TRIBUNSHOPPING.COM - Mandi air hangat sering menjadi pilihan seseorang pada saat musim dingin.
Mandi air hangat juga terkenal dengan efeknya yang membuat tubuh lebih rileks.
Namun, tahukah kamu bahwa mandi air hangat yang dicampur garam juga mempunyai banyak manfaat untuk tubuh?
Dikutip dari berbagai sumber, kali ini Tribunshopping akan merangkum beberapa manfaat manfaat mandi air hangat dengan garam
1. Tubuh menjadi rileks dan Hilangkan Pegal
Baca juga: Meski Menenangkan, Keseringan Mandi Air Hangat akan Berdampak Buruk Bagi Tubuh
Baca juga: Bersihkan Noda Membandel di Kamar Mandi dengan 7 Cara Ampuh Ini
Manfaat mandi air hangat dicampur garam yang pertama adalah dapat membantu tubuh menjadi rileks.
Di saat kamu mengalami stres karena rutinitas dan badan terasa pegal, maka berendam dengan air hangat dan garam dipercaya dapat mengurangi nyeri otot dan sendi.
Hal itu karena garam memiliki kandungan Bromida.
Selain itu garam dapat juga menghilangkan stres karena garam memberikan suplai ion positif pada tubuh yang berguna dalam menurunkan stres.
2.Mengatasi rematik
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Seminars in Arthritis and Rheumatism, mandi garam laut terbukti bermanfaat dalam mengobati penyakit rematik.
Selain itu, mandi air garam juga diklaim dapat mengobati artritis reumatoid, radang sendi psoriatis, spondilitis ankilosa, dan osteoartritis lutut.
3. Menyembuhkan Luka
Kandungan zat anti-inflamasi pada garam diklaim dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka pada kulit.
Manfaat mandi air hangat dicampur garam dapat membunuh bakteri dan mengatasi iritasi yang ada pada kulit.
Baca juga: Lakukan 6 Cara Ini untuk Usir Bau Tak Sedap Kamar Mandi
Baca juga: Kamar Mandimu Beraroma Tak Sedap? Manfaatkan 5 Bahan Alami Ini Sebagai Pengharum Kamar Mandi
Selain itu, larutan garam juga menghidrasi kulit sehingga menjadikan terasa lembut dan lembap.
Campuran air hangat dan garam yang diberi campuran jeruk dapat membantu juga dalam mengatasi sedikit iritasi dan kering.
4. Menghilangkan stress
Manfaat mandi air hangat lainnya adalah bisa menghilangkan setres.
Karena, sensasi hangat dari air yang disiram ke seluruh tubuh bisa memberikan efek tenang pada tubuh, sehingga hal tersebut dapat mengurangi maupun menghilangkan pikiran dan perasaan stres.
5. Detoksifikasi
Mandi menggunakan air hangat yang dicampur dengan garam ternyata dapat bermanfaat sebagai detoksifikasi.
Kegiatan ini dapat membantu meremajakan kulit melalui proses detoksifiasi.
Selain itu, menjadikan kulit menjadi lebih lembap juga menjadi salah satu manfaat mandi air hangat yang sayang untuk dilewatkan.
Hal itu karena larutan air hangat dan garam tersebut akan mengeluarkan racun dari dalam tubuh ke permukaan luar kulit.
Itulah beberapa manfaat mandi air hangat dicampur dengan garam yang bisa kamu coba di rumah.(*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)