TRIBUNSHOPPING.COM - Kondisi perut kembung sangat umum dialami oleh seseorang.
Biasanya kondisi ini terjadi saat seseorang sedang masuk angin atau konsmumsi makanan tertentu.
Kondisi perut kembung karena hal tersebut pada dasarnya sangatlah wajar dan tidak perlu dikhawatirkan.
Namun, apabila kamu mengalami perut kembung dengan durasi yang lama dan menyebabkan rasa yang tidak nyaman, mungkin ada beberapa penyebab kesehatan yang mengganggumu.
Menurut Dokter Sung, ada beberapa penyebab kamu bisa kembung.
Baca juga: Rasakan 5 Manfaat Menakjubkan Saat Minum Air Putih dalam Keadaan Perut Kosong
Baca juga: Sering Jadi Perdebatan, Manakah yang Paling Bahaya Lemak di Paha atau di Perut?
Yang pertama adalah dikarenakan oleh penyakit dispepsia.
Dispepsia di Indonesia dikenal dengan istilah sakit maag.
Jadi dispepsia atau gastritis ini sering dialami oleh banyak orang.
Penyebabnya adalah pola makan yang tidak sehat.
Seperti sering telat makan, makanan yang terlalu pedas, serta makanan berminyak dan sebagainya.
Kemudian penyebab yang kedua adalah konstipasi atau yang kita kenal dengan istilah sembelit.
Banyak orang menyebutnya dengan susah Buang Air Besar.
Penyebab utama kamu mengalami kondisi ini adalah mungkin karena makanan yang dikonsumsi kurang serat.
Atau jumlah volume makanan yang tidak cukup.
Kemudian penyebab perut kembung yang ketiga adalah gangguan usus kronis.
Baca juga: Perut Buncit? Coba Atasi dengan Bahan Alami Ini
Baca juga: Kenali 5 Penyebab Perut Buncit yang Dapat mengganggu Penampilanmu
Contohnya seperti Irritable Bowel Syndrome atau disebut IBS.
Atau juga karena penyakit usus ulcerative colitis.
Dimana terjadi peradangan pada usus besar dan rektum.
Lalu penyebab yang keempat, perut kembung terjadi karena efek alergi makanan tertentu atau hipersensitif atau intoleransi terhadap makanan tertentu.
Misalnya kamu yang intoleransi terhadap laktosa pada susu sapi.
Jadi pada saat kamu mengkonsumsi susu sapi, tidak lama kemudian mungkin perutmu merasa mulas, tidak enak, diare disertai kembung.
Jadi bagi kamu yang alergi atau sensitif terhadap makanan tertentu, cobalah buat daftarnya dan jangan konsumsi makanan tersebut.
Atau mungkin kamu bisa mengurangi jumlah konsumsi makanan tersebut jika kamu memang suka dan tidak bisa berhenti mengonsumsi makanan tersebut.
Lalu penyebab perut kembung selanjutnya adalah small intestine bacterial overgrowth.
Yaitu terjadi pertumbuhan bakteri yang berlebihan pada usus halus atau pada usus kecil.
Jadi sebenarnya jumlah bakteri disana tidak begitu banyak karena bakteri banyak seharusnya berada di usus besar.
Tetapi jika terjadi pertumbuhan bakteri yang pesat disana, perkembangan bakteri yang cukup banyak, maka akhirnya akan menghasilkan gas dan menyebabkan perut kamu kembung.
Penyebab lain perut kembung yaitu penyumbatan pada usus atau kita sebut dengan obstruksi usus.
Obstruksi usus adalah ebuah kondisi pencernaan ketika bahan yang dicerna tidak dapat masuk secara normal melalui usus.
Kondisi ini dapat disebabkan oleh jaringan fibrosa yang memampatkan usus, yang dapat berkembang bertahun-tahun setelah operasi perut.(*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)