TRIBUNSHOPPING.COM - Menstruasi merupakan proses keluarna darah dari vagina, terjadi akibat siklus bulanan yang dialami oleh tubuh wanita.
Siklus ini adalah proses organ reproduksi wanita untuk bersiap jika terjadi kehamilan.
Banyak hal yang dihadapi wanita saat haid, salah satunya adalah gatal pada vagina.
Baca juga: Bagaimana Cara Memakai Pembalut yang Benar bagi Remaja yang Baru Saja Menstruasi? Ini Penjelasannya
Gatal vagina saat haid memiliki banyak faktor dan bukan hanya karena kebersihan atau hormonal, dan sering kali kita tidak bisa menghindarinya.
Mungkin ada berbagai alasan untuk vagina gatal selama menstruasi misalnya sisa darah, peradangan di area vagina, infeksi jamur, reaksi alergi terhadap pembalut, dll.
Tetapi, kita dapat menggunakan pembersih vagina buatan sendiri untuk menjaga kebersihan area dan meminimalkan rasa gatal pada vagina.
Baca juga: Beralih dari Pembalut ke Menstrual Cup? Begini Cara Pakai dan Manfaatnya
Berikut adalah pembersih alami yang dapat kita buat sendiri;
Yoghurt
Gunakan yoghurt buatan sendiri jika ingin menggunakannya sebagai pencuci vagina.
Ambil dua hingga tiga sendok campuran yoghurt dengan air dan cuci seluruh area hingga bersih.
Cuci sampai bagian anus untuk memastikan tidak ada sisa bakteri karena bakteri yang tersisa di area tersebut justru dapat menyebabkan infeksi di area vagina.
Selama haid, gunakan pencucian ini untuk membersihkan area vagina terlebih dahulu.
Lalu bersihkan dengan air biasa sebelum memakai pembalut.
Karena yoghurt adalah probiotik, ini membantu menjaga keseimbangan pH area tersebut.
Baca juga: Jarang Tahu Ini Dia Fakta Unik Tentang Pembalut
Setelah menstruasi jika masih mengalami masalah gatal-gatal pada vagina, oleskan pencuci ini atau oleskan yoghurt secara langsung dan simpan selama beberapa waktu.
Ini membantu mengobati infeksi jamur dan menghilangkan bau vagina juga.
Daun lemon
Daun lemon memiliki sifat anti-mikroba dan antibiotik yang membantu menjaga pH asam pada vagina.
Selain itu juga mencegah infeksi dan gejala seperti gatal atau rasa terbakar selama menstruasi.
Rebus beberapa daun lemon dalam wajan, lalu pindahkan ke wadah untuk mendinginkan campuran hingga mencapai suhu kamar dan gunakan untuk mencuci area vagina.
Daun Sirih
Daun sirih dipercaya dapat menjaga kebersihan dan kesehatan organ intip perempuan.
Karena kandungan antiseptik alami yang berasal dari turunan zat bernama fenol, yang disebut kaviol.
Kandungan ini memiliki kemampuasn antiseptil lima kali lipat dari antiseptik fenol biasa.
Dengan cara rebus beberapa lembar daun sirih, tunggu hingga mendidih.
Lalu tunggu hingga dingin, ini bisa untuk membersihkan miss V setelah membuang air atau ganti pembalut.
Selain tiga bahan alami itu kini sudah ada menstrual cup, bahan yang lebih ramah lingkungan dari pada pembalut.
Menstrual cup tidak hanya bisa dipakai untuk wanita yang sudah menikah, tapi bisa digunakan untuk remaja (*)