Ramadhan 1444 H

5 Rekomendasi Vitamin yang Bantu Jaga Daya Tahan Tubuhmu Saat Puasa

0
Penulis: Azizah Aziza
Editor: Archieva Prisyta
Ilustrasi mengonsumsi vitamin saat bulan puasa.

TRIBUNSHOPPING.COM - Menjaga daya tahan tubuh saat puasa penting kamu perhatikan.

Saat puasa kita berpantangan untuk makan dan minum, sehingga membuat energi dalam tubuh melemah dibandingkan saat tidak berpuasa.

Salah satu kiat agar tubuh kita tidak mudah lemas saat puasa dengan mengonsumsi vitamin saat sahur maupun berbuka puasa.

Temukan vitamin untuk menjaga daya tahan tubuh saat puasa, cukup dengan klik di sini.

Lalu apa saja sih vitamin yang bagus dikonsumsi saat puasa?

Tribunshopping.com akan memberikan jawabannya dengan merekomendasikan lima vitamin yang bantu menjaga daya tahan tubuhmu saat puasa:

1. IPI Vitamin A

Suplemen mata IPI Vitamin A (shopee.co.id)

Rekomendasi pertama ada dari IPI Vitamin A.

Vitamin A ini penting untuk kamu konsumsi saat puasa karena efektif dan dapat membantumu untuk menjaga sistem imun tubuh.

Baca juga: 5 Rekomendasi Suplemen Terbaik, Aktivitas Puasa Ramadhan tetap Sehat dan Bugar

Seperti yang sudah diketahui, vitamin A ini baik untuk membantu proses pembentukan tulang.

Bukan hanya itu saja, jenis vitamin ini memiliki sifat antioksidan yang dapat menetralisir radikal bebas dalam tubuh yang menjadi pemicu kerusakan jaringan dan sel.

Kamu bisa mendapatkan IPI Vitamin A, dengan harga Rp 6.200, cukup dengan klik link tautan yang ada di bawah ini.

IPI Vitamin A 45 tablet.

2. BLACKMORES Multi B Performance

BLACKMORES Multi B Performance 30 tablet. (shopee.co.id)

Rekomendasi vitamin kedua ada dari Blackmores Multi B Performance.

Vitamin satu ini mengandung kombinasi mineral dan herbal untuk membantu mengatasi gejala stres.

Bukan hanya itu saja, suplemen ini juga mengandung passion flower dan Oats yang terbukti membantu relaksasi, mengurangi ketegangan dan insomnia.

Jadi cocok banget nih buat kamu yang susah tidur saat malam hari, agar kamu tidak mudah ngantuk saat puasa.

Kamu bisa membawa pulang Blackmores Multi B Performance dengan harga 189.700, di toko online langganan kamu.

BLACKMORES Multi B Performance 30 tablet.

3. ENERVON-C Effervescent Tube

ENERVON-C Effervescent Tube 10 (shopee.co.id)

Rekomendasi vitamin selanjutnya ada dari ENERVON-C Effervescent Tube.

Vitamin ini pas buat kamu yang tidak suka mengonsumsi suplemen dalam bentuk tablet.

Kamu hanya perlu mencampurkan vitamin ini dengan air putih.

Baca juga: 5 Rekomendasi Suplemen Kulit untuk Menyehatkan dan Mencerahkan

Suplemen ini baik untuk menjaga daya tahan tubuh kamu saat puasa berkat kandungan vitamin C dan B kompleks.

Kamu bisa mendapatkannya dengan harga Rp 33.900 di marketplce langganan kamu atau kamu bisa langsung klik link yang ada di bawah ini.

ENERVON-C Effervescent Tube 10

4. Prove Vitamin D3 1000 IU

Prove Vitamin D3 1000 IU 30 tablet. (shopee.co.id)

Rekomendasi vitamin selanjutnya ada dari Prove Vitamin D3 1000 IU.

Setelah tadi berurutan dari vitamin A, B, C sekarang beralih ke vitamin D.

Vitamin D ini baik untuk menjaga kesehatan tulang karena kaya akan kalsium yang akan menjaga tulang dan gigi saat puasa.

Kamu bisa membeli Prove Vitamin D3 1000 IU dengan harga Rp 103.000 di toko online kesayangan kamu.

Prove Vitamin D3 1000 IU 30 tablet.

5. youvit Multivitamin Dewasa dan Anak

youvit Multivitamin Dewasa dan Anak 30 (shopee.co.id)

Rekomendasi terakhir ada dari youvit Multivitamin Dewasa dan Anak.

Vitamin satu ini dikemas cukup menarik karena hadir dalam bentuk gummy yang dapat dikunyah.

Baca juga: 5 Suplemen Terbaik yang Aman Dikonsumsi untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh

Suplemen satu ini mengandung formula baru dengan lima superberries untuk jaga imunitas, boost energi dan jaga kesehatan jangka panjang, jadi cocok banget buat anak-anak yang sedang belajar puasa agar kuat seharian.

Kamu bisa mendapatkan vitamin dengan Rp 159.000, cukup dengan klik link yang ada di bawah ini.

youvit Multivitamin Dewasa dan Anak 30

Nah itulah tadi lima rekomendasi vitamin yang bisa kamu konsumsi saat puasa.

Jangan lupa, kamu harus tetap imbangi dengan mengonsumsi sayur dan buah yang kaya akan vitamin untuk menunjang daya tahan tubuh kamu.

Jadi, jaga kesehatan, ya, dan semangat menjalankan ibadah puasa!

Nama Produk Keunggulan Harga
IPI Vitamin A Memiliki sifat antioksidan yang dapat menetralisir radikal bebas dalam tubuh yang menjadi pemicu kerusakan jaringan dan sel. Rp 6.000
BLACKMORES Multi B Performance Mengandung passion flower dan Oats yang terbukti membantu relaksasi, mengurangi ketegangan dan insomnia. Rp 203.100
ENERVON-C Effervescent Tube Menjaga daya tahan tubuh saat puasa berkat kandungan vitamin C dan B kompleks. Rp 35.000
Prove Vitamin D3 1000 IU Baik untuk menjaga kesehatan tulang karena kaya akan kalsium yang akan menjaga tulang dan gigi saat puasa. Rp 103.550
youvit Multivitamin Dewasa dan Anak Vitamin satu ini dikemas cukup menarik karena hadir dalam bentuk gummy yang dapat dikunyah. Rp 159.800

(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)

Komentar
Tulis komentar Anda...(max 1500 karakter)

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE.


Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Artikel Terkini

Alat Elektronik

Review Lengkap MiTO Slow Juicer Suvenir Nikahan Amanda Manopo: Harga, Kelebihan dan Kekurangan

Tips Fashion

Tips Ampuh Merawat Pakaian Rajut agar Tetap Cantik dan Tahan Lama

Home Product

Daftar Harga Sofa Rp 1 Jutaan ke Bawah: Dari IKEA, Informa, hingga Selma

Peralatan Bayi dan Anak

Cara Merawat Botol Susu Bayi: Langkah Mencuci dan Mensterilisasi Perlu untuk Diperhatikan

Home Product

5 Rekomendasi Sofa Bed Harga Rp 1 Jutaan ke Bawah, Enak untuk Rebahan