Tips Kecantikan

Buah Sirsak Menyimpan Banyak Khasiat untuk Kecantikan dan Kesehatan, Patut Dikonsumsi Setiap Hari

0
Penulis: Ririn Sulistiyarningsih
Editor: Archieva Prisyta
Buah sirsak menyimpan banyak khasiat untuk kecantikan dan kesehatan.

TRIBUNSHOPPING.COM - Buah sirsak ternyata punya banyak manfaat baik untuk kecantikan maupun kesehatan, lho!

Sirsak kaya akan beberapa kandungan nutrisi, seperti karbohidrat, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, kalsium, kalium, serat, fosfor, zat besi, zink, dan tembaga.

Nah, berkat kandungan tersebut, sirsak jadi salah satu buah yang kaya akan manfaat.

SIDOMUNCUL Sari Daun Sirsak Membantu Kesehatan Penderita Kanker bisa kamu beli di sini.

Jadi, buat kamu yang doyan makan buah ini, tidak ada salahnya untuk rutin mengonsuminya.

Apalagi kalau mengingat manfaat yang didapatkan dengan rutin mengonsumsi buah ini bisa dibilang double.

Yups! nggak cuma bikin tubuh sehat, tapi kulit juga jadi makin cantik.

Penasaran kira-kira apa saja manfaat buah sirsak untuk kecantikan dan kesehatan?

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu:

1. Mencerahkan Kulit

Ilustrasi kulit wajah cerah dan terawat. (parapuan.co)

Manfaat buah sirsak untuk kecantikan yang pertama adalah mampu mencerahkan kulit.

Yups, buah sirsak memang kaya akan kandungan antioksidan.

Kandungan antioksidan sirsak yang tinggi, terutama vitamin C, mampu membantu produksi kolagen di dalam tubuh.

Nah, dengan begitu, sirsak mampu membantu menjaga elastisitas kulit, dan mencerahkan kulit.

2. Mengatasi Jerawat

Wanita yang mengalami masalah jerawat di wajah. (parapuan)

Manfaat rutin makan buah sirsak yang berikutnya adalah mampu mengatasi jerawat.

Kandungan antibakteri di dalam buah ini dapat mendukung regenerasi sel.

Selain dikonsumi, kamu bisa mengolah buah sirsak sebagai masker wajah.

Caranya, siapkan 2 sendok daging buah sirsak, 2 sendok susu, 1 sendok gel aloe vera, dan setengah jumput kunyit.

Campurkan semua bahan dan aplikasikan di bagian yang berjerawat.

Setelah itu, biarkan mengering dan cuci wajah sampai bersih.

3. Mencegah Penuaan Dini

Munculnya tanda penuaan pada kulit di usia sekitar 25 tahunan bisa membuat seorang wanita menjadi risau. (Grid.Id)

Siapa sangka, buah sirsak juga bisa mencegah penuaan dini.

Buah sirsak mengandung asam askorbat dan vitamin C yang tinggi.

Kedua kandungan ini berfungsi antioksidan dalam tubuh kita yang dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan seperti keriput, garis-garis halus, dan pigmentasi pada kulit.

Bukan hanya buahnya saja, daun sirsak juga dapat mengatasi berbagai macam masalah dalam kulit.

Daun sirsak memiliki kualitas penyembuhan yang efektif, karena itu cocok digunakan untuk mengobati berbagai masalah kulit.

4. Mengatasi Jerawat

Ilustrasi kulit wajah berjerawat, bisa diatasi dengan buah sirsak. (kompas.com)

Selain mencerahkan kulit, buah sirsak juga dapat mengatasi masalah jerawat.

Kandungan antibakteri di dalam buah sirsak dapat mendukung regenerasi sel sehingga dapat menyembuhkan jerawat secara alami.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa membuat masker dari buah sirsak dengan cara menyiapkan 2 sendok daging buah sirsak, 2 sendok susu, 1 sendok gel aloe vera, dan setengah jumput kunyit.

Campurkan semua bahan dan aplikasikan di bagian yang berjerawat.

Setelah itu, biarkan mengering dan cuci wajah sampai bersih.

5. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Ilustrasi tubuh sehat dan bugar dengan rutin makan buah sirsak. (kompas.com)

Berikutnya beralih membahas manfaat buah sirsak untuk kesehatan.

Sirsak bisa memperkuat sistem kekebalan tubuhmu.

Buah sirsak mampu mencegah penyakit akibat serangan virus seperti flu, herpes dan lainnya.

Selain itu, kandungan vitamin C yang ada pada buah sirsak mampu meminimalkan flu.

Dengan mengonsumsi buah sirsak secara rutin dipercaya mampu memperbaiki sistem kekebalan tubuh sehingga kalian tidak mudah jatuh sakit.

6. Mengobati Asam Urat

Ilustrasi asam urat yang kambuh, terasa nyeri pada tulang (Grid.id)

Berikutnya, buah sirsak juga bisa mengobati asam urat.

Kandungan pada daun sirsak yang antara lain adalah acetogenin, annocatalin, asam gentisic, annomuricin, caclourin, dan asam linoleat dimanfaatkan untuk mengobati asam urat.

Untuk merasakan manfaat daun sirsak untuk asam urat, caranya dengan meminum air rebusan daun sirsak.

Caranya dengan merebus 10 lembar daun sirsak, pilihlah yang agak tua, dengan 3 gelas air mineral.

Rebus hingga air hanya tersisa sedikit saja.

Kamu bisa meminumnya dalam keadaan hangat atau dingin.

Minum setiap pagi agar manfaat daun sirsak cepat dirasakan.

7. Mencegah Kanker

Ilustrasi pasien penderita kanker yang melakukan kemoterapi (Kompas.com)

Manfaat buah sirsak untuk kesehatan yang terakhir adalah bisa mencegah kanker.

Manfaat buah sirsak untuk kesehatan mampu membunuh kanker dengan cara memasuki metabolisme sel kanker.

Kemudian menghentikan perkembangan sel kanker tersebut secara total. Jus sirsak dapat mengurangi pertumbuhan sel kanker pada kulit pasien yang menderita penyakit kanker payudara.

Selain itu, daun sirsak juga bisa dimanfaatkan sebagai obat kanker serviks dan nasofaring.

Dari hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa daun sirsak merupakan bahan alam yang memiliki potensi sebagai agen antikanker.

Bahkan, Sirsak juga memiliki bahan aktif 1000 kali lebih kuat daripada kemoterapi.

Untuk mendapatkan manfaat yang satu ini juga cukup mudah.

Caranya dengan merebus 10 lembar daun sirsak dan tuangkan dalam satu gelas cangkir.

Kemudian minum ramuan ini setiap pagi selama 3 - 4 minggu secara rutin. (*)

(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)

Komentar
Tulis komentar Anda...(max 1500 karakter)

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE.


Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Artikel Terkini

Skincare

Review Lengkap Glad2Glow Vita B5 Sensitive Calming Moisturizer: Manfaat, Kelebihan hingga Kekurangan

Produk Makeup

5 Rekomendasi Eyeshadow Kondangan Shimmer dan Matte di Bawah Rp 100 Ribu

Perlengkapan Bayi dan Anak

4 Rekomendasi Sendok Bayi Terbaik: Aman, Lembut, dan Nyaman untuk MPASI

Tips Home Care

Cara Mudah Membersihkan Kipas Angin di Rumah, Penting untuk Dilakukan Secara Rutin

Produk Handphone

Daftar Harga HP OPPO Seri A Bulan Oktober 2025: OPPO A5x Cuma Rp 1 Jutaan, OPPO A5 Pro 5G Termahal