zoom-inlihat foto
9 Resep Rebusan Daun Ini Bisa Jadi Ramuan Mujarab Merontokkan Asam Urat secara Alami
kompas.com
Rebusan daun untuk merontokkan asam urat. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Ternyata selain dengan obat-obatan, ada banyak jenis daun yang bisa jadi alternatif untuk merontokkan asam urat.

Asam urat adalah adalah peradangan atau nyeri pada sendi (Arthritis) yang disebabkan adanya penumpukan kristal, mengendap di sekitar sendi sehingga menyebabkan rasa sakit. 

Biasanya penyakit asam urat mengintai orang dengan usia 30 tahun ke atas.

Suplemen perontok asam urat dari SIDOMUNCUL bisa kamu dapatkan dengan harga terbaik di sini.

Kamu juga baru saja menemui dokter karena keluhan nyeri sendi, dan ternyata hasilnya adalah asam urat tinggi?

Tenang, tidak melulu harus konsumsi obat-obatan, karena kamu juga bisa membuat ramuan alami sendiri di rumah untuk merontokkan asam urat.

Bahannya pun juga sederhana, karena ternyata ada banyak daun yang mungkin masih banyak tumbuh di lingkunganmu, dan ternyata mujarab merontokkan asam urat jika dikonsumsi air rebusannya.

Penasaran kira-kira daun apa saj yang bisa kamu gunakan?

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu:

1. Daun Salam

Rebusan Daun Salam bisa jadi perontok asam urat.
Rebusan Daun Salam bisa jadi perontok asam urat. (kompas.com)
2 dari 4 halaman

Pertama, kamu bisa menggunakan daun salam.

Rebusan daun salam dikenal juga memiliki manfaat dapat mengatasi asam urat.

Daun salam mengandung senyawa aktif kuersetin, miristin, dan mirisetin yang berperan untuk menurunkan kadar asam urat.

Untuk mengatasi asam urat, cukup merebus daun salam dengan 10 gelas air.

Tunggu hingga mendidih dan tersisa setengahnya.

Kemudian setelah hangat, minum air rebusan tersebut.

Untuk hasil terbaik, kamu bisa minum rebusan daun ini sebanyak dua kali sehari.

Blackmores Vitamin C 500
Blackmores Vitamin C 500

2. Daun ketumbar

Daun ketumbar bisa jadi obat alami merontokkan asam urat.
Daun ketumbar bisa jadi obat alami merontokkan asam urat. (kompas.com)

Daun yang bisa diambil rebusannya dan dikenal bisa merintokkan asam urat berikutnyaa dalah daun ketumbar.

Daun ketumbar memiliki khasiat yang sangat baik untuk menurunkan kadar kreatin dan asam urat dalam darah.

3 dari 4 halaman

Daun rempah satu ini kaya serat, zat besi, mangan, dan magnesium. Selain itu, daun ketumbar juga mengandung vitamin C dan K. 

Cara merebus daun ini juga mudah.

Pertama ambil segenggam daun ketumbar dan masukkan ke dalam dua gelas air.

Rebus selama 10 menit.

Jika sudah, kamu bisa mnenyaring airnya, lalu diminum.

Baca juga: 8 Resep Minuman Perontok Asam Urat dari Bahan Alami, Bisa Dibikin Sendiri di Rumah

3. Daun Seledri

Daun seledri memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Daun seledri memiliki banyak manfaat untuk tubuh. (tribunnews.com)

Daun yang juga bisa dimanfaatkan menjadi bahan alami perontok asam urat adalah daun seledri.

Daun seledri mengandung banyak senyawa bermanfaat, seperti luteolin (golongan flavonoid), 3-n-butylphthalide, dan beta-selinene.

Senyawa-senyawa tersebut memiliki peran dalam menghambat produksi asam urat dalam tubuh.

Selain itu, ketiga senyawa dalam seledri juga mampu meredakan peradangan di tubuh, sehingga membantu mengurangi keparahan gejala asam urat.

4 dari 4 halaman

Kamu bisa merebus daun seledri, dan meminumnya rutin setiap hari.

4. Daun Kumis Kucing

Kumis kucing ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Kumis kucing ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh. (kompas.com)

Berikutnya, ada daun kumis kucing yang juga bisa dimanfaatkan untuk merontokkan asam urat.

Senyawa fenolat yang ada dalam daun kumis kucing dipercaya dapat mengobati asam urat, selain itu sifat anti-inflamasi dan antioksidan ada pada daun ini.

Untuk memanfaatkan daun kumis kucing sebagai obat alami asam urat, cukup gunakan sepuluh lembar daun yang direbus dan kemudian rebusannya diminum setiap hari secara rutin.

SOLVARIN Teh Herbal Kumis Kucing
SOLVARIN Teh Herbal Kumis Kucing

5. Daun Kelor

Daun kelor punya banyak manfaat untuk tubuh
Daun kelor punya banyak manfaat untuk tubuh (kompas.com)

Rebusan daun kelor juga bisa jadi pilihan untuk merontokkan asam urat.

Daun satu ini mengandung senyawa aktif, yaitu flovonoid dan alkoloid yang dapat mencegah pembentukan asam urat.

Selain itu daun kelor juga bermanfaat sebagai anti inflamasi dan pereda nyeri.

Untuk cara pengolahannya juga mudah.

Keringkan daun kelor kemudian tumbuk hingga halus .

Ambil satu sendok makan daun kelor Rebus ke dalam 150-200 ml air hangat.

Kemudian, aduk rata dan minum 1-2 kali sehari.

6. Daun Sukun

Daun sukun bisa jadi obat mengatasi asam urat.
Daun sukun bisa jadi obat mengatasi asam urat. (kompas.com)

Kamu juga bisa memanfaatkan rebusan daun sukun untuk merontokkan asam urat.

Daun sukun mengandung vitamin B1, B2, C, kalsium, fosfor, zat besi, flavonoid, beta sitosterol.

Kandungan flavonoid inilah yang bermanfaat menurunkan asam urat tinggi.

Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa mencuci daun sukun hingga bersih.

Kemudian rebus ke dalam lima gelas air yang sudah mendidih.

Setelah itu, tambahkan air lagi dan tunggu sampai mendidih.

Saring air rebusan daun sukun sebelum diminum.

7. Daun Sambiloto

Daun sambiloto jadi obat alami mengatasi asam urat.
Daun sambiloto jadi obat alami mengatasi asam urat. (Grid.ID)

Daun sambiloto juga bisa jadi ramuan alami merontokkan asam urat.

Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa mengolah daun sambiloto menjadi teh dan mengonsumsinya secara bertahap.

Bukan tanpa alasan, daun sambiloto mengandung flavonoid yang mampu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

SIDOMUNCUL Natural Ekstrak Daun Sambiloto
SIDOMUNCUL Natural Ekstrak Daun Sambiloto

8. Daun Sirsak

Daun sirsak punya banyak manfaat untuk kesehatan.
Daun sirsak punya banyak manfaat untuk kesehatan. (Tokopedia.com)

Daun sirsak memiliki kandungan seperti acetogenin, annocatalin, asam gentisic, annomuricin, caclourin, dan asam linoleat.

Nah kombinasi dari kandungan ini dapat dimanfaatkan untuk mengobati asam urat.

Untuk merasakan manfaat daun sirsak untuk asam urat, hanya perlu meminum air rebusan daun sirsak.

Caranya juga mudah.

Kamu hanya perlu rebus daun sirsak 5 sampai 7 lembar saja.

Kemudian, kamu bisa meminum air rebusannya selagi hangat.

9. Daun Alpukat

Daun alpukat bisa mengatasi asam urat.
Daun alpukat bisa mengatasi asam urat. (kompas.com)

Daun alpukat mengandung saponin, alkaloida, flavonoid, polifenol, quersetin, dan gula alkohit persiit.

Nah, kandungan tersebutlah yang dipercaya mampu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa mengolah dengan cara direbus.

Ambil tujuh lembar daun alpukat segar.

Siapkan air tiga gelas Cuci dan rebus daun alpukat sampai mendidih.

Sisakan hingga air sekitar satu gelas.

Setelah dingin, saring, dan minum air rebusan daun alpukat dua kali sehari masing-masing setengah gelas. (*)

(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Terkait

8 Resep Minuman Perontok Asam Urat dari Bahan Alami, Bisa Dibikin Sendiri di Rumah

8 Resep Minuman Perontok Asam Urat dari Bahan Alami, Bisa Dibikin Sendiri di Rumah

Beberapa bahan alami bisa dimanfaatkan menjadi minuman yang ampuh untuk merontokkan asam urat di tubuh.

Artikel Populer

7 Rekomendasi HB Dosting BPOM yang Aman untuk Memutihkan Kulit Lebih Cepat

7 Rekomendasi HB Dosting BPOM yang Aman untuk Memutihkan Kulit Lebih Cepat

Untuk mencerahkan kulit badan dengan cepat, kamu bisa menggunakan hand and body lotion dosis tinggi atau sering disebut HB dosting.

Daftar Harga Kloset Duduk Rp 1 Jutaan ke Bawah, Bikin Toilet Lebih Bersih dan Praktis

Daftar Harga Kloset Duduk Rp 1 Jutaan ke Bawah, Bikin Toilet Lebih Bersih dan Praktis

Berikut daftar closet duduk (Sitting closet)/WC duduk/toilet duduk harga Rp 1 jutaan ke bawah, ada dari AZKO, dilengkapi alasan kamu harus punya.

5 Rekomendasi Teflon Telur Anti Lengket dengan 3 Hingga 4 Lubang, Harga di Bawah 150 Ribuan

5 Rekomendasi Teflon Telur Anti Lengket dengan 3 Hingga 4 Lubang, Harga di Bawah 150 Ribuan

Egg pan didesain dengan 3 hingga 4 lubang yang memudahkanmu untuk menggoreng telur sekaligus dalam satu wajan.

30 Daftar Body Mist Mulai 15 Ribu yang Punya Wangi Menyegarkan dan Lembut

30 Daftar Body Mist Mulai 15 Ribu yang Punya Wangi Menyegarkan dan Lembut

Gunakan body mist dengan kualitas terbaik dan wangi yang menyegarkan serta lembut, harga mulai 15 ribu dengan wangi yang cukup tahan lama.

5 Rekomendasi Sabun Mandi Antiseptik untuk Cegah Kuman di Bawah 50 Ribu

5 Rekomendasi Sabun Mandi Antiseptik untuk Cegah Kuman di Bawah 50 Ribu

Gunakan sabun mandi khusus antiseptik untuk mencegah kuman dan membunuh bakteri penyebab penyakit, berikut rekomendasi produk terbaiknya.