lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Resah karena rambut mulai rontok?
Tenang, sebenarnya rambut rontok adalah masalah umum yang dialami banyak orang, dan itu tergolong normal.
Tapi memang, jika rambut rontok secara berlebihan hingga menyebabkan penipisan rambut, tentu membuat seseorang yang mengalaminya jadi khawatir.
Penyebab rambut rontok beragam mulai dari stres, faktor genetik, gangguan hormon, hingga pola makan yang kurang seimbang.
Baca juga: Rambut Tipis dan Rontok? Ini 6 Serum Penumbuh Rambut Paling Ampuh 2025
Salah satu faktor pemicu utama rambut rontok adalah stres. Saat tubuh mengalami tekanan emosional yang tinggi, sirkulasi darah ke kulit kepala dapat terganggu, menghambat pertumbuhan rambut.
Selain itu, perubahan hormonal seperti pasca-melahirkan atau menjelang menopause juga kerap menyebabkan rambut lebih mudah rontok.
Tak hanya itu, kekurangan nutrisi penting seperti zat besi, protein, dan vitamin B kompleks pun dapat memperparah kondisi ini.
Bicara soal rambut rontok, banyak orang mencoba berbagai produk kimiawi untuk menghentikan kerontokan, namun tidak semuanya memberikan hasil yang diharapkan.
Bahkan, beberapa produk justru memperparah kondisi rambut karena kandungan bahan keras yang tidak cocok dengan kulit kepala.
Kalau kamu juga mengalaminya, mungkin mencoba cara alami yang minim risiko efek samping bisa kamu coba.
Yups, salah satu cara alami yang bisa Anda coba adalah dengan menggunakan hair mask dari bahan alami.
Selain mudah dibuat di rumah, bahan-bahan ini kaya akan nutrisi yang dibutuhkan rambut, seperti protein, antioksidan, dan vitamin.
Penasaran kira-kira bahan alami apa saja yang bisa jadi hair mask mengatasi kerontokan?
Baca juga: 23 Daftar Hair Tonic untuk Mencegah Rambut Rontok
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping berhasil merangkum informasinya untukmu:
1. Lidah Buaya dan Minyak Kelapa
Pertama, kamu bisa menggabungkan lidah buaya dan minyak kelapa sebagai hair mask alami.
Lidah buaya (aloe vera) dikenal sebagai bahan alami yang memiliki efek menenangkan dan menyuburkan kulit kepala.
Kandungan enzim proteolitiknya membantu memperbaiki sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan rambut.
Sementara minyak kelapa mengandung asam lemak yang mampu menembus batang rambut dan mencegah kerusakan lebih lanjut.
Untuk cara pembuatannya mudah.
Pertama, ambil 2 sdm gel lidah buaya segar.
Kemudian campurkan dengan 1 sdm minyak kelapa murni.
Aplikasikan ke kulit kepala dan rambut secara merata dan diamkan selama 30–60 menit, lalu bilas dengan sampo ringan.
Kamu bisa menggunakan hair mask ini 1–2 kali seminggu untuk hasil optimal.
Moist Diane Extra Moist & Shine Hair Mask
2. Pisang dan Madu
Berikutnya, kamu juga bisa memanfaatkan pisang dan madu.
Pisang kaya akan potasium, minyak alami, dan vitamin yang menutrisi rambut secara mendalam.
Dipadukan dengan madu, yang merupakan humektan alami, masker ini membantu menjaga kelembapan rambut dan memperkuat akar.
Cara membuat masker rambut dari dua bahan ini juga mudah.
Pertama, haluskan 1 buah pisang matang.
Tambahkan 1 sdm madu murni dan aduk hingga rata, krmudian oleskan pada rambut dari akar hingga ujung.
Tutup rambut dengan shower cap dan diamkan selama 30–45 menit.
Bilas dengan air hangat dan sampo ringan.
MISS DAISY Hairmask
3. Putih Telur dan Minyak Zaitun
Kamu juga bisa memanfaatkan putih telur dan minyak zaitun.
Putih telur mengandung protein tinggi yang sangat baik untuk memperkuat helai rambut dan mencegah kerontokan.
Nah, dipadukan dengan minyak zaitun membantu melembapkan dan menutrisi kulit kepala.
Cara membuat dan menggunakan bahan ini pun mudah.
Pertama, kocok 1 putih telur hingga berbusa dan tambahkan 1 sdm minyak zaitun.
Aplikasikan ke rambut dan kulit kepala.
Diamkan selama 20–30 menit sebelum dibilas dengan air dingin.
Kamu bisa menggunakan maksimal seminggu sekali untuk mencegah rambut menjadi kering.
Viva Hair Mask
4. Yogurt dan Minyak Almond
Yogurt mengandung probiotik dan protein yang membantu mengurangi kerontokan sekaligus membuat rambut lebih lembut.
Kombinasi dengan minyak almond, yang kaya vitamin E, memberi nutrisi ekstra dan memperkuat akar rambut.
Untuk menggunakannya, kamu bisa mencampurkan 2 sdm yogurt tawar dengan 1 sdm minyak almond.
Oleskan secara menyeluruh ke kulit kepala dan batang rambut.
Diamkan selama 30 menit sebelum keramas.
Cara ini cocok untuk digunakan 1–2 kali per minggu.
Baca juga: 9 Manfaat Kolagen untuk Rambut, Salah Satunya Melembapkan dan Cegah Uban
CINDYNAL Hair Mask Smooth And Moisten Hair Film
5. Teh Hijau dan Lemon
Terakhir, kamu juga bisa memanfaatkan teh hijau dan lemon.
Teh hijau mengandung antioksidan (EGCG) yang membantu merangsang pertumbuhan rambut.
Kemudian untuk lemon membantu mengontrol minyak berlebih dan ketombe yang bisa memicu kerontokan.
Cara membuat masker rambut dengan dua bahan ini juga mudah.
Pertama, seduh 1 kantong teh hijau dalam 100 ml air panas, biarkan dingin.
Tambahkan 1 sdt perasan lemon.
Aplikasikan ke kulit kepala dengan kapas atau semprotan dan diamkan 30 menit, lalu bilas. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!