TRIBUNSHOPPING.COM - Salah satu tanda kulit yang sehat adalah terjaga kelembapannya, dan tidak bersisik alias burik-burik saat digaruk.
Nah, biasanya area kulit yang mudah burik-burik setelah digaruk adalah kaki.
Yups, tentu saja ini umum terjadi, tapi sebaiknya kalau kamu juga mengalaminya, segera atasi agar masalahnya tidak semakin buruk.
Apalagi, kondisi ini juga membuat kulit kakimu jauh dari kesan mulus, dan bisa mengganggu penampilan.
Kurangnya kelembapan pada kulit kaki disebabkan karena beberapa faktor seperti salah menggunakan produk sabun, atau tidak menggunakan body lotion jadi penyebab utama masalah ini terjadi.
Selain itu, paparan matahari berlebih dan dehidrasi juga bisa jadi penyebabnya.
Kalau kulitmu sensitif, kondisi ini bisa menimbulkan masalah yang serius, loh!
Tapi tenang, ada beberapa bahan alami yang bisa kamu manfaatkan untuk perawatan kulit kaki dan hempas masalah kulit bersisik dan burik.
Apa saja kira-kira bahan alami yang bisa kamu manfaatkan?
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu:
1. Campuran Yoghurt dan Telur
bahan alami yang bisa kamu pilih untuk mengatasi kaki kering bersisik yang membuatnya tampak burik adalah campuran yoghurt da telur.
Kandungan protein dan lemak baik dalam telur juga yogurt dapat digunakan sebagai cara mengatasi kulit kering secara alami.
Selain itu, perpaduan kandungan keduanya juga membantu menyehatkan dan melindungi kulit dengan mencegah kerusakan sel kulit akibat paparan radikal bebas dari polusi udara.
Cara membuat ramuan satu ini juga mudah.
Kamu hanya perlu menggunakan yogurt murni tanpa tambahan gula dan perasa, ambil beberapa sendok yoghurt dan campurkan telur ke dalamnya.
Oleskan campuran ini langsung ke kulit dan pijat perlahan sampai meresap sempurna.
Setelah itu tunggu hingga kurang lebih 10 menit sebelum dibersihkan.
Agar hasilnya bagus, kamu bisa membilasnya dengan air hangat sampai bersih.
2. Minyak Zaitun
Bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi kaki bersisik berikutnya adalah minyak zaitun.
Yups, minyak zaitun mengandung pelembap alami yang dapat mengatasi sekaligus mencegah kulit kering.
Minyak zaitun mengandung kalori, Vitamin K, Vitamin E, Natrium, Kalium, hingga Lemak sehat.
Ada juga banyak jenis lemak di dalamnya, yakni omega-6, omega-3, asam oleat, lemak tak jenuh ganda dan lemak tak jenuh tunggal.
Minyak zaitun ini juga mengandung antioksidan dan kolin seperti polifenol serta flavonoid.
Nutrisi di atas mampu menutrisi dengan mengembalikan kelembapan alami kulit.
Cara menggunakannya juga mudah, cukup ambil sedikit minyak zaitun dan menerapkannya pada kaki kamu sebelum pergi mandi.
Tunggu 30 menit dan kemudian bilas.
Kamu dapat menerapkan sedikit minyak zaitun pada kaki kamu sebelum menerapkan pelembap rutin atau krim juga.
Baca juga: 5 Bahan Alami Mengatasi Kaki Kering Bersisik, Kulit Kembali Mulus
3. Minyak Kelapa
Kamu juga bisa mengatasi kaki bersisik menggunakan minyak kelapa.
Bukan tanpa alasan, minyak kelapa mengandung banyak asam yang dipercaya dapat membantu untuk menjaga kulit kamu segar dan terhidrasi untuk jangka waktu yang panjang.
Cara menggunakannya pun sangat mudah, cukup ambil beberapa minyak kelapa dan oleskan lapisan tebal pada kaki kamu.
Tunggu setidaknya satu jam dan cuci dengan air dingin.
Cara lain untuk menggunakan minyak kelapa untuk kulit kering adalah untuk memanaskan sedikit minyak kelapa dan minyak zaitun, lalu gunakan untuk memijat kaki kamu.
Setelah selesai, kamu bisa cuci dengan air sampai bersih.
Lakukan secara rutin agar hasilnya lebih maksimal.
4. Buah Alpukat
Selain dengan minyak, kamu juga bisa memanfaatkan buah untuk mengatasi kulit kaki kering dan bersisik.
Buah alpukat juga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan, salah satunya mengatasi kulit kaki kering bersisik.
Yups, alpukat mengandung Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C, dan Vitamin E.
Alpukat juga mengandung jumlah tinggi asam lemak dan vitamin yang membantu untuk mengobati kekeringan secara efektif.
Cara menggunakannya juga mudah, kamu hanya perlu mengambil satu tumbuk alpukat dan tambahkan beberapa susu dan madu.
Campur semua bahan bersama-sama dan oleskan masker ini pada kaki kamu.
Diamkan selama satu jam dan cuci dengan air dingin.
Baca juga: 7 Cara Mengatasi Kulit Kaki yang Kering dan Bersisik, Dijamin Kulit Bakal Halus dan Lembab
5. Mentimun
Bahan alami yang juga bisa kamu manfaatkan untuk mengatasi kulit kaki kering bersisik adalah mentimun.
Mentimun mengandung 95 persen air sehingga dapat dimanfaatkan untuk melembapkan kulit.
Untuk mendapatkan khasiat mentimun kamu bisa membuat body scrub alami.
Caranya mudah, kamu cukup menghaluskan mentimun hingga berbentuk seperti pasta kemudian balurkan ke seluruh permukaan kulit.
6. Madu
Beeswax atau madu lebah bisa digunakan untuk mengatasi berbagai macam masalah kulit seperti kaki kering bersisik.
Pasalnya, Beeswax mengandung minyak dan mineral alami yang dapat melapisi dan melindungi kulit serta menjaganya agar tetap lembap.
Selain itu, Beeswax juga mengandung antimikroba, antioksidan, dan sifat-sifat humektan yang membantu menjaga kaki tetap lembap dan terhidrasi untuk waktu yang lama.
Cara menggunakannya juga mudah, cukup ambil beberapa beeswax, madu, dan minyak zaitun.
Lalu lelehkan beeswax dan mencampurnya dengan madu dan minyak zaitun.
Oleskan campuran pada kaki kamu dan mencuci dengan air setelah beberapa saat.
Mudah bukan?
7. Konsumsi Air yang Cukup
Nah, yang satu ini juga tidak kalah penting, karena salah satu penyebab utama kulit kering adalah dehidrasi.
Itulah kenapa, kamu wajib mencukupi kebutuhan minum setiap hari, untuk mengatasi kulit kaki bersisik.
Usahakan untuk mengonsumsi air putih minimal sebanyak 8 gelas dalam sehari.
Hindari mengonsumsi alkohol, minuman berkafein dan yang terlalu manis karena bisa membuat kulit menjadi kering.
8. Mengonsumsi Makanan Tinggi Antioksidan
Terakhir, kamu juga perlu mengonsumsi makanan tinggi antioksidan untuk mengatasi kulit kering.
Selain menggunakan bahan-bahan alami yang dioleskan langsung ke kulit, perawatan kulit kering harus diimbangi dengan mengonsumsi makanan tinggi antioksidan.
Kamu dianjurkan untuk memperbanyak asupan makanan kaya antioksidan seperti sayuran hijau, buah-buahan tinggi vitamin C, serta aneka kacang-kacangan untuk meminimalkan kerusakan kulit, seperti kulit kaki yang bersisik. (*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)