TRIBUNSHOPPING.COM - Banyak orang dengan kelebihan berat badan rela menjalani diet ketat agar menjadi lebih kurus.
Hal itu tentu bukan tanpa alasan, karena memiliki postur tubuh yang kurus dianggap lebih sehat dibandingkan mereka dengan kondisi obesitas.
Dukung program dietmu dengan rutin mengonsumi suplemen ini
Tentu saja, kurus yang dimaksudkan di sini adalah berat badan yang tidak kurang dari angka normal
Lalu, sebenarnya apa saja kelebihan seseorang dengan postur tubuh yang kurus?
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini TribunShopping telah merangkum informasinya untukmu.
Baca juga: Terlalu Kurus Membuatmu Kurang Percaya Diri? Ini 7 Tips Menggemukkan Badan dengan Sehat
1. Tidak Mudah Lelah saat Berjalan
Umumnya, mereka yang kelebihan berat badan akan terlihat kesulitan saat berjalan.
Hal itu dikarenakan terdapat tekanan yang lebih akibat lemak yang menumpuk.
Alhasil, mereka akan mudah lelah dan hal itu tidak berlaku bagi orang kurus.
Rendah lemak membuat tubuh mereka terasa ringan dan melincahkan mereka.
Ditambah dengan keseharian yang berjalan kaki, dijamin tubuh mereka akan selalu fit.
2. Mudah Mengenakan Pakaian
Manfaat kedua yang dimiliki seseorang dengan badan kurus adalah pakaian yang lebih mudah dikenakan.
Meskipun terliha sepele, hal ini sering menjadi masalah bagi mereka yang memiliki kelebihan berat badan.
Keterbatasan ukuran menyebabkan mereka yang terkena obesitas mengalami kesulitan saat memilih ukuran baju.
Umumnya, mereka harus memesan terlebih dahulu untuk pakaian yang dikenakan.
Hal itu tentu berbeda dengan mereka yang berbadan kurus.
Mereka bisa dengan mudah menggunakan pakaian apa saja dan lebih mudah pula mendapatkannya.
Jika pakaiannya terlalu besar, mereka tetap bisa menggunakannya karena cocok dengan style masa kini.
Baca juga: Badanmu Terlalu Gemuk atau Terlalu Kurus? Kenali Beberapa Penyebabnya
3. Lebih Jarang Mengalami Sakit Punggung
Seseorang dengan postur badan yang kurus ternyata jarang mengalami sakit punggung.
Hanya sedikit orang kurus yang mengalami gangguan sakit punggung kronis.
Hal itu karena berkurangnya berat badan, sehingga juga mengurangi beban terhadap otot punggung.
Hasilnya, orang berbadan kurus akan lebih mudah bergerak.
Walaupun punggung orang yang kurus terluka, maka penyembuhannya akan lebih cepat (jika tidak parah hingga mengubah posisi tulang punggung).
Atasi masalah sakit punggung dengan ramuan herbal yang bisa kamu beli di sini
4. Tidak Bau Badan
Orang yang berpostur tubuh kurus jarang berkeringat, sehingga bau badan orang kurus tidak terlalu kuat.
Hal ini tentu berbeda dengan orang yang kelebihan berat badan.
Biasanya, orang dengan tubuh yang gemuk mudah berkeringat hanya karena berjalan.
Ditambah lagi dengan lebih banyaknya lekukan tubuh membuat keringat lebih banyak mengering di badan sehingga menyebabkan bau badan yang lebih kuat.
Tampil lebih percaya diri dengan menggunakan body spray yang menyegarkan, bisa be di sini
5. Mudah untuk Bernafas
Orang kurus kebanyakan tidak memiliki permasalahan dengan pernafasan, kecuali mereka yang mengidap penyakit paru-paru.
Dengan berolahraga secara rutin, orang berbadan kurus bisa dengan mudah mengatur pernafasan dalam kegiatan sehari-hari yang berat.
Rendah lemak pada orang kurus juga membuat tulang rusuk mampu terbuka lebar tanpa adanya gangguan untuk menghidup udara lebih banyak.(*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)