TRIBUNSHOPPING.COM - Memilih heels yang nyaman dipakai seharian sering kali terasa seperti tantangan besar bagi banyak perempuan.
Terutama bagi mereka yang memiliki aktivitas padat dari pagi hingga malam.
Heels memang mampu memberikan kesan elegan, profesional, dan meningkatkan kepercayaan diri, tetapi jika memilihnya tidak tepat akan membuat lecet, bahkan masalah kaki dalam jangka panjang.
Karena itu, mengetahui tips sebelum membeli heels sangatlah penting.
Kenyamanan heels bukan hanya terletak pada tinggi haknya, tetapi juga pada material, bentuk ujung sepatu, jenis hak, bantalan dalam, hingga ukuran yang pas.
Banyak orang memilih heels hanya berdasarkan desain atau tren, padahal struktur sepatu yang tepat akan sangat berpengaruh terhadap postur tubuh dan kenyamanan selama dipakai.
Jika dipilih dengan benar, heels bisa menjadi teman aktivitas yang menyenangkan, bukan justru membuat langkah terasa menyiksa.
Baca juga: 5 Jenis Sepatu Wanita yang Wajib Dimiliki agar Tampil Stylish di Setiap Kesempatan
TIPS MEMILIH HEELS YANG NYAMAN
Berikut tips memilih heels yang nyaman dipakai seharian, bahkan untuk acara kerja, meeting, atau momen penting lainnya:
1. Perhatikan Tinggi Hak
Tinggi hak adalah faktor utama yang menentukan kenyamanan sebuah heels.
Heels dengan tinggi 3–5 cm biasanya dianggap paling aman dan nyaman untuk dipakai dalam waktu lama.
Tinggi ini sudah memberikan efek jenjang tanpa memberikan tekanan berlebih pada telapak kaki.
Jika kamu membutuhkan heels yang lebih tinggi, pilih model platform agar tekanan di bagian depan kaki tidak terlalu besar.
Hindari memakai heels setinggi 9–12 cm tanpa platform untuk aktivitas seharian, karena dapat membuat kaki cepat lelah dan meningkatkan risiko nyeri punggung.
2. Pilih Jenis Hak yang Stabil
Jenis hak mempengaruhi keseimbangan dan kenyamanan.
Block heels, kitten heels, dan wedge adalah pilihan yang lebih stabil dibandingkan stilettos.
Hak yang stabil membantu menopang berat badan dengan lebih baik, sehingga kaki tidak cepat lelah dan risiko terkilir lebih kecil.
Jika pekerjaanmu menuntut banyak berdiri atau berjalan, block heels adalah pilihan terbaik.
Baca juga: Tips Mencuci Sepatu Warna Putih Agar Tetap Bersih dan Tidak Menguning
3. Pastikan Materialnya Lembut dan Tidak Kaku
Material sepatu menentukan fleksibilitas dan kenyamanan kaki.
Pilih heels dengan bahan kulit asli, kulit sintetis berkualitas, atau suede yang mengikuti bentuk kaki.
Hindari bahan yang terlalu kaku karena bisa menyebabkan lecet di bagian belakang tumit dan punggung kaki.
Jika kamu membeli online, cek review mengenai kenyamanan material sebelum check out.
4. Ukuran Heels Harus Pas
Ukuran heels sedikit berbeda dari sepatu flat.
Heels sering kali membutuhkan ukuran setengah lebih besar agar jari tidak terjepit.
Pastikan ada ruang sekitar 0,5 cm di bagian ujung depan dan tidak ada area yang terasa terlalu menekan.
Kaki juga bisa membesar di siang hari, jadi sebaiknya coba sepatu di waktu sore untuk ukuran paling akurat.
5. Pilih Bentuk Ujung Heels yang Sesuai Bentuk Kaki
Bentuk ujung sepatu sangat mempengaruhi kenyamanan.
Pointed-toe heels memberikan kesan elegan, tetapi tidak semua kaki cocok menggunakannya dalam durasi panjang.
Jika jari kaki cenderung lebar, pilih model almond toe atau round toe yang memberi ruang lebih.
Ujung sepatu yang terlalu sempit bisa menyebabkan kapalan, lecet, bahkan iritasi atau bunion dalam jangka panjang.
Baca juga: Tips Ampuh Mengurangi Suara Langkah saat Pakai Sepatu Hak Tinggi, Bikin Makin Percaya Diri
6. Punya Bantalan Insole yang Empuk
Heels dengan insole empuk akan terasa jauh lebih nyaman untuk dipakai seharian.
Insole yang baik mampu menyerap tekanan dan mengurangi rasa sakit di bagian depan kaki.
Kamu juga bisa menambahkan bantalan silikon tambahan untuk area tumit atau ball of foot jika sepatu yang kamu miliki kurang empuk.
Nah, itu dia tips memilih heels yang bisa kamu terapkan agar nyaman dipakai seharian di berbagai aktivitas.
Selamat mencoba ya, semoga bermanfaat!
Cek Artikel dan Berita lainnya di
(Fadlilah Widya / Tribunshopping.com)