TRIBUNSHOPPING.COM - Ada kalanya makanan terlalu pedas bisa membuat bibir jadi bengkak dan memerah.
Kandungan capcaisin dalam cabai tidak hanya memunculkan rasa pedas, namun juga bisa memicu inflamasi.
Bagian tubuh yang sering terpicu inflamasi akibat capcaisin adalah bibir.
Baca juga: Perut Panas dan Perih karena Terlalu Banyak Makan Pedas? Ini 7 Tips untuk Mengatasinya dengan Cepat
Itulah kenapa bibir bisa menjadi bengkak dan memerah.
Kalau sudah bengkak, ukurannya bisa sampai 2 kali lipat dari aslinya.
Warnanya juga menjadi jauh lebih merah seperti mengenakan lipstik.
Bibir bengkak ini seringnya juga disertai dengan rasa panas.
Kalau sudah begini, harus segera diatasi supaya tidak menganggu aktivitas.
Melansir berbagai sumber, berikut ini 4 cara menghilangkan bibir bengkak akibat makanan pedas:
1. Kompres Es
Saat bibir bengkak akibat makanan pedas, pertolongan pertama yang harus dilakukan adalah mengompresnya.
Mengompres bibir menggunakan es bisa menghambat inflamasi akibat makanan pedas.
Caranya cukup ambil es berukuran kecil.
Lalu oleskan ke bibir yang bengkak dan merah.
Lakukan beberapa kali.
2. Minum Air Putih
Selain mengompres dengan es, cara kedua menghilangkan bengkak dan merah bibir yaitu minum air putih.
Lebih baik segera minum air putih setelah mengonsumsi makanan pedas.
Perbanyak minum air putih agar efek inflamasi dari capcaisin segera berhenti.
Kamu bisa minum air putih bersuhu normal atau dingin.
Jangan minum yang bersuhu panas karena malah bisa menambah inflamasi.
3. Gunakan Lidah Buaya
Cara yang ketiga yaitu dengan menggunakan lidah buaya.
Sudah banyak diketahui kalau lidah buaya kerap digunakan saat anggota tubuh melepuh.
Gel lidah buaya mengandung vitamin, mineral, dan asam amino yang berfungsi mempercepat penyembuhan luka.
Penggunaan lidah buaya juga bisa dilakukan untuk mengempiskan bibir bengkak akibat makanan pedas.
Hal ini karena gel lidah buaya bisa mempercepat proses penyembuhan.
Jadi jika di sekitarmu ada lidah buaya, jangan ragu untuk mengoleskannya ke bibir yang bengkak.
4. Konsumsi Buah
Mengonsumsi buah ternyata bisa menyembuhkan bibir bengkak akibat makan pedas.
Apalagi buah tersebut banyak mengandung air.
Kandungan air dalam buah bisa membuat efek inflamasi bisa segera dihentikan.
Sebaiknya, buah yang dikonsumsi dalam keadaan dingin.
Buah tersebut bisa sekaligus menjadi kompres bibir.
Fungsi buah dingin bisa seperti kompres es.
(TribunShopping.com/cva)