Tak Hanya Buahnya, Kulit Manggis Memiliki Segudang Manfaat untuk Kesehatan

Apalagi dengan adanya zat xanthone, antioksidan yang terkandung dalam kulit manggis yang dapat mencegah proliferasi sel kanker.

Kandunag tersebut akan sangat membantu proses penyembuhan kanker.

Namun bukan berarti ekstrak kulit manggis dapat membunuh sel kanker sepenuhnya.

Kulit manggis dapat dijadikan suplemen makanan disamping pengobatan kanker lainnya tetap dijalani.

2. Mencegah penyakit jantung dan kardiovaskular 

Baca juga: Buah Naga Memiliki 4 Warna, Beda Warna Beda Pula Manfaatnya

Baca juga: Rekomendasi 4 Buah-buahan yang Bisa Merawat Bibir

Manfaat kulit manggis selanjutnya adalah dapat mencegah penyakit jantung dan kardiovaskular .

Hal ini berkaitan dengan kemampuan manggis dalam mengendalikan kadar kolesterol.

Serat dalam kulit manggis memiliki kemampuan meningkatkan kolesterol baik (HDL) dan mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida.

Selain itu, antioksidan yang terkandung dalam kulit manggis berikatan dengan LDL dan trigliserida dalam darah dan mempercepatnya untuk diproses menjadi asam empedu, yang akan dihilangkan dari tubuh.

Dengan kadar kolesterol seimbang, tentu dapat mencegah pembentukan plak di dinding bagian dalam pembuluh darah.

Sehingga akan mencegah aterosklerosis.

Aterosklerosis adalah penyebab banyak penyakit kardiovaskular, seperti hipertensi, stroke, dan juga serangan jantung.

3. Membantu Mencegah Alergi Kulit

Untuk kamu yang memiliki masalah dengan kulit sensitif, kamu dapat memanfaatkan kulit manggis untuk mengurangi reaksi alergi yang dihasilkan.

Biasanya, alergi yang muncul merupakan bentuk pertahanan kekebalan tubuh terhadap zat asing yang menempel permukaan kulit.

4. Menjaga gula darah tetap normal

Kulit manggis juga mengandung serat yang membantu menjaga gula darah dalam tingkat normal, dengan mengikat gula berlebihan di usus dan mencegahnya diserap ke dalam darah.

Namun, perlu diingat bahwa cara terbaik untuk mengendalikan diabetes adalah menjaga hidup sehat, seperti makan-makanan sehat dan aktivitas fisik yang teratur.

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Manfaat kulit manggis untuk kesehatan yang selanjutnya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kulit manggis mengandung vitamin C yang memiliki peran penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh.

Vitamin C akan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh kapan saja saat tubuh bertemu agen infeksi, sehingga seseorang tidak mudah sakit.

Kulit manggis juga baik untuk dikonsumsi oleh orang sakit.

Hal ini karena salah satu manfaat kulit manggis untuk kesehatan adalah mempercepat proses penyembuhan.

Kulit manggis juga memiliki sifat anti-mikroba yang sangat efektif terhadap Staphylococcus aureus.

Ini membuat kulit manggis bagus untuk dikonsumsi oleh orang-orang dengan kekebalan rendah, seperti pasien tuberkulosis dan HIV/AIDS.

6. Membuang racun di dalam tubuh

Manfaat kulit manggis untuk kesehatan yang selanjutnya dapat membantu membuang racun yang ada di dalam tubuh.

Antioksidan dalam kulit manggis dapat mengikat dengan racun dan senyawa kimia yang masuk ke dalam tubuh dari polusi udara, rokok, makanan yang terkontaminasi dan radiasi.

Zat berbahaya dalam tubuh ini nantinya akan dihilangkan dari tubuh dengan air seni.

Jika zat-zat itu masuk ke usus, antioksidan di kulit manggis akan melindungi lapisan lendir usus sehingga lapisan lendir tidak akan bersentuhan langsung dengan racun.

Proses ini juga bisa mencegah pembentukan kanker usus besar.(*)

(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)