TRIBUNSHOPPING.COM- Berbagai jenis dedauan di sekitar kita memang banyak yang bisa dimanfaatkan dalam hal kesehatan dan kecantikan.
Contoh saja daun salam, daun pandan, daun kemangi hingga daun sirsak.
Dapatkan vitamin B untuk bantu memelihara kesehatan tubuh, klik di sini ya.
Untuk daun sirsak sendiri, apakah kamu pernah mengonsumsinya untuk kesehatan tubuh?
Yap, daun yang satu ini memang memiliki sifat antipiretik, antimikroba, antidiabetes, kardioprotektif, dan anti-parasit.
Oleh sebab itu, banyak yang memanfaatkan bagian ini untuk obat alami berbagai masalah kesehatan.
Baca juga: 7 Manfaat Daun dan Batang Seledri untuk Kesehatan Tubuhmu, Bukan Hanya Pelezat Makanan
Penasaran apa saja manfaat dari daun sirsak untuk kesehatan tubuh?
Ini dia 6 uraiannya dilansir dari berbagai sumber:
1. MENGOBATI ASAM URAT
Dilansir dari alodokter.com, ternyata daun sirsak bisa menjadi obat asam urat alami loh.
Hal ini diduga berasal dari kandungan flavonoid yang tinggi di dalamnya.
Senyawa tersebut memiliki kemampuan untuk menghambat pembentukan asam urat.
Kandungan flavonoid juga dapat meningkatkan pengeluaran asam urat melalui urine sehingga kadar asam urat di dalam tubuh menjadi berkurang.
Nah, kedua khasiat tersebut tentunya membuat kamu terhindar dari risiko serangan asam urat.
2. MEMPERCEPAT PENYEMBUHAN LUKA
Bukan hanya mengandung antioksidan, ternyata daun sirsak juga punya kandungan seperti alkaloid dan fenol.
Kandungan yang terdapat dalam daun sirsak ini dipercaya dapat melawan pertumbuhan bakteri pada area luka dan mencegah infeksi.
Bahkan dalam beberapa budaya pengobatan tradisional,daun sirsak digunakan sebagai penutup luka, agar area tersebut terhindar dari bakteri.
Bisa juga membantu melawan peradangan dan mengurangi kerusakan sel pada area luka.
3. MENGATASI INSOMNIA
Dikutip dari halodoc.com, secara tradisional, daun sirsak sering menjadi obat alternatif untuk gangguan tidur atau insomnia.
Daun yang termasuk dalam tanaman herbal ini memiliki kandungan yang bersifat relaksan otot polos, sehingga dapat bertindak sebagai obat penenang.
Kamu bisa mengonsumsi air rebusan daun sirsak atau mencampurnya dengan teh dan madu untuk meningkatkan cita rasanya.
4. MENSTABILKAN TEKANAN DARAH
Kandungan daun sirsak yang kaya akan potasium dan zat besi bisa membantu mengatasi masalah tekanan darah.
Yap, kedua bahan ini dapat menurunkan tingkat tekanan darah tinggi loh.
Terdapat juga kalium yang bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah, sedangkan zat besi membantu mengatur detak jantung.
Yap, minum air rebusan daun sirsak baik untuk pengidap tekanan darah tinggi.
5. BANTU LAWAN KANKER
Dikutip dari sajiansedap.grid, daun sirsak memiliki kandungan menghambat sel kanker serta dapat menyembuhkan penyakit kanker yang lebih efektif dan cepat dibandingkan kemoterapi.
Cara mengolah daun sirsak:
Baca Juga: Sering Dijadikan 'Suplemen', Mulai Hari Ini Coba Konsumsi Sirsak
- Rebus 10 daun sirsak dalam 3 gelas air hingga menjadi satu gelas.
- Kemudian saring dan dinginkan.
- Minum ramuan ini secara rutin setiap pagi selama 3-4 minggu.
6. MENGURANGI RISIKO DIABETES
Dilansir dari berbagai sumber, dalam berbagai penelitian, senyawa antioksidan di dalam daun sirsak ternyata dapat mengurangi risiko seseorang terkena diabetes.
Untuk mengobati diabetes dengan daun sirsak, cukup konsumsi rebusan daun sirsak setiap pagi dan malam hari sebelum tidur.
Selain itu, daun sirsak bekerja dengan menghambat enzim yang membantu memecah karbohidrat kompleks menjadi glukosa atau menghalangi penyerapannya.
(RIFA/TRIBUNSHOPPING.COM)