Ikan layur merupakan salah satu jenis ikan laut yang kaya akan nutrisi dan protein, sehingga sangat bagus untuk menjaga kesehatan, salah satunya mata.
Kembang turi mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan karena kaya akan vitamin dan flavanoid, berikut ini penjelasannya.
Ternyata ada beberapa jenis sayur yang tinggi purin dan bisa menyebabkan asam urat, jadi sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan.
Buah kupa atau gowok ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya bisa membantu melancarkan kesehatan.
Tenryata daun salam punya banyak khasiat menakjubkan untuk kesehatan tubuh dan penunjang kecantikan jika diolah dengan tepat.
Selain sebagai penambah aroma pada makanan, vanili kering juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Buah kokosan atau langsat ternyata mengandung banyak nutrisi yang punya manfaat menakjubkan untuk tubuh, bisa cegah cacingan dan kanker.
Jeroan ayam ternyata mempunyai beberapa manfaat untuk kesehatan, mulai dari menyembuhkan anemia dan mengurangi risiko obesitas.