TRIBUNSHOPPING.COM - Apakah kamu adalah salah satu orang yang punya double chin?
Terkadang seseorang merasa tidak percaya diri dengan adanya double chin.
Sebab hal ini mengganggu penampilan dan membuat wajah jadi terlihat gemuk.
Double chin ini sendiri merupakan kondisi lemak yang menumpuk di bawah dagu, alhasil menciptakan tampilan dagu ganda.
Temukan serum yang mengandung anti aging untuk mengencangkan kulit wajah hanya dengan klik di sini.
Ada beberapa hal yang menjadi faktor penyebab munculnya double chin, diantaranya faktor genetik, kelebihan berat badan, menurunnya elastisitas kulit atau penuaan.
Meskipun tidak membahayakan bagi kesehatan, permasalahan ini cukup menyita perhatian sehingga beberapa orang rela melakukan tindakan operasi.
Jangan gegabah dulu, double chin bisa diatasi dengan cara alami tanpa menimbulkan efek samping.
Berikut Tribunshopping.com akan memberikan penjelasan 7 tips dan trik menghilangkan double chin tanpa operasi:
1. Mengunyah Permen Karet
Mengunyah permen karet dapat melatih otot rahang dan wajah.
Kegiatan ini membantu mengencangkan area sekitar dagu.
Tahukah kamu bahwa ini cara sederhana dan efektif yang dapat dilakukan kapan saja untuk membantu mengurangi double chin secara alamI.
Baca juga: 7 Rekomendasi Skincare yang Efektif Mengatasi Komedo Hitam pada Wajah
2. Minum Air Putih yang Cukup
Minum air putih cukup setiap hari penting untuk menjaga hidrasi kulit dan mendukung metabolisme tubuh.
Air membantu tubuh untuk lebih efisien dalam membakar lemak, termasuk di area double chin.
Selain itu, air juga membantu mengencangkan kulit, sehingga membuatnya terlihat lebih segar dan sehat.
3. Mengkonsumsi Makanan Kaya Kolagen
Makanan yang mengandung kolagen tinggi, seperti kaldu tulang, ikan, dan sayuran hijau mampu meningkatkan elastisitas kulit.
Kolagen membantu menjaga kekencangan kulit, sehingga dapat mengurangi tampilan double chin yang disebabkan oleh kulit kendur.
Baca juga: Review Elsheskin Radiant Glow Brightening Essence Toner, Wajah Glowing dan Terhidrasi
4. Tidur yang Cukup
Kurang tidur dapat menyebabkan penumpukan lemak di berbagai area tubuh, termasuk wajah.
Pastikan kamu mendapatkan tidur yang cukup setiap malam, minimal 7-8 jam, untuk menjaga kesehatan kulit sekaligus mendukung proses pembakaran lemak secara alami.
5. Pijatan dengan Minyak Alami
Pijatan di area leher dan dagu menggunakan minyak kelapa atau minyak zaitun dapat membantu melancarkan aliran darah dan mengurangi lemak di bawah dagu.
Pijat lembut dengan gerakan melingkar ke atas selama 10 menit setiap hari untuk hasil yang lebih optimal.
Baca juga: 7 Rekomendasi Sabun Cuci Wajah Bebas Alkohol, Solusi Tepat untuk Kulit Sensitif
6. Diet Sehat
Menjaga pola makan yang sehat dengan mengurangi asupan lemak jenuh dan gula dapat membantu mengurangi lemak tubuh, termasuk di area dagu.
Kamu dapat melakukan diet sehat dengan mengonsumsi lebih banyak buah-buahan, sayuran, dan protein tanpa lemak.
Diet seimbang tidak hanya membantu menjaga berat badan yang ideal, tetapi juga mencegah penumpukan lemak di wajah.
7. Senam Wajah
Senam wajah efektif untuk mengencangkan otot-otot di sekitar dagu dan leher, sehingga dapat mengurangi tampilan double chin.
Salah satu gerakan yang mudah dilakukan adalah dengan mendongakkan kepala keatas sambil melakukan gerakan seolah ingin mencium langit-langit.
Ulangi gerakan ini 10-15 kali setiap hari untuk hasil yang optimal.
Itulah 7 tips dan trik mengurangi double chin tanpa operasi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)