TRIBUNSHOPPING.COM - Vitamin E adalah jenis vitamin yang berfungsi untuk memelihara kesehatan kulit, kesuburan organ reproduksi, mata, sel darah, dan otak yang terdapat dalam makanan sehari-hari.
Kandungan vitamin e terdapat dalam beberapa makanan seperti sayur brokoli dan bayam, kacang-kacangan, biji-bijian, buah-buahan dan makanan laut.
Namun, jika kamu bingung memilih makanan apa saja yang mengandung vitamin E kamu bisa memilih suplemen vitamin E yang dijual di pasaran.
Dirangkum TribunShopping dari berbagai sumber, berikut ini beberapa produk suplemen vitamin E yang bisa kamu coba agar kulit tetap cantik dan terawat:
1. Nutrimax Vitamin E 400 IU Water Soluble
Suplemen ini cukup bagus karena di dalamnya terdapat kombinasi sinergis vitamin E alami dalam bentuk d-alpha tocopherol dengan tingkat penyerapan 100 persen, d-beta 40 persen, d-gamma 8 persen, dan d-delta 1 persen.
Menariknya lagi, Nutrimax Vitamin E juga menggunakan teknologi water soluble yang dapat membantu penyerapan vitamin E secara optimal saat asupan lemak tengah dibatasi.
Sehingga, produk ini cocok digunakan untuk kamu yang sedang menjalani program diet mau pun penderita gangguan liver.
Water soluble sendiri merupakan jenis vitamin yang dapat larut dalam cairan dan bisa diserap oleh tubuh sesegera mungkin.
Selain itu, di dalam produk ini juga terkandung chlorophyllin 29 mcg yang bekerja untuk melindungi hati dan membantu melancarkan proses detoksifikasi.
Vitamin E 400 IU di dalamnya juga berperan sebagai antioksidan untuk melindungi sel-sel tubuh dari ancaman radikal bebas yang dapat mempercepat penuaan dini.
Produk ini juga mempunyai manfaat lain, khususnya bagi para wanita karena dapat mencegah munculnya PMS (Pre Menstrual Syndrome) dan membantu meningkatkan kesuburan.
Nutrimax Vitamin E juga tidak menimbulkan efek samping, sehingga aman dan tak perlu ragu lagi untuk mengonsumsinya.
Baca juga: Rekomendasi 3 Buah dan Sayur dengan Kandungan Vitamin E Tinggi
2. Nutriwell Vitamin E
Suplemen vitamin E terbaik selanjutnya adalah Nutriwell, produksi Natural Farm.
Vitamin E 400 IU ini juga punya bentuk softgel yang dapat larut dalam air sehingga dapat lebih cepat diserap oleh tubuh.
Selain menjaga kelembapan kulit, vitamin E Nutriwell juga diklaim dapat mengurangi gejala PMS, serta mencegah penyakit Alzheimer.
3. Sea Quill Vitamin E-400
Sea Quill mengekstraksi wheat germ untuk peroleh vitamin E alami yang efektif dalam memutus rantai reaksi radikal bebas di dalam tubuh akibat radiasi sinar UV.
Akibat komposisinya yang alami, suplemen vitamin E ini memiliki efek kerja 36-42 persen lebih baik dibandingkan vitamin E sintetis.
(Arimbi Haryas Prabawanti/TribunShopping)