Topik: Tips mengurangi rasa nyeri haid

4 Jenis Olahraga Ini Juga Perlu Dilakukan untuk Mengurangi Nyeri Saat Haid

4 Jenis Olahraga Ini Juga Perlu Dilakukan untuk Mengurangi Nyeri Saat Haid

Selain rutin mengganti pembalut, kamu juga harus melakukan olahraga selama menstruasi untuk mengurangi nyeri haid dan menghilangkan stres.