Tips Kesehatan

7 Penyebab Munculnya Jerawat di Dada, Salah Satunya Makanan Tinggi Gula

0
Penulis: Azizah Aziza
Editor: Ananda Putri
7 Penyebab Munculnya Jerawat di Dada, Salah Satunya Makanan Tinggi Gula

TRIBUNSHOPPING.COM - Sedang mengalami masalah jerawat di dada?

Ternyata bukan hanya wajah saja lho yang mengalami jerawat, namun area dada juga bisa timbul jerawat.

Jerawat yang muncul di dada seringkali membuat tidak nyaman, apalagi saat menggunakan pakaian yang ketat.

Untuk itu penting menjaga kebersihan kulit badan agar jerawat dapat berkurang.

Temukan sabun wajah yang diformulasikan untuk jerawat, cukup dengan klik di sini.

Bahkan jika perlu gunakan sabun mandi khusus untuk jerawat.

Dengan begitu masalah jerawat di dada bisa teratasi dengan baik.

Lalu apa sebenarnya penyebab munculnya jerawat di dada?

Berikut Tribunshopping.com akan memberikan penjelasan tentang penyebab munculnya jerawat di dada:

1. Konsumsi Makanan Tinggi Gula

Ilustrasi makanan manis. (pexels.com/Tijana Drndarski)

Penyebab munculnya jerawat di dada juga bisa dipengaruhi oleh makanan manis.

Makanan tinggi gula dapat menyebabkan lonjakan gula darah, yang berpotensi memicu jerawat di dada dan area lain. 

Makanan manis, olahan, dan produk susu dapat menyebabkan lonjakan insulin, yang memicu hormon penyebab jerawat. 

Beberapa orang juga sensitif terhadap makanan tertentu seperti cokelat atau junk food.

SOME BY MI AHA BHA PHA Miracle Acne Clear Body Cleanser

 
(5/5)

2. Produksi minyak berlebih 

Selain faktor makanan, produksi minyak berlebih juga menjadi pemicu munculnya jerawat di dada.

Kulit secara alami memproduksi sebum (minyak) dari kelenjar sebaceous. 

Ketika produksi berlebih, minyak ini bisa bercampur dengan sel kulit mati dan menyumbat pori-pori, memicu jerawat. 

Baca juga: 7 Rekomendasi Sunscreen Badan agar Terhindar dari Kulit Belang

3. Fluktuasi hormon 

Perubahan hormon, terutama selama menstruasi atau masa pubertas, dapat meningkatkan produksi minyak di kulit, memicu jerawat. 

Hormon androgen yang dapat meningkatkan produksi minyak di kulit. 

4. Keringat dan gesekan pakaian 

Keringat dan gesekan pada pakaian secara tidak langsung mempengaruhi munculnya jerawat di dada.

Aktivitas fisik yang menyebabkan keringat, ditambah dengan pakaian ketat, dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. 

Selain itu pakaian ketat atau berbahan sintetis memperparah iritasi karena gesekan. 

Bila tidak segera dibersihkan, keringat bercampur bakteri dan sel kulit mati dapat menyumbat pori-pori. 

5. Kurangnya kebersihan diri 

Tidak mandi setelah berolahraga atau berkeringat berlebihan bisa meninggalkan kotoran di kulit.  

Sabun yang tidak sesuai atau tidak membersihkan dengan tuntas bisa menyebabkan penumpukan minyak.

6. Kulit kering 

Ilsutrasi kulit kering. (pexels.com)

Kulit yang terlalu kering dapat memicu tubuh memproduksi lebih banyak minyak sebagai kompensasi, yang bisa menyumbat pori-pori. 

Kulit yang terlalu kering akibat sinar matahari juga dapat merangsang produksi minyak berlebih, menyumbat pori-pori. 

7. Dehidrasi 

Kurangnya asupan cairan dapat membuat kulit kering, mendorong produksi minyak berlebih, dan menyumbat pori-pori.

Baca juga: Review Glad2Glow Creamy Berry Overnight Bright Body Serum, Kulit Badan Cerah dan Halus dalam 14 Hari

Nah itulah tadi beberapa penyebab munculnya jerawat di dada.

Selalu jaga pola makan dan kebersihan agar meminimalisir munculnya jerawat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)

Komentar
Tulis komentar Anda...(max 1500 karakter)

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE.


Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Artikel Terkini

Cenderaloka

Bunda Craft Terbantu dengan Cenderaloka: Tak Perlu Buang Waktu Promosi

Tips Home Care

Awet Tajam, Intip 12 Tips Mencegah Pisau Blender Cepat Tumpul

Aksesoris Fashion

4 Rekomendasi Jam Tangan Wanita BurnBurn Paris: Model Terbaik untuk Sehari-hari

Cenderaloka

4 Rekomendasi Fashion Lurik untuk Wanita dari UMKM di Cenderaloka, Berkualitas dan Limited Edition

Produk Handphone

Daftar HP Harga 2 Jutaan dari vivo dan iQOO Desember 2025: vivo Y19s GT 5G, vivo Y21d, iQOO Z10 Lite