Tips Kesehatan Rambut

Kebiasaan di Malam Hari Ini Dapat Memicu Kerusakan Rambut, Salah Satunya Sering Dilakukan

0
Penulis: Reni Dwi Pratiwi
Editor: Andra Kusuma
Kebiasaan di malam hari yang dapat memicu kerusakan pada rambut

TRIBUNSHOPPING.COM- Selain memperhatikan kesehatan kulit wajah, penting juga untuk meperhatikan kesehatan rambut.

Merasa capek dan lelah setelah seharian bekerja memang hal yang lumrah.

Namun, hal itu jangan jadikan sebagai alasan untuk tidak membersihkan badan, termasuk rambut Anda.

Berikut beberapa kebiasaan di malam hari yang dapat memicu kerusakan pada rambut:

1. Mengikat rambut saat tidur

Baca juga: 6 Bahaya Kesehatan Terlalu Sering Mewarnai Rambut

Baca juga: Tips Curl Rambut Tanpa Catokan, Gampang Cuma Butuh Kain

Mungkin sebagian orang akan merasa risih jika rambut terurai.

Namun perlu diketahui bahwa menggunakan ikat rambut di bagian yang sama dalam waktu lama bisa merusak untaian rambut.

Apalagi bila Anda terus memakainya selama tidur semalaman.

Pasalnya, mengikat rambut dalam waktu cukup lama, dapat memberi lekukan pada bagian rambut yang dapat membuat rambut menjadi mudah rusak dan mengalami kerontokan. 

2. Tidur dalam posisi rambut masih basah

Memang menyegarkan ketika sebelum tidur Anda mandi atau keramas.

Perlu Anda ketahui bahwa helai rambut yang basah sangat lemah dan rentang mengalami kerusakan.

Itu sebabnya, tidur dengan rambut masih dalam keadaan basah dapat merusak rambut karena menjadikannya rontok dan bercabang.

Gesekan antara seprai dengan rambut basah selama Anda tidur semalaman akan membuat kutikula rambut menjadi kasar.

Akibatnya, rambut mudah kering karena kehilangan nutrisinya dan menyebabkan rambut mudah rontok.

Baca juga: Agar Rambut Tetap Sehat, Jangan Lakukan 3 Kebiasaan Ini Setelah Keramas

Baca juga: Rambut Rontok Gunakan Rangkaian Produk Hair Care Ini

3. Tidak menyisir rambut sebelum tidur

Meski setelah bangun tidur rambut akan berantakan, namun lebih baiknya jika sebelum tidur Anda menyisir rambut terlebih dahulu.

Karena kebiasaan menyisir rambut di malam hari sebelum tidur dapat merangsang produksi minyak alami rambut yang mencegah rambut kering.

Kondisi ini tentunya akan membantu kerja kulit kepala dan folikel rambut untuk merangsang pertumbuhan rambut baru.

4. Mengikat rambut terlalu kencang

Selain tidak dianjurkan untuk mengikat rambut terlalu lama, Anda juga disarankan untuk tidak memakai ikat rambut yang terlalu ketat.

Sebab dapat memperbesar peluang kerusakan pada rambut.

Lebih baiknya jika Anda menggunakan ikat rambut dari bahan kain yang tidak terlalu ketat, atau urai rambut ketika sedang tidur.

5. Menyisir rambut saat rambut masih dalam keadaan basah

Tidak jauh berbeda dengan tidur saat rambut masih basah, menyisir rambut yang basah juga dapat merusak rambut.

Jika Anda perhatikan, rambut yang disisir saat masih basah akan lebih mudah rontok dibandingkan yang disisir dalam keadaan kering.

Lebih baik sisir rambut Anda sebelum hendak keramas atau sebelum tidur malam agar rambut tidak kusut setelah bangun tidur.

6. Maih menggunakan hairspray 

Banyak wanita yang lebih memilih untuk membersihkan hairspray setelah bangun tidur.

Sebenarnya, membersihkan sisa hairspray dengan keramas dan membawanya tidur malam hari, atau tidak membersihkannya sama sekali akan sama-sama merusak rambut.

Lebih baiknya jika Anda tetap keramas guna menghilangkan sisa hair spray yang masih menempel di rambut, dan pastikan rambut telah dalam keadaan kering saat Anda tidur.(*)

(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)

Komentar
Tulis komentar Anda...(max 1500 karakter)

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE.


Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Artikel Terkini

Alat Elektronik

5 Rekomendasi Slow Juicer Harga di Bawah Rp 1 Juta: MiTO, Ecentio hingga Simplus

Tips Home Care

Cara Ampuh agar Seprai Tidak Bau Apek setelah Dicuci, Dilengkapi Tips Penting

Tips Mom and Baby

5 Tips Membersihkan Telinga Bayi agar Tidak Menyakiti, Aman dan Nyaman untuk Si Kecil

Tips Fashion

Musim Kondangan Tiba, Ini 6 Rekomendasi Dress yang Anggun dan Stylish untuk Tampil Menawan

Alat Elektronik

Daftar Harga Slow Juicer di Bawah Rp 1 Juta, Murah Tapi Berkualitas