lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Pernahkah kamu menjumpai bunga lawang?
Yap, tumbuhan satu ini cukup populer digunakan sebagai rempah-rempah dalam makanan.
Selain aromanya yang wangi, bunga lawang ini juga sering digunakan untuk menambah warna dalam masakan.
Namun tidak berhenti di situ saja, bunga lawang ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Dapatkan vitamin D kualitas terbaik untuk tubuh kamu, cukup dengan klik di sini.
Hal itu karena dalam bunga lawang ini terdapat kandungan favonoid dan polifenol yang padat.
Selain itu, bunga lawang juga mengandung senyawa linalool, quercetin, anethole, asam shikimat, asam galat, dan limonene.
Untuk pembahasan lebih lengkapnya, berikut Tribunshopping.com akan membahas tentang 5 manfaat bunga lawang untuk kesehatan:
1. Mencegah Virus
Manfaat bunga lawang untuk kesehatan yang pertama adalah dapat mencegah virus.
Hal ini karena adanya kandungan asam shikimik dalam bunga lawang memberikan kemampuan antivirus yang luar biasa.
Salah satunya dalam situasi seperti flu, yang disebabkan oleh infeksi virus, bunga lawang dapat menjadi perisai pelindung.
Bukan hanya itu saja, kombinasi ini telah terbukti secara farmakologis dan dapat memberikan perlindungan ekstra terhadap berbagai infeksi virus, termasuk herpes simpleks tipe 1.
Baca juga: 4 Keunggulan Buah Mengkudu untuk Kecantikan, Kaya Akan Vitamin C yang Nutrisi Kulitmu
Nature's Plus Zinc Picolinate 60 kapsul.
2. Menjaga Sistem Imun Tubuh
Manfaat bunga lawang untuk kesehatan selanjutnya adalah dapat menjaga sistem imun tubuh.
Pasalnya ini sudah dibuktikan dalam sebuah studi yang mengungkapkan bahwa menggabungkan asam shikimic dengan quercetin, sejenis pigmen tumbuhan alami, dapat secara signifikan meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh.
Sehingga dapat memberikan perlindungan menyeluruh terhadap berbagai gejala flu, seperti demam, nyeri otot, dan kelelahan.
Dengan kata lain, bunga lawang bukan hanya sekadar tambahan dalam masakan, tetapi juga sekutu andal dalam menjaga kekebalan tubuh.
Nutrimax Vitamin D3 1000 IU
3. Mengatasi Flu dan Batuk
Manfaat bunga lawang untuk kesehatan berikutnya adalah dapat membantu mengatasi flu dan batuk.
Manfaat rempah satu ini tidak hanya terasa pada lidah, tetapi juga terasa di dalam tubuh kamu.
Hal itu karena adanya asam shikimat yang tinggi dalam bunga lawang yang telah terbukti efektif dalam mengatasi flu dan batuk.
Didukung juga menurut sebuah studi, kombinasi asam shikimat dan antioksidan quercetin dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Sebuah cangkir teh ekstrak bunga lawang tiga kali sehari dapat membantu menghilangkan batuk dan sakit tenggorokan, memberikan kenyamanan alami di tengah serangan penyakit.
Sido Muncul Natural Vitamin D3
4. Melancarkan Sirkulasi Darah
Manfaat bunga lawang untuk kesehatan selanjutnya adalah dapat membantu melancarkan sirkulasi darah.
Bukan hanya bermanfaat untuk melawan penyakit, bunga lawang ini juga dapat memberikan dukungan pada sistem peredaran darah.
Hal ini karena adanya kandungan zat besi yang tinggi dalam bunga lawang membantu meningkatkan produksi sel darah merah.
Dengan cara ini, bunga lawang berkontribusi dalam meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenasi tubuh.
Sebuah langkah sederhana namun penting untuk memastikan tubuh tetap bertenaga dan sehat.
Baca juga: 5 Kebaikan Buah Lemon untuk Kulit yang Kaya Akan Vitamin C, Sayang Jika Kamu Lewatkan
5. Mengontrol Gula Darah
Manfaat bunga lawang untuk kesehatan yang terakhir yaitu bisa membantu mengontrol gula darah.
Hal ini karena adanya kandungan anethole dalam bunga lawang dinilai mampu menjaga kadar gula darah tetap normal.
Bahkan hal ini juga sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian pada hewan, menemukan bahwa anethole dapat mengontrol kadar gula darah dengan mengatur beberapa enzim utama yang terlibat dalam metabolisme karbohidrat.
Nah tentu saja, hal ini merupakan sebuah berita baik untuk penderita diabetes yang mencari alternatif alami untuk mengelola kondisi mereka.
Natur E Natural Vitamin E 100 IU
Baca juga: Jangan Sepelekan Vitamin D, Ini 10 Manfaat Pentingnya untuk Tubuh
Itulah 5 manfaat bunga lawang untuk kesehatan.
Jadi kamu bisa memanfaatkan rempah khas Indonesia satu ini untuk mengatasi permasalahan kesehatan kamu.
Selain itu, kamu juga perlu menjaga daya tahan tubuh kamu agar tetap sehat dengan rutin mengonsumsi suplemen kesehatan setiap hari.
Semoga bermanfaat.
(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!