TRIBUNSHOPPING.COM - Banyak wanita yang merasa kurang percaya diri karena bibir tampak kering dan pecah-pecah.
Bukan tanpa alasan, karena kondisi bibir kering dan pecah-pecah membuat wajah jadi tampak pucat.
Selain itu, bibir yang kering juga bisa membuat lipstik jadi susah menempel dengan baik, membuat penampilan jadi kurang maksimal.
Untuk mengatasinya, kamu perlu tahu dulu apa saja penyebabnya.
Setelah tahu apa penyebabnya, tentu kamu bisa memilih solusi paling tepat untuk mengatasinya.
Penasaran kira-kira apa saja penyebab bibir kering dan pecah-pecah?
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu:
1. Kurang Terhidrasi
Penyebab bibir kering dan pecah-pecah yang pertama adalah kurangnya hidrasi.
Cara hidrasi pasling mudah agar bibir tidak kering adalah dengan minum air putih.
Hal ini memang sangat penting untuk menghidrasi tubuh, salah satunya agar kulit juga jadi tidak kering.
Itulah kenapa, kalau kamu merasa bibir mulai terasa kering, coba ingat lagi berapa banyak air putih yang telah kamu minum.
Bibir yang kering bisa jadi pertanda kalau asupan cairan harianmu masih kurang dari yang dibutuhkan.
AMATERASUN Lip Balm SPF 20 PA+++
2. Kebiasaan Bernapas Melalui Mulut
Berikutnya, kebiasaan bernapas melalui mulut ternyata juga bisa menyebabkan bibir jadi kering.
Jadi jika tidak dibutuhkan, sebaiknya hindari kebiasaan ini, ya!
Kebiasaan bernapas melalui mulut bisa menyebabkan bibir semakin kering.
Bukan hanya bibir kering, kebiasaan ini juga dapat memudahkan kuman masuk ke dalam tubuh dan memicu berbagai penyakit.
Baca juga: Penyebab dan Cara Mengatasi Bibir Kering Disertai Pecah-pecah dengan Bahan Alami
3. Kebiasaan Menjilat dan Menggigit Bibir
Terkadang, orang akan menjilat bibir agar bibir basah lagi karena merasa bibirnya kering.
Tapi ternyata cara ini salah dan bisa membuat kondisi bibir semakin kering.
Padahal, air liur yang menempel di bibir justru dapat membuat bibir menjadi lebih kering dari sebelumnya.
Selain menjilat, kadang juga ada orang yang punya kebiasaan menggigit bibir.
kebiasaan menggigit bibir disebabkan oleh rasa gugup dan cemas.
Beberapa orang biasanya juga menggigiti bibir ketika fokus memperhatikan hal-hal tertentu atau saat merasa bosan.
Tapi perlu kamu ketahui, kebiasaan menggigit bibir juga bisa mengancam kesehatan bibirmu, loh.
Saat kamu menggigit bibir, gigi berpotensi menyebabkan iritasi pada bibir, membuat lapisannya mengelupas, bahkan hingga berdarah.
4. Kebiasaan Pakai Lipstik tanpa Pelembap atau Lip Balm
Ternyata, beberapa produk lipstik tidak dilengkapi dengan pelembap bibir, sehingga bisa menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.
Untuk mencegahnya, kamu dianjurkan untuk menggunakan lip balm atau pelembap bibir sebelum memakai lipstik.
Tapi sebaiknya tidak sembarangan memilih pelembap bibir.
Perhatikan kembali kandungan di dalamnya, karena beberapa pelembap mengandung fenol, mentol, atau asam salisilat, yang bisa memicu bibir menjadi kering.
5. Berlebihan Konsumsi Makanan Asin dan Pedas
Berikutnya, makan makanan asin berlebihan juga bisa jadi penyebab bibir kering.
Garam yang terkandung dalam makanan asin kesukaanmu bisa mengiritasi lapisan kulit bibir dan menyebabkan peradangan, begitu pula dengan makanan pedas.
Jadi, pastikan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan.
6. Minum Terlalu Banyak Alkohol
Terakhir, konsumsi alkohol berlebih juga jadi pemicu bibir kering dan [ecah-pecah.
Malnutrisi akibat konsumsi alkohol adalah salah satu penyebab bibir kering dan pecah-pecah.
Konsumsi alkohol berlebihan akan mengganggu jalannya proses penyerapan vitamin dalam tubuh.
Kebiasaan ini mengakibatkan tubuh tidak bisa memenuhi asupan vitamin yang cukup. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)