TRIBUNSHOPPING.COM - Kamu wajib baca artikel ini sampai selesai kalau tak mau ketinggalan info penting soal betapa menakjubkannya bahan alami untuk mencegah berbagai macam penyakit.
Yups, kini saatnya untuk kembali pada alam, dan memanfaatkan bahan-bahan alami sebagai alternatif obat-obatan kimia, yang terkadang tidak begitu baik untuk ginjal kita.
Jadi, tidak ada salahnya untuk rutin mengonsumi makanan dan minuman sehat, agar tubuh tidak rentan terkena penyakit.
Beli ramuan Herat Saffron Afghanistan dengan kualitas terbaik hanya dengan klik di sini.
Apalagi, saat ini masih tersedia banyak bahan alami yang diolah menjadi ramuan herbal tanpa efek samping, terlebih jika dikonsumsi dengan tepat.
Salah satu bahan alami yang bisa dimanfaatkan adalah kembang sepatu.
Yups, kamu harusnya tidak asing dengan jenis bunga satu ini.
Kembang sepatu sering jadi tanaman hias yang ternyata mengandung nutrisi penting untuk tubuh, seperti senyawa yaitu tannin, alkaloid, triterpenoid, flavonoid, taraxeryl acetat, polifenol, saponin, hibisetin, sianidin, glikosida sianidin, kuersetin, diglukosida sianidin, Ca-oksalat, zat pahit dan peroxidase.
Lalu, kira-kira apa saja manfaatnya untuk tubuh?
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu:
1. Meredakan Batuk dan Sariawan
Manfaat ramuan kembang sepatu yang pertama adalah bisa meredakan batuk dan sariawan.
Yups, jenis penyakit ini memang terjadi karena gangguan kesehatan yang ringan, akan tetapi sangat mengganggu aktivitas kita sehari-hari.
Kamu dapat memanfaatkan bunga sepatu ini untuk meredakannya.
Cara meramunya cukup mudah, kamu hanya perlu merebusnya.
Lalu, kamu dapat mengonsumsi air rebusan itu pada saat masih hangat.
2. Meningkatkan Imun Tubuh
Manfaat ramuan teh kembang sepatu yang berikutnya adalah mampu meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang penyalit.
Kembang sepatu mengandung berbagai nutrisi seperti vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Nutrisi ini dapat membantu meningkatkan produksi sel darah putih dan membantu mencegah infeksi.
Kandungan antioksidan dan zat anti-inflamasi dalam bunga sepatu memiliki sifat yang memperkuat sistem imun dan melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas.
Nah, tentunya hal ini akan membantu mencegah berbagai masalah kesehatan dan memperpanjang umur sel.
3. Mencegah Infeksi Saluran Kemih
Kamu juga akan terhindar dari penyakit ISK dengan konsumsi ramuan kembang sepatu.
ISK sering kali terjadi pada wanita karena memiliki uretra (saluran yang membuang urine dari kandung kemih ke luar tubuh) lebih pendek daripada pria.
Akibatnya, bakteri yang hidup di sekitar vagina dan anus lebih mudah masuk serta bergerak menuju kandung kemih.
Manfaat bunga sepatu ini dapat diperoleh lantaran ada kandungan antimikroba, flavonoid, anti jamur, dan lain sebagainya.
Kandungan itu mampu mengatasi infeksi saluran kandung kemih.
4. Menurunkan Darah Tinggi
Salah satu manfaat bunga sepatu yang paling terkenal adalah dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Beberapa penelitian menemukan bahwa mengonsumsi teh kembang sepatu dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan Journal of Nutrition, 65 orang dengan tekanan darah tinggi yang minum teh bunga sepatu selama enam minggu mengalami penurunan tekanan darah sistolik yang signifikan.
Menurut penelitian tersebut, kembang sepatu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik rata-rata 7,58 mmHg dan 3,53 mmHg
Meski begitu, ada catatan bagi yang ingin merasakan manfaat kembang sepatu sebagai penurun tekanan darah.
Jangan mengonsumsinya kalau kamu rutin konsumsi obat Hydrochlorothiazide, yakni obat untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
Hal itu karena dikhawatirkan ramuan ini dapat berinteraksi dengan obat.
Jadi, pilih salah satu saja, ya!
5. Bisa Membantu Mengatasi Diabetes
Buat kamu yang punya riwayat atau keturunan menderita diabetes, tidak ada salahnya untuk mencegah penyakit ini menyerangmu dengan rutin ramuan alami kembang sepatu.
Sifat hipolipidemik dan hipoglikemik teh kembang sepatu dapat bermanfaat bagi mereka yang menderita gangguan gula darah seperti diabetes.
Sebuah studi penelitian yang dilakukan pada pasien dengan diabetes tipe II menunjukkan bahwa konsumsi kembang sepatu dan teh asam menurunkan kolesterol, trigliserida, dan kolesterol lipoprotein densitas rendah dan meningkatkan kolesterol lipoprotein densitas tinggi.
Tapi, kalau kamu sudah mengonsumsi obat-obatan, jangan asal konsumsi ramuan alami, dan sebaiknya konsultasikan pada doktermu, ya!
6. Menurunkan Kolesterol Jahat
Manfaat ramuan alami dari kembang sepatu yang berikutnya adalah mampu menurunkan kolesterol jahat.
Kembang ini memiliki kemampuan menurunkan kadar kolesterol LDL (buruk) dari tubuh.
Sehingga membantu melindungi tubuh terhadap penyakit jantung dan melindungi pembuluh darah dari kerusakan yang menjadi salah satu risiko dari kolesterol tinggi.
7. Obat Nyeri Haid
Kamu tipe wanita yang merasakan nyeri saat haid tiba?
Tenang, jangan langsung konsumsi obat-obatan, karena ramuan kembang sepatu bisa membantumu.
Manfaat kesehatan rebusan kembang sepatu bisa menghilangkan kram dan nyeri haid.
Kembang sepatu membantu memulihkan keseimbangan hormon juga, yang dapat mengurangi gejala menstruasi seperti perubahan suasana hati, depresi, dan makan berlebihan.
8. Membuat Kulit Jadi Awet Muda
Tak hanya untuk kesehatan tubuh saja, ramuan alami kembang sepatu juga bisa membuatmu jadi tampak awet muda, lho!
Kembang ini memang memiliki kandungan antioksidan tinggi.
Kandungan antioksidan dalam kembang sepatu memiliki efek cukupsignifikan dalam meningkatkan kesehatan kulit dan menjaganya dari kerusakan radikal.
Selain itu, senyawa tersebut juga dapat mecegah proses penuaan dini pada kulit.
Sifat astringen pada bunga sepatu dapat mengontrol sekresi minyak berlebih dengan mengencangkan pori-pori kulit.
Sementara, sifat anti-inflamasi kembang sepatu dipercaya bisa mengurangi peradangan dan menyembuhkan kemerahan pada kulit.
Kembang sepatu juga mengandung asam yang lembut dan memiliki sedikit efek eksfoliasi atau pengelupasan pada kulit.
Senyawa asam alami yang ada dalam kembang sepatu membantu mengangkat sel kulit mati dan meningkatkan pertumbuhan sel baru.
Sehingga manfaat bunga sepatu dapat membuat kulit nampak segar dan lebih halus, hingga membantu mengendalikan jerawat.
Dengan ramuan alami ini, tak hanya tubuh sehat yang didapat, tapi juga kulit yang awet muda. (*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)