TRIBUNSHOPPING.COM - Apakah kamu pernah mendengar istilah hipoglikemia?
Hipoglikemia ini merupakan suatu keadaan di mana kadar gula darah kurang dari 70 mg/dl.
Nah, biasanya penyebab paling umum terjadinya hipoglikemia ini adalah efek samping dari obat diabetes.
Seperti yang sudah kita ketahui, kadar gula darah dalam tubuh kita bisa naik dan juga bisa turun.
Sama pentingnya dengan kadar gula darah tinggi, hipoglikemia ini perlu dihindari.
Hipoglikemia ini membutuhkan penanganan segera, karena jika dibiarkan lama bisa membahayakan, seperti membuat penderitanya hilang kesadaran dan kejang.
Oleh sebab itulah penting untuk mendeteksi sejak dini apa itu hipoglikemia agar kamu bisa melakukan tindakan secara tepat.
Berikut Tribunshopping.com sudah merangkum apa itu hipoglikemia, penyebab, dan juga gejalanya.
Simak sampai akhir, ya!
Sebelum masuk ke pembahasan, sebaiknya ketahui terlebih dahulu apa penyebab hipoglikemia.
Hipoglikemia adalah istilah medis yang mengacu pada kondisi ketika kadar gula atau glukosa dalam darah terlalu rendah.
Nah, kadar gula darah termasuk terlalu rendah, jika kurang dari 70 mg/dl.
Sementara, kadar gula darah normal adalah 70-100 mg/dl.
HOLISTICARE ESTER C-1000
Kalau kadar gula darah turun terlalu rendah, diperlukan perawatan segera untuk menghindari risiko, seperti kejang, pingsan, hingga kerusakan otak.
Sebab, kadar gula darah pada setiap orang berbeda berdasarkan makanan terakhir dan hal-hal lain, termasuk efek samping obat.
Baca juga: 7 Minuman Tradisional Berbahan Herbal untuk Penderita Diabet, Ampuh Turunkan Gula Darah
Tubuh kita memecah makanan menjadi glukosa setiap kita makan.
Nah, glukosa adalah sumber energi utama bagi tubuh, karena zat ini memasuki sel dengan bantuan hormon yang diproduksi pankreas, yaitu insulin.
Sehingga glukosa yang memasuki sel akan menjaadi bahan bakar yang dibutuhkan sel.
Glukosa ekstra disimpan di hati dan otot dalam bentuk glikogen.
Saat kamu belum makan selama beberapa jam dan kadar gula darah turun, maka tubuh akan berhenti memproduksi insulin.
Hormon lain dari pankreas yang disebut glukagon, memberi sinyal pada hati untuk memecah glikogen yang disimpan dan melepaskan glukosa ke dalam aliran darah.
Nah, itulah yang menjaga kadar gula darah kita dalam kisaran standar sampai makan lagi.
Wellness Zinc With Vitamin B6 60 tablet.
Selanjutnya adalah penyebab dari hipoglikemia
Penyebab paling umum terjadinya gula darah rendah ini diantaranya mengonsumsi terlalu banyak insulin, tidak mengonsumsi cukup karbohidrat untuk jumlah insulin yang dikonsumsi.
Selain itu, waktu yang kurang tepat saat mengonsumsi obat insulin, serta jumlah dan waktu aktivitas fisik.
Bukan hanya itu, penyebab hipoglikemia ini juga karena minum alkohol, mengkonsumsi banyak lemak, protein, dan serat dalam makanan.
Lebih dari itu, cuaca panas dan lembab, melewati masa pubertas dan haid juga menjadi salah satu penyebab hipoglikemia.
Healthy Care Vitamin C 500mg Isi 300 Tablet
Baca juga: 7 Obat Alami untuk Penderita Diabet, Bantu Menurunkan Kadar Gula Darah yang Tinggi
Selanjutnya adalah gejala dari hipoglikemia.
Gejala gula darah rendah yang umum terjadi seperti detak jantung cepat disertai gemetar berkeringat.
Sering mengalami gugup atau cemas dan iritabilitas atau kebingungan.
Selain itu, gejala hipoglikemia juga merasakan pusing dan kelaparan, namun, reaksi terhadap gula darah rendah mungkin tidak sama dengan reaksi orang lain yang gula darahnya rendah.
Sebab, kamu bisa saja tidak merasakan gejala apa pun saat kadar gula darah rendah.
Ini juga disebut sebagai ketidaksadaran hipoglikemia.
Hal tersebut akan membuat hipoglikemia lebih sulit untuk ditangani sejak dini dan meningkatkan risiko kamu mengalami titik terendah yang parah dan bisa berbahaya.
Oleh sebab itulah, rajin untuk melakukan medical checkup secara rutin untuk mendapatkan penangan secara medis jika kamu merasakan gejala-gejala di atas.
Baca juga: 7 Makanan yang Mengandung Potasium Tinggi, Cocok untuk Mengontrol Gula Darah Bagi Penderita Diabetes
Itulah pengertian hipoglikemia, penyebab, dan juga gejalanya yang penting untuk kamu ketahui sejak dini.
Oleh sebab itulah pentingnya untuk selalu menjaga kesehatan dengan rutin berolahraga.
Mengonsumsi makanan yang sehat dan menjaga pola hidup yang seimbang, serta memperhatikan asupan gula dalam tubuh juga sangat penting agar terhindar dari gula darah rendah.
Istirahat yang cukup dan selalu mengonsumsi suplemen vitamin jika diperlukan agar tubuh bebas dari virus penyebab penyakit.
Semoga bermanfaat.
(AZIZAH/TRIBUSHOPPING.COM)