zoom-inlihat foto
5 Buah yang Bikin Gigi Menjadi Putih Alami, Patut Kamu Coba Setiap Hari
pexels.com
5 buah-buahan ini jika kamu konsumsi bisa bikin gigi menjadi putih alami. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Gigi yang putih menjadi dambaan semua orang.

Sebab, memiliki gigi putih membuat percaya diri ketika sedang berbincang maupun tersenyum.

Faktanya, gigi permanen memiliki warna yang lebih kekuningan daripada gigi susu.

Hal itu terjadi karena komposisi struktur pendukungnya sudah berbeda.

Sebab, email yang bertindak sebagai struktur terluar gigi permanen lebih tebal dibandingkan gigi susu.

Daapatkan pasta gigi yang dapat membantu mencerahkan gigi, cukup dengan klik di sini.

Nah, bagian gigi inilah pada akhirnya memiliki warna yang lebih kekuningan daripada dentin atau jaringan di bawahnya yang berwarna lebih putih.

Hal itulah yang membuat beberapa orang mencoba untuk memutihkan gigi dengan metode bleaching.

Namun tahukah kamu, ternyata gigi putih bisa kamu dapatkan dengan rutin mengonsumsi buah-buahan.

Nah, berikut ini Tribunshopping.com sudah merangkum lima buah yang dapat memutihkan gigi.

2 dari 4 halaman

1. Apel

Manfaat buah apel dapat membuat gigi menjadi lebih putih.
Manfaat buah apel dapat membuat gigi menjadi lebih putih. (Tribunwow.com)

Buah yang dapat memutihkan gigi pertama ada dari apel.

Pasalnya, buah satu ini mengandung asam malat yang memberikan efek memutihkan gigi.

Asam malat ini akan bekerja mengoksidasi permukaan email gigi menjadi netral.

Nah, kandungan inipun akan melepas oksigen bebas hingga hilangnya hidrogen.

Proses tersebut akan membuat warna gigi menjadi lebih terang.

Konsumsi buah apel secara rutin untuk mendapatkan gigi putih secara cepat.

https://cdn-2.tstatic.net/shopping/foto/bank/images/pepsodent-white-pasta-gigi-pencegah-gigi-berlubang.jpghttps://cdn-2.tstatic.net/shopping/foto/bank/images/pepsodent-pencegah-gigi-berlubang-2.jpghttps://cdn-2.tstatic.net/shopping/foto/bank/images/pepsodent-white-pasta-gigi-pencegah-gigi-berlubang.jpg
 
 

Pepsodent Pasta Gigi Pencegah Gigi Berlubang 190 gram.

 
(5/5)

2. Jeruk Nipis

Buah selanjutnya yang bisa kamu gunakan untuk memutihkan gigi adalah jeruk nipis.

Sebab, buah satu ini kaya akan vitamin C atau asam askorbat.

3 dari 4 halaman

Hal itulah mengapa buah jeruk nipis berkhasiat untuk memutihkan gigi yang tampak kuning.

Bukan hanya itu saja, vitamin C dalam buah ini juga mengandung superoksida, singlet oksigen, dan hidrogen peroksida.

Hidrogen peroksida merupakan bahan untuk memutihkan gigi.

Senyawa itu akan masuk ke dalam celah gigi atau tubuli dentinalis, lalu berdifusi dan memberikan efek memutihkan gigi.

Baca juga: 7 Buah Ini Bisa Bikin Kulitmu Putih, Punya Kandungan Vitamin yang Ampuh Mencerahkan

3. Stroberi

Buah stroberi memiliki banyak nutrisi yang sangat baik untuk kecantikan salah satunya efektif untuk membuat gigi menjadi lebih putih.
Buah stroberi memiliki banyak nutrisi yang sangat baik untuk kecantikan salah satunya efektif untuk membuat gigi menjadi lebih putih. (kompas.com)

Buah berikutnya yang bisa kamu coba ada dari stroberi.

Hal itu sudah ada di beberapa penelitian yang telah membuktikan bahwa buah stroberi bagus untuk memutihkan gigi.

Sebab, buah stroberi mengandung asam elagat dan asam malat di dalamnya.

Hal itu karena kedua asam tersebut dapat membuat gigimu tampak lebih cerah.

Nah, untuk memperoleh khasiat tersebut, stroberi dapat kamu olah menjadi jus atau ekstrak.

4 dari 4 halaman

Bahkan, ada juga studi yang menyatakan jika konsumsi stroberi secara langsung sudah mampu memberikan efek memutihkan gigi.

https://cdn-2.tstatic.net/shopping/foto/bank/images/closeup-white-attraction-toothpaste-pasta-gigi-mineral-clay-acai-berry-100-gram.jpghttps://cdn-2.tstatic.net/shopping/foto/bank/images/closeup-white-attraction-toothpaste-pasta-gigi-acai-berry.jpghttps://cdn-2.tstatic.net/shopping/foto/bank/images/closeup-white-attraction-toothpaste-pasta-gigi-mineral-clay-acai-berry-100-gram.jpg
 
 

4. Tomat

Selain stroberi, buah yang sama-sama berwarna merah dari tomat ini juga efektfif untuk membantu memutihkan gigi kamu.

Pasalnya, tomat mengandung hidrogen peroksida.

Sebagai informasimu, hidorgen peroksida ini merupakan bahan utama dalam perawatan bleaching gigi.

Walaupun peroksida dalam tomat memang tidak sebanyak yang dibutuhkan pada saat perawatan bleaching, namun, kandungan ini akan meningkatkan kecepatan hidrogen peroksida dalam mereduksi warna gigi.

Hasil yang didapat nantinya adalah perubahan warna gigi menjadi lebih putih akan semakin terlihat.

Gunakan buah ini secara rutin untuk mendapatkan hasil gigi yang putih maksimal.

Baca juga: Buah Mangga Tak Hanya Nikmat Dimakan, tapi Juga Punya 6 Manfaat Ini untuk Kecantikan

https://cdn-2.tstatic.net/shopping/foto/bank/images/pepsodent-complete-8-plus-whitening-toothpaste-190-gram.jpghttps://cdn-2.tstatic.net/shopping/foto/bank/images/pepsodent-fresh-cool-mint.jpghttps://cdn-2.tstatic.net/shopping/foto/bank/images/pepsodent-complete-8-plus-whitening-toothpaste-190-gram.jpg
 
 

5. Lemon

Buah lemon dipercaya dapat membuat gigi menjadi lebih putih.
Buah lemon dipercaya dapat membuat gigi menjadi lebih putih. (depositphotos/VitalikRadko)

Buah terakhir yang memiliki manfaat untuk memutihkan ada dari lemon.

Lemon sangat identik dengan kandungan vitamin C yang tinggi.

Seperti yang telah disinggung sebelumnya, vitamin ini mengandung hidrogen peroksida.

Hidrogen peroksida dapat memberikan efek memutihkan gigi.

Oleh sebab itu, lemon dapat menjadi buah pemutih gigi yang baik.

Bukan hanya membuat gigi menjadi lebih putih, mengkonsumsi lemon juga akan meningkatkan daya tahan tubuhmu, lho.

Dengan begitu, penyakit akan lebih susah menyerang tubuh.

Baca juga: Rutin Konsumsi 7 Buah Ini Bikin Kulitmu Sehat dan Glowing secara Alami

Itulah lima buah yang dapat membantu memutihkan gigi.

Walaupun begitu, kamu harus tetap menjaga kesehatan gigi dengan menggunakan pasta gigi atau obat kumur untuk mencegah permasalahan mulut,

Konsumsi secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal, ya!

Kalau kamu sedang mencari produk pasta gigi terbaik untuk memutihkan gigi, kamu bisa langsung klik link produk yang terdapat dalam artikel ini.

Selamat mencobanya.

(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Terkait

7 Cara Mengurangi Bibir Hitam Secara Alami, Bisa Pakai Buah Lemon

7 Cara Mengurangi Bibir Hitam Secara Alami, Bisa Pakai Buah Lemon

Bibir hitam dapat kamu atasi dengan menggunakan cara alami, salah satunya lemon secara rutin setiap hari.

Rutin Konsumsi 7 Buah Ini Bikin Kulitmu Sehat dan Glowing secara Alami

Rutin Konsumsi 7 Buah Ini Bikin Kulitmu Sehat dan Glowing secara Alami

Ada banyak buah-buahan yang mudah ditemukan di sekitarmu dan mampu membantumu untuk memiliki kulit yang cantik, sehat, dan glowing

Artikel Populer

Cara Mudah Membersihkan Kipas Angin di Rumah, Penting untuk Dilakukan Secara Rutin

Cara Mudah Membersihkan Kipas Angin di Rumah, Penting untuk Dilakukan Secara Rutin

Dengan membersihkan kipas secara rutin, kamu mengambil langkah sederhana namun efektif untuk meningkatkan kualitas udara di rumah.

Cara Hilangkan Bau Apek pada Seprai Tanpa Dicuci, Solusi di Musim Hujan

Cara Hilangkan Bau Apek pada Seprai Tanpa Dicuci, Solusi di Musim Hujan

Dilengkapi katalog produk recommended yang berkaitan dengan cara menghilangkan bau apek pada seprai tanpa dicuci.

Review Lengkap Tumbler Stein Warna Matcha Suvenir Nikahan Amanda Manopo: Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap Tumbler Stein Warna Matcha Suvenir Nikahan Amanda Manopo: Kelebihan hingga Kekurangan

Berikut review lengkap Tumbler Stein suvenir pernikahan Amanda Manopo dan Kenny Austin di Jakarta, Jumat (10/10/2025): Harga, Kelebihan dan Kekurangan

Review Lengkap Shampoo Selsun Kemasan Pink: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Review Lengkap Shampoo Selsun Kemasan Pink: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Selsun 7 Flowers Premium Dandruff Shampoo bisa menjadi salah satu produk untuk hilangkan ketombe ringan dengan aroma 7 bunga yang menyegarkan.

6 Rekomendasi Kloset Duduk AZKO yang Harganya Rp 1 Jutaan ke Bawah

6 Rekomendasi Kloset Duduk AZKO yang Harganya Rp 1 Jutaan ke Bawah

Berikut 6 WC duduk/toilet duduk/closet duduk dari AZKO dengan harga Rp 1 jutaan ke bawah yang recommended atau direkomendasikan.