zoom-inlihat foto
Apakah Benar Minum Es Saat Menstruasi Bisa Menyebabkan Kista? Ini Penjelasannya
stylo.id
Ilustarasi air es yang sangat menyegarkan 

TRIBUNSHOPPING.COM- Menstruasi adalah tanda bagi seorang wanita yang subur untuk melanjutkan keturunan.

Pada saat menstruasi,  hormon pada wanita dan mood akan terasa berantakan tidak seperti biasanya.

Apalagi rasa nyeri pada perut kerap menghambat aktivitas sehari-hari.

Bahkan ada orang yang ijin tidak sekolah atau tidak bekerja dikarenakan nyeri saat menstruasi.

Karena begitu banyak efek tubuh yang ditimbulkan saat menstruasi, banyak sekali pantangan yang beredar di masyarakat tentang haid atau menstruasi, salah satunya minum es saat haid.

Baca juga: 5 Makanan dan Minuman Ini Perlu Dihindari Saat Perut Sedang Kosong

Baca juga: Menjaga Kelembapan Kulit, Inilah 5 Manfaat Minum Air Putih untuk Kecantikan

Dikutip dari beberapa sumber, inilah mitos atau fakta mengenai menstruasi.

Minum air es dapat menyebabkan darah haid membeku ?

Ada yang menyebut bahwa minum es saat haid bisa menyebabkan darah haid membeku, namun itu semua adalah mitos.

Suhu dingin pada air es  hanya akan terasa sampai tenggorokan saja.

Saat air turun ke lambung dan menjadi satu dengan cairan tubuh lainnya, maka suhu air tersebut akan menyesuaikan.

2 dari 3 halaman

Siklus menstruasi wanita diatur dan dipengaruhi oleh keseimbangan hormon estrogen dan progesteron di dalam tubuh.

Keseimbangan kedua hormon tersebut sangat dipengaruhi oleh kesehatan fisik dan psikologis. 

Minuman dingin tidak memengaruhi keseimbangan hormon pada wanita dan tidak memengaruhi siklus menstruasi, baik memperlancar maupun menghambat menstruasi.

Minum air es dapat menyumbat darah menstruasi ?

Lagi-lagi ada kabar burung tentang bahaya air es dapat menyumbat darah menstruasi.

Baca juga: Lakukan Cara ini untuk Mengatasi Tenggorokan Kering Saat Bangun Tidur

Baca juga:  Jangan Sampai Salah Beli, Inilah Beberapa Jenis Tisu dan Manfaatnya

Itu semua tidak benar, karena semua yang dikonsumsi oleh tubuh akan diolah di saluran pencernaan lalu akan diolah oleh tubuh.

Lalu akan dikeluarkan menjadi sisa-sisa makanan lewat kotoran atau urine.

Minum es saat menstruasi bisa menyebabkan kista ?

Tak hanya darah haid membeku, ada juga kabar yang beredar di masyarakat bahwa minum es saat haid memicu terbentuknya kista hingga kanker rahim.

Namun itu semua adalah mitos.

3 dari 3 halaman

Kista dan kanker rahim terjadi karena ada pertumbuhan sel abnormal pada tubuh seorang wanita, tidak ada hubungannya sama sekali dengan apa yang dikonsumsi saat haid.

Justru, penyakit-penyakit seperti tumor, kista, dan kanker rahim lebih rentan terjadi karena faktor genetik dan gaya hidup.

Selain keturunan, kebiasaan yang tidak sehat seperti merokok dan mengonsumsi alkohol juga berkontribusi terhadap terbentuknya tumor, kista, dan kanker rahim.

Perlu diingat bahwa apapun yang dikonsumsi oleh seorang wanita ketika sedang haid tidak akan berpengaruh pada kesehatan reproduksi dan siklus haidnya.

Karena jalur pencernaan dan reproduksi itu jalan yang berbeda, jadi tidak ada kaitannya.

Jadi 3 kabar burung mengenai minum air es saat menstruasi itu adalah mitos.

Tidak ada bukti medis yang menyatakan bahwa minum air es saat menstruasi akan mengakibatkan darah haid membeku, menyumbat darah haid, ataupun menyebabkan kista.(*)

(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Populer

Cara Merawat Rambut Berwarna agar Tahan Lama dan Tetap Sehat

Cara Merawat Rambut Berwarna agar Tahan Lama dan Tetap Sehat

Rambut berwarna membutuhkan rutinitas perawatan ekstra yang berfokus pada penguncian warna dan pemulihan kelembapan.

Review Lengkap AC Polytron Smart Neuva Pro 05VZSI Harga Rp 2 Jutaan: Kelebihan dan Kekurangan

Review Lengkap AC Polytron Smart Neuva Pro 05VZSI Harga Rp 2 Jutaan: Kelebihan dan Kekurangan

Berikut review lengkap POLYTRON SMART Neuva Pro AC 1/2 PK PAC 05VZSI yang memuat harga, spesifikasi, kelebihan, hingga kekurangan.

Review Lengkap Asepso Kemasan Biru: Manfaat, Kelebihan Hingga Kekurangan

Review Lengkap Asepso Kemasan Biru: Manfaat, Kelebihan Hingga Kekurangan

Asepso Soap Icy Cool bisa menjadi sabun mandi kualitas terbaik untuk membunuh kuman, memberikan sensasi dingin, cocok dipakai saat cuaca sedang panas

30 Daftar Masker Rambut yang Bikin Rambut Lembut dan Wangi Tahan Lama

30 Daftar Masker Rambut yang Bikin Rambut Lembut dan Wangi Tahan Lama

Untuk mendapatkan rambut yang lembut dan wangi tahan lama, kamu bisa gunakan masker rambut secara rutin, berikut rekomendasi produknya.

7 Rekomendasi Body Lotion Glutathione untuk Mencerahkan dan Mengatasi Kulit Belang

7 Rekomendasi Body Lotion Glutathione untuk Mencerahkan dan Mengatasi Kulit Belang

Gunakan body lotion dengan kandunga glutathione untuk membantu mencerahkan kulit badan yang belang, formulanya bagus untuk menutrisi kulit.