zoom-inlihat foto
7 Penyebab Munculnya Jerawat di Dada, Salah Satunya Makanan Tinggi Gula
pexels.com
7 Penyebab Munculnya Jerawat di Dada, Salah Satunya Makanan Tinggi Gula 

TRIBUNSHOPPING.COM - Sedang mengalami masalah jerawat di dada?

Ternyata bukan hanya wajah saja lho yang mengalami jerawat, namun area dada juga bisa timbul jerawat.

Jerawat yang muncul di dada seringkali membuat tidak nyaman, apalagi saat menggunakan pakaian yang ketat.

Untuk itu penting menjaga kebersihan kulit badan agar jerawat dapat berkurang.

Temukan sabun wajah yang diformulasikan untuk jerawat, cukup dengan klik di sini.

Bahkan jika perlu gunakan sabun mandi khusus untuk jerawat.

Dengan begitu masalah jerawat di dada bisa teratasi dengan baik.

Lalu apa sebenarnya penyebab munculnya jerawat di dada?

Berikut Tribunshopping.com akan memberikan penjelasan tentang penyebab munculnya jerawat di dada:

1. Konsumsi Makanan Tinggi Gula

Ilustrasi makanan manis.
Ilustrasi makanan manis. (pexels.com/Tijana Drndarski)
2 dari 4 halaman

Penyebab munculnya jerawat di dada juga bisa dipengaruhi oleh makanan manis.

Makanan tinggi gula dapat menyebabkan lonjakan gula darah, yang berpotensi memicu jerawat di dada dan area lain. 

Makanan manis, olahan, dan produk susu dapat menyebabkan lonjakan insulin, yang memicu hormon penyebab jerawat. 

Beberapa orang juga sensitif terhadap makanan tertentu seperti cokelat atau junk food.

https://cdn-2.tstatic.net/shopping/foto/bank/images/SOME-BY-MI-AHA-BHA-PHA-Miracle-Acne-Clear-Body-Cleanser-drheh.jpghttps://cdn-2.tstatic.net/shopping/foto/bank/images/SOME-BY-MI-AHA-BHA-PHA-Miracle-Acne-Clear-Body-Cleanser-xdftgeth.jpghttps://cdn-2.tstatic.net/shopping/foto/bank/images/SOME-BY-MI-AHA-BHA-PHA-Miracle-Acne-Clear-Body-Cleanser-xdfthe.jpg

SOME BY MI AHA BHA PHA Miracle Acne Clear Body Cleanser

 
(5/5)

2. Produksi minyak berlebih 

Selain faktor makanan, produksi minyak berlebih juga menjadi pemicu munculnya jerawat di dada.

Kulit secara alami memproduksi sebum (minyak) dari kelenjar sebaceous. 

Ketika produksi berlebih, minyak ini bisa bercampur dengan sel kulit mati dan menyumbat pori-pori, memicu jerawat. 

Baca juga: 7 Rekomendasi Sunscreen Badan agar Terhindar dari Kulit Belang

3. Fluktuasi hormon 

Perubahan hormon, terutama selama menstruasi atau masa pubertas, dapat meningkatkan produksi minyak di kulit, memicu jerawat. 

3 dari 4 halaman

Hormon androgen yang dapat meningkatkan produksi minyak di kulit. 

4. Keringat dan gesekan pakaian 

Keringat dan gesekan pada pakaian secara tidak langsung mempengaruhi munculnya jerawat di dada.

Aktivitas fisik yang menyebabkan keringat, ditambah dengan pakaian ketat, dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. 

Selain itu pakaian ketat atau berbahan sintetis memperparah iritasi karena gesekan. 

Bila tidak segera dibersihkan, keringat bercampur bakteri dan sel kulit mati dapat menyumbat pori-pori. 

5. Kurangnya kebersihan diri 

Tidak mandi setelah berolahraga atau berkeringat berlebihan bisa meninggalkan kotoran di kulit.  

Sabun yang tidak sesuai atau tidak membersihkan dengan tuntas bisa menyebabkan penumpukan minyak.

6. Kulit kering 

Ilsutrasi kulit kering.
Ilsutrasi kulit kering. (pexels.com)
4 dari 4 halaman

Kulit yang terlalu kering dapat memicu tubuh memproduksi lebih banyak minyak sebagai kompensasi, yang bisa menyumbat pori-pori. 

Kulit yang terlalu kering akibat sinar matahari juga dapat merangsang produksi minyak berlebih, menyumbat pori-pori. 

7. Dehidrasi 

Kurangnya asupan cairan dapat membuat kulit kering, mendorong produksi minyak berlebih, dan menyumbat pori-pori.

Baca juga: Review Glad2Glow Creamy Berry Overnight Bright Body Serum, Kulit Badan Cerah dan Halus dalam 14 Hari

Nah itulah tadi beberapa penyebab munculnya jerawat di dada.

Selalu jaga pola makan dan kebersihan agar meminimalisir munculnya jerawat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

Asam Urat Dijuluki King of Disease, Dokter Sarankan Susu Kambing Etawa untuk Pencegahan

Asam Urat Dijuluki King of Disease, Dokter Sarankan Susu Kambing Etawa untuk Pencegahan

Asam urat kerap diremehkan, padahal penumpukan purin bisa picu nyeri hebat, sehingga perlu dicegah sejak dini.

Dari Anak sampai Dewasa, Begini Cara Cegah Marasmus dengan Dukungan Susu Flyon

Dari Anak sampai Dewasa, Begini Cara Cegah Marasmus dengan Dukungan Susu Flyon

Marasmus terjadi akibat kurang kalori dan protein. Cegah dengan gizi seimbang dan dukung asupan nutrisi harian memakai susu Flyon untuk anak hingga de

Perbandingan 3 Susu Penggemuk Badan Terbaik: Flyon vs WookeyWight vs Cuerpo, Mana Paling Efektif?

Perbandingan 3 Susu Penggemuk Badan Terbaik: Flyon vs WookeyWight vs Cuerpo, Mana Paling Efektif?

Pilih susu penambah berat atau penggemuk badan yang aman, Halal, dan sudah terdaftar di BPOM supaya kamu terhindar dari risiko bahan berbahaya.

Raditya Dika dan dr. Adrian Bahas Cara Gampang Cegah Asam Urat Lewat Susu Etawanesia, Serius Bisa?

Raditya Dika dan dr. Adrian Bahas Cara Gampang Cegah Asam Urat Lewat Susu Etawanesia, Serius Bisa?

dr. Adrian menuturkan, konsumsi nutrisi alami seperti susu kambing Etawanesia bisa jadi langkah tepat bagi generasi muda yang mulai peduli gaya hidup.

Susu Kambing Etawa Terbaik 2025: Etawanesia, Dari Indonesia untuk Dunia

Susu Kambing Etawa Terbaik 2025: Etawanesia, Dari Indonesia untuk Dunia

Direkomendasikan dokter, diteliti universitas kelas dunia, dan diakui internasional, Etawanesia buktikan kualitas susu kambing etawa Indonesia.

7 Manfaat Buah Pir untuk Ibu Hamil, Pas Jadi Camilan Sehat yang Kaya Nutrisi

7 Manfaat Buah Pir untuk Ibu Hamil, Pas Jadi Camilan Sehat yang Kaya Nutrisi

Buah dengan rasa manis dan segar ini bukan hanya menyegarkan, tetapi juga menyimpan manfaat penting bagi ibu hamil

Wajib Tahu, Inilah 5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi saat Hamil

Wajib Tahu, Inilah 5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi saat Hamil

Ada beberapa jenis makanan tidak aman dikonsumsi untuk ibu hamil, karena berisiko menimbulkan gangguan kesehatan ibu dan janin dalam kandungan

Tips Skincare Pria Simpel untuk Pekerja Outdoor, Kuncinya Kulit Lembap dan Pakai Sunscreen

Tips Skincare Pria Simpel untuk Pekerja Outdoor, Kuncinya Kulit Lembap dan Pakai Sunscreen

Untuk menjaga kulit pria tetap sehat walau berada di outdoor, penting untuk selalu menggunakan sunscreen dan menjaga kelembapan kulit.

6 Bahan Alami yang Aman Dipakai Bumil untuk Mengobati Jerawat

6 Bahan Alami yang Aman Dipakai Bumil untuk Mengobati Jerawat

Untuk mengatasi permasalahan jerawat, kamu bisa menggunakan beberapa rekomendasi obat jerawat dari bahan alami berikut.

Tips Lindungi Kulit dari Blue Light, Efek Sinar Gadget yang Membahayakan, Begini Kata Dokter Kulit

Tips Lindungi Kulit dari Blue Light, Efek Sinar Gadget yang Membahayakan, Begini Kata Dokter Kulit

Blue light yang dihasilkan dari gadget bisa mempengaruhi kesehatan kulitmu, berikut ini tips melindunginya menurut dokter.

Artikel Populer

4 Rekomendasi Parfum Wangi Manis dan Tahan Lama: Cocok untuk Sehari-hari

4 Rekomendasi Parfum Wangi Manis dan Tahan Lama: Cocok untuk Sehari-hari

Banyak parfum dengan aroma manis tercium menggoda di awal, namun memudar dalam hitungan jam

Review Lengkap Dispenser Galon Bawah Sanken HWD-L130SS, Kelebihan dan Kekurangan

Review Lengkap Dispenser Galon Bawah Sanken HWD-L130SS, Kelebihan dan Kekurangan

Dapat rating sempurna di e-commerce, simak spesifikasi/fitur unggulan Sanken Dispenser Galon Bawah HWD-L130SS-WH, ada harga terbaru April 2026.

10 Keunggulan Setrika Uap yang Jadi Alasan Kamu Wajib Punya

10 Keunggulan Setrika Uap yang Jadi Alasan Kamu Wajib Punya

Berikut ini adalah keunggulan-keunggulan setrika uap yang membuatnya wajib kamu miliki dan gunakan di rumah untuk memudahkan pekerjaan rumahmu.

5 Rekomendasi Body Lotion Kemasan Kecil yang Cocok Untuk Traveling

5 Rekomendasi Body Lotion Kemasan Kecil yang Cocok Untuk Traveling

Selain travel friendly, body lotion ini bisa kamu gunakan kapan saja agar kulit badanmu tetap terjaga kelembapannya.

Review Lengkap Bioderma Atoderm Creme Ultra untuk Kulit Normal hingga Kering

Review Lengkap Bioderma Atoderm Creme Ultra untuk Kulit Normal hingga Kering

Salah satu produk yang banyak direkomendasikan dermatolog adalah Bioderma Atoderm Creme Ultra, krim pelembap intensif yang dikenal lembut dan aman