Kenapa Tidak Boleh Terlalu Sering Kuncir Rambut? Ternyata Berpengaruh pada Kesehatan Tubuh Juga Lho

Tapi meskipun kuncir kuda serbaguna, itu juga berbahaya.

Salah satu efek samping paling umum dari memakai kuncir kuda setiap hari adalah seringkali menyebabkan sakit kepala.

Saat kamu mengikat rambut menjadi ekor kuda, biasanya hal itu akan menarik saraf di sekitar kepala, sehingga menimbulkan sedikit rasa sakit.

Faktanya, jika kamu menguncir rambut setiap hari, bukan hanya bisa membuat kamu sakit kepala, tapi juga bisa menyebabkan migrain.

Ahli saraf mengatakan bahwa jika seseorang mengalami rasa sakit setelah ekor kuda dilepas, itu mungkin berarti mereka dapat mengalami migrain atau masalah menyakitkan lainnya.

Ini akan memberi sinyal kepada kita bahwa saraf mereka memicu sensitivitas otak yang lebih umum kita lihat pada orang dengan migrain atau sindrom nyeri lainnya.

Jadi, jika kamu memakai kuncir kuda setiap hari dan masih mengalami sakit kepala atau nyeri setelah melepasnya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Ellips Hair Vitamin Pro Keratin Hair Repair Blister 6 Butir

Tokopedia Rp16,800Shopee Rp15,700

2. Rentan Sakit Punggung

Meskipun kebanyakan orang menguncir rambut mereka agar tidak menutupi wajah mereka atau untuk menjalani hari lain tanpa harus keramas, hal itu mungkin tidak sepadan.

Beberapa helai rambut yang beterbangan di wajahmu tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan sakit punggung yang mungkin kamu alami jika rambutmu dikuncir setiap hari. 

Kulit kepala akan mengalami lebih banyak tekanan jika kamu memiliki rambut tebal, sehingga rasa sakit akan menjalar ke punggung dan leher jika kamu memaksa semuanya ditahan oleh satu ikat rambut kecil.

Semua nyeri di punggung dapat disebabkan oleh saraf.

Ketika kamu menarik rambutmu ke belakang menjadi ekor kuda yang ketat, kamu lebih mengaktifkan saraf sensorik yang menyebabkan nyeri punggung dan leher.

Hal ini bukan berarti kamu tidak boleh menata rambutmu dengan ekor kuda, tetapi kamu harus mencoba gaya yang lebih longgar.

Baca juga: 7 Hal yang Perlu Dilakukan setelah Mewarnai Rambut agar Warnanya Awet dan Tidak Kering

3. Kulit Kepala Bisa Sakit

Nyeri kulit kepala masih merupakan efek samping yang mengejutkan dari menguncir rambutmu setiap hari.

Hal ini karena sebenarnya bukan rambutmu yang sakit, tapi kulit dan area perifolikuler di kulit kepala atau area di sekitar setiap rambut, pori-pori, atau folikel.

Jika kamu tidak merawat kulit kepala dan membuat rambutmu diikat ekor kuda atau disanggul ketat setiap hari, kemungkinan besar kamu akan mengalami rasa sakit.

Jika kamu tidak mencuci rambut dan menjaganya, kulit kepala akan terasa perih karena kurang rangsangan pada rambut dan kulit kepala.

4. Kulit Wajah Meregang

Ide menata rambut menjadi ekor kuda setiap hari mungkin tampak ideal bagi mereka yang tidak ingin menghabiskan banyak waktu menata rambutnya.

Dan biasanya, saat kamu menarik rambut ke belakang, kamu mungkin tidak terlalu memikirkan dampaknya terhadap kulit.

Namun, jika kamu menata rambut dengan kuncir kuda setiap hari, kulit wajahmu mungkin akan meregang dalam jangka panjang.

Jelas itu bukan hal yang baik.

Semakin kamu menguncir rambut dengan ketat, semakin besar peluang kulit di sekitar wajah kehilangan elastisitasnya.

Hal ini tentu saja dapat membuatmu terlihat lebih tua, dan hal ini sangat bertolak belakang dengan tujuan perawatan kulit kebanyakan orang.

Natur Hair Tonic Gingseng 90ml

Tokopedia Rp39,800Shopee Rp39,800

5. Kemungkinan Terkena Alopecia

Mengikat rambut ke belakang menjadi ekor kuda setiap hari, terutama jika kamu menarik rambut ke belakang dengan kencang, berpotensi menyebabkan kerontokan rambut jenis tertentu.

Meskipun mungkin hanya bersifat sementara, jenis alopecia ini tidak menyenangkan dan dapat menimbulkan konsekuensi yang lebih besar.

Jika seseorang menarik rambutnya ke belakang dengan ketat setiap malam selama bertahun-tahun, traksi alopecia dapat terjadi di sepanjang garis rambut.

Namun, traksi alopecia dapat dihentikan.

Kamu hanya perlu mengubah caramu menata rambut.

Jika kamu berhenti menata rambut dengan gaya rambut ketat yang menyebabkan alopecia, rambutmu akan tumbuh kembali secara normal.

Jadi, berhentilah menarik rambutmu ke belakang terlalu kencang.

Jika tidak, kamu bisa mengalami kerontokan rambut permanen di sepanjang garis rambut, tempat rambutmu paling rapuh. 

Baca juga: Jangan Dibiasakan, 4 Masalah yang Muncul Kalau Sering Tidur dengan Keadaan Rambut Basah

6. Alami Ketegangan Leher

Saat kamu duduk di kursi kantor sepanjang hari sambil menatap layar komputer, kemungkinan besar kamu sudah sering mengalami nyeri dan ketegangan leher.

Namun mungkin ada hal lain yang menyebabkan rasa tidak nyaman di lehermu.

Selain sakit punggung, sakit kepala, migrain, dan bahkan sakit kulit kepala, menguncir rambut ke belakang setiap hari juga bisa menyebabkan ketegangan di leher.

Ketika kamu menarik rambut ke belakang dengan kencang, saraf trigeminal menjadi aktif.

Nah, saat hal itu terjadi, ini mirip dengan apa yang terjadi saat migrain, dan kamu merasakan nyeri pada otot leher.

Jadi, jika kamu sudah cukup lama menata rambut menjadi ekor kuda super tinggi dan ketat setiap hari, jangan kaget jika kamu merasakan ketegangan dan nyeri di leher.

7. Rambut Kusut

Jika kamu mengikat rambutmu dengan ekor kuda setiap hari, rambutmu mungkin akan menjadi lebih kusut dibandingkan jika kamu membiarkannya tergerai.

Kuncir kuda mungkin lebih mudah ditangani dalam jangka pendek, tetapi menghilangkan kekusutan pada rambut bisa memakan waktu lama dan bisa sangat menyakitkan. 

Rambut kusut terjadi ketika rambut mengalami banyak gesekan dan ketegangan.

Apalagi jika kamu tidur dengan kuncir kuda, hal ini dapat menyebabkan lebih banyak kusut.

Cara terbaik untuk menghindari kusut yang mengganggu jika kamu perlu terus menguncir rambut setiap hari adalah dengan menyisir rambut secara teratur dan menggunakan kondisioner.

Miranda Hair Serum (Serum Rambut) Jojoba Oil 100ml

Tokopedia Rp52,700Shopee Rp56,800

Baca juga: 7 Tips dan Waktu yang Tepat Menggunakan Hair Mask, Bikin Rambut Sehat Berkilau

8. Rambut Rusak

Terlepas dari apakah kamu secara aktif mencoba memanjangkan rambut atau tidak, tidak ada seorang pun yang menginginkan rambut patah.

Meskipun sudah jelas bahwa menguncir rambut dapat menyebabkan kerusakan serius pada rambut dan kulit kepala, tingkat kerusakan sebenarnya cukup luas.

Khususnya, jika kamu menguncir rambut setiap hari, helaian rambut mungkin patah, menyebabkan ujung rambut bercabang dan bahkan lebih merusak rambut indah. 

Jika kamu menarik rambutmu ke belakang menjadi sanggul ketat atau ekor kuda setiap hari, ketegangan dapat menyebabkan helaian rambut patah saat ditahan oleh karet elastis atau tercabut hingga ke akarnya.

Rambut adalah bagian tubuh yang cukup rapuh, dan mengikatnya setiap hari tidak akan membantunya menjadi lebih kuat. 

Nah, itu tadi delapan alasan mengapa kamu tak boleh menguncir rambut terlalu sering.

Kamu mungkin bisa menggunakan gaya rambut lain, mengikatnya setengah atau menggunakan jepitan rambut.

Semoga artikel ini bermanfaat!

(TribunShopping.com/Maria N)