TRIBUNSHOPPING.COM- Menstruasi adalah hal yang lumrah dirasakan wanita setiap bulannya.
Pada saat menjelang menstruasi, wanita akan mengalami perubahan pada hormon yang dapat mempengaruhi kondisi tubuh atau emosional pada diri seorang wanita.
Biasanya ditandai dengan badan yang pegal, payudara kencang, tumbuh jerawat, dan emosional yang tidak stabil.
Tidak hanya itu, kondisi ini juga membuat seorang wanita mengalami masalah pada rambut, diantaranya rambut menjadi lebih berminyak, lepek dan mudah berantakan.
Pada satu minggu sebelum menstruasi, tubuh akan mengalami peningkatan hormon progesteron.
Baca juga: Rambut Rontok Gunakan Rangkaian Produk Hair Care Ini
Baca juga: Ketombe Pada Rambut? Coba Pakai 6 Rekomendasi Shampo Antiketombe Ini untuk Mengatasinya
Hormon ini akan memicu produksi sebum yaitu tubuh akan mengeluarkan lebih banyak minyak yang membuat kulit terlihat lebih mengkilap.
Sehingga produksi minyak pada kulit kepala juga mengalami peningkatan yang membuat rambut menjadi lepek.
Ketika darah menstruasi keluar di hari pertama, tingkat progesteron dan estrogen akan mulai menurun.
Testosteron dapat memicu produksi sebum, sehingga beberapa wanita juga akan mengalami rambut yang sangat berminyak ketika menstruasi.
Keadaan ini dapat berbeda pada setiap wanita, tergantung peningkatan hormon yang terjadi pada tubuh masing-masing.
Karena wanita memiliki tingkat hormon yang berbeda, bisa saja ada wanita yang tidak mengalami rambut lepek selama menstruasi.
Begitu menstruasi selesai, bad hair day ini akan menghilang dengan sendirinya dan akan normal seperti biasanya.
Menurut Dr. Iris Orbuch seperti dilansir dari Elite Daily, menstruasi akan memengaruhi rambut di area tubuh manapun selama seminggu sebelum dan ketika menjalani menstruasi.
Jadi apabila Anda mengalami masalah rambut seperti rambut lepek, gatal, kusam pada saat menstruasi, itu adalah hal yang wajar karena ditimbulkan dari produksi sebum yang lebih tinggi daripada biasanya.
Efek dari perubahan hormon ini biasanya berlangsung beberapa hari sebelum tubuh kembali ke kondisi normal.
Baca juga: Penyebab dan Cara Mengatasi Menstruasi yang Tidak Lancar
Baca juga: Tampil dengan Bulu Mata Indah, Tebal, dan Lentik Menggunakan 6 Rekomendasi Maskara Ini
Untuk mengatasi rambut yang lepek karena berminyak, Anda bisa menggunakan dry shampo agar tidak perlu keramas setiap hari.
Sebab terlalu sering keramas akan membuat kondisi kulit kepala lebih kering dan justru memicu produksi minyak lebih banyak.
Karena saat menstruasi akan membuat rambut susah untuk diatur dan lepek, sehingga Anda harus memberikan perhatian ekstra untuk rambut pada periode ini.
Hindari keramas setiap hari, Anda cukup keramas dua hari sekali untuk menghindari bahaya terlalu sering keramas.
Untuk itu, tidak perlu khawatir apabila menjelang dan saat menstruasi rambut Anda akan mengalami banyak masalah, karena itu adalah hal yang normal bagi wanita.
Perubahan hormon itulah yang membuat rambut akan menjadi terasa lebih lepek dan gatal daripada biasanya.(*)
(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)