa Pakai Pengusir Alami

6 Cara Mencegah Tikus Menggerogoti Kabel, Bisa Pakai Pengusir Alami

Tikus menjadi salah satu hewan yang memang kerap merusak benda termasuk menggerogoti kabel, ini dia 6 cara yang bisa kamu lakukan untuk mencegahnya.

Review Loluna Baby Calming Cream, Krim Aman untuk Tenangkan Bayi Rewel dan Kolik

Review Loluna Baby Calming Cream, Krim Aman untuk Tenangkan Bayi Rewel dan Kolik

Calming baby cream bermanfaat untuk membantu menenangkan si kecil yang rewel.

Review SANEX Kompor Gas Tanam 3 Tungku Marble Series SN-KT301, Hadirkan Kemewahan di Dapur

Review SANEX Kompor Gas Tanam 3 Tungku Marble Series SN-KT301, Hadirkan Kemewahan di Dapur

SANEX Kompor Gas Tanam 3 Tungku Marble Series SN-KT301 bisa menjadi andalan dapur untuk memasak beragam menu didukung dengan nyala api biru.

6 Rekomendasi AC Ruang dari POLYTRON, Beragam Pilihan dan Harga Mulai dari Rp 2 Jutaan

6 Rekomendasi AC Ruang dari POLYTRON, Beragam Pilihan dan Harga Mulai dari Rp 2 Jutaan

Masalah udara panas di dalam ruangan bisa diatasi secara mudah dengan 6 rekomendasi AC andal dan berkualitas dari POLYTRON, mulai dari Rp 2 jutaan.

6 Cara Ampuh Mengembalikan Celana Jeans yang Melar agar Kembali Pas

6 Cara Ampuh Mengembalikan Celana Jeans yang Melar agar Kembali Pas

Bahannya yang kuat, tahan lama, serta mudah dipadukan dengan berbagai gaya membuat jeans selalu jadi pilihan andalan setiap orang

Review Asepso Antibacterial Liquid, Cairan Antibakteri yang Bisa Kamu Tuang di Kamar Mandi

Review Asepso Antibacterial Liquid, Cairan Antibakteri yang Bisa Kamu Tuang di Kamar Mandi

Asepso Antibacterial Liquid bisa menjadi cairan antibakteri untuk membunuh kuman dan bakteri penyebab penyakit kulit, cukup dituang ke dalam bak mandi

Artikel Populer

Selain Kualitas Material yang Buruk, Ini Penyebab Panci Bocor dan Cara Menambalnya di Rumah

Selain Kualitas Material yang Buruk, Ini Penyebab Panci Bocor dan Cara Menambalnya di Rumah

Penggunaan panci untuk memasak sehari-hari bisa membuat kualitasnya menurun, hindari berbagai penyebab panci bocor dan ketahui cara memperbaikinya.

7 Rekomendasi Sabun Mandi Cair Anti Bakteri Mulai 20 Ribuan

7 Rekomendasi Sabun Mandi Cair Anti Bakteri Mulai 20 Ribuan

Untuk menjaga kesehatan kulit badan, kamu bisa menggunakan sabun mandi anti bakteri dengan formula terbaik, efektif mencegah masalah kulit

7 Manfaat Minyak Kemiri untuk Rambut, Perawatan Alami yang Efektif Atasi Kerontokan hingga Ketombe

7 Manfaat Minyak Kemiri untuk Rambut, Perawatan Alami yang Efektif Atasi Kerontokan hingga Ketombe

Kaya akan nutrisi esensial, minyak kemiri menawarkan berbagai manfaat luar biasa untuk menjaga kesehatan rambut kamu dari akar hingga ujung.

Review Asepso Antibacterial Body Wash Hygienic Fresh, Sabun Mandi Dengan Ekstrak Alami Buah Manggis

Review Asepso Antibacterial Body Wash Hygienic Fresh, Sabun Mandi Dengan Ekstrak Alami Buah Manggis

Asepso Antibacterial Body Wash Hygienic Fresh bisa menjadi sabun mandi dengan kandungan ekstrak buah manggis, efektif bersihkan kulit badan dan kuman.

Susu Kambing Etawa Terbaik 2025: Etawanesia, Dari Indonesia untuk Dunia

Susu Kambing Etawa Terbaik 2025: Etawanesia, Dari Indonesia untuk Dunia

Direkomendasikan dokter, diteliti universitas kelas dunia, dan diakui internasional, Etawanesia buktikan kualitas susu kambing etawa Indonesia.