zoom-inlihat foto
6 Penyebab Utama Bibir Kering dan Pecah-pecah, Wajib Tahu agar Pilihan Solusinya Tepat
kompas.com
Bibir kering dan pecah-pecah karena beberapa penyebab. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Banyak wanita yang merasa kurang percaya diri karena bibir tampak kering dan pecah-pecah.

Bukan tanpa alasan, karena kondisi bibir kering dan pecah-pecah membuat wajah jadi tampak pucat.

Selain itu, bibir yang kering juga bisa membuat lipstik jadi susah menempel dengan baik, membuat penampilan jadi kurang maksimal.

Untuk mengatasinya, kamu perlu tahu dulu apa saja penyebabnya.

Setelah tahu apa penyebabnya, tentu kamu bisa memilih solusi paling tepat untuk mengatasinya.

Penasaran kira-kira apa saja penyebab bibir kering dan pecah-pecah?

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu:

1. Kurang Terhidrasi

Ilustrasi wanita minum air putih.
Ilustrasi wanita minum air putih. (pexels.com)

Penyebab bibir kering dan pecah-pecah yang pertama adalah kurangnya hidrasi.

Cara hidrasi pasling mudah agar bibir tidak kering adalah dengan minum air putih.

2 dari 4 halaman

Hal ini memang sangat penting untuk menghidrasi tubuh, salah satunya agar kulit juga jadi tidak kering.

Itulah kenapa, kalau kamu merasa bibir mulai terasa kering, coba ingat lagi berapa banyak air putih yang telah kamu minum.

Bibir yang kering bisa jadi pertanda kalau asupan cairan harianmu masih kurang dari yang dibutuhkan.

2. Kebiasaan Bernapas Melalui Mulut

Kebiasaan bernapas melalui mulut.
Kebiasaan bernapas melalui mulut. (kompas.com)

Berikutnya, kebiasaan bernapas melalui mulut ternyata juga bisa menyebabkan bibir jadi kering.

Jadi jika tidak dibutuhkan, sebaiknya hindari kebiasaan ini, ya!

Kebiasaan bernapas melalui mulut bisa menyebabkan bibir semakin kering.

Bukan hanya bibir kering, kebiasaan ini juga dapat memudahkan kuman masuk ke dalam tubuh dan memicu berbagai penyakit.

Baca juga: Penyebab dan Cara Mengatasi Bibir Kering Disertai Pecah-pecah dengan Bahan Alami

3. Kebiasaan Menjilat dan Menggigit Bibir

Bibir kering dan pecah-pecah disebabkan oleh beberapa hal.
Bibir kering dan pecah-pecah disebabkan oleh beberapa hal. (depositephotos)

Terkadang, orang akan menjilat bibir agar bibir basah lagi karena merasa bibirnya kering.

3 dari 4 halaman

Tapi ternyata cara ini salah dan bisa membuat kondisi bibir semakin kering.

Padahal, air liur yang menempel di bibir justru dapat membuat bibir menjadi lebih kering dari sebelumnya.

Selain menjilat, kadang juga ada orang yang punya kebiasaan menggigit bibir.

kebiasaan menggigit bibir disebabkan oleh rasa gugup dan cemas.

Beberapa orang biasanya juga menggigiti bibir ketika fokus memperhatikan hal-hal tertentu atau saat merasa bosan.

Tapi perlu kamu ketahui, kebiasaan menggigit bibir juga bisa mengancam kesehatan bibirmu, loh.

Saat kamu menggigit bibir, gigi berpotensi menyebabkan iritasi pada bibir, membuat lapisannya mengelupas, bahkan hingga berdarah.

 

Dear Me Beauty Hypergloss Lip Balm
Dear Me Beauty Hypergloss Lip Balm

 

4. Kebiasaan Pakai Lipstik tanpa Pelembap atau Lip Balm

Penggunaan lip balm untuk cegah bibir kering
Penggunaan lip balm untuk cegah bibir kering (kompas.com)
4 dari 4 halaman

Ternyata, beberapa produk lipstik tidak dilengkapi dengan pelembap bibir, sehingga bisa menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.

Untuk mencegahnya, kamu dianjurkan untuk menggunakan lip balm atau pelembap bibir sebelum memakai lipstik.

Tapi sebaiknya tidak sembarangan memilih pelembap bibir.

Perhatikan kembali kandungan di dalamnya, karena beberapa pelembap mengandung fenol, mentol, atau asam salisilat, yang bisa memicu bibir menjadi kering.

 

SOMETHINC Ceraplump Tinted Lip Balm
SOMETHINC Ceraplump Tinted Lip Balm

 

5. Berlebihan Konsumsi Makanan Asin dan Pedas

Ilustrasi makanan dengan cita rasa terlalu pedas
Ilustrasi makanan dengan cita rasa terlalu pedas (lifestyle.kompas.com)

Berikutnya, makan makanan asin berlebihan juga bisa jadi penyebab bibir kering.

Garam yang terkandung dalam makanan asin kesukaanmu bisa mengiritasi lapisan kulit bibir dan menyebabkan peradangan, begitu pula dengan makanan pedas.

Jadi, pastikan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan.

 

FOCALLURE X Sanrio Lip Tint Pro Plump Jelly Lip Balm
FOCALLURE X Sanrio Lip Tint Pro Plump Jelly Lip Balm

 

6. Minum Terlalu Banyak Alkohol

Mengonsumsi minuman alkohol terlalu berlebihan juga menyebabkan bibir kering
Mengonsumsi minuman alkohol terlalu berlebihan juga menyebabkan bibir kering (pexels.com)

Terakhir, konsumsi alkohol berlebih juga jadi pemicu bibir kering dan [ecah-pecah.

Malnutrisi akibat konsumsi alkohol adalah salah satu penyebab bibir kering dan pecah-pecah. 

Konsumsi alkohol berlebihan akan mengganggu jalannya proses penyerapan vitamin dalam tubuh.

Kebiasaan ini mengakibatkan tubuh tidak bisa memenuhi asupan vitamin yang cukup. (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

Cara Menggunakan Setting Spray dengan Benar, Rahasia Makeup Tahan Seharian

Cara Menggunakan Setting Spray dengan Benar, Rahasia Makeup Tahan Seharian

Agar mendapatkan hasil makeup maksimal dan tidak terlihat terlalu berminyak atau luntur, ikuti langkah-langkah penggunaan setting spray yang tepat.

6 Manfaat Jahe untuk Ibu Hamil, Redakan Mual Hingga Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

6 Manfaat Jahe untuk Ibu Hamil, Redakan Mual Hingga Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Bagi ibu hamil, konsumsi jahe dalam jumlah yang tepat bisa memberikan berbagai kebaikan

Bahaya Malas Membersihkan Kuas Makeup dan Cara Tepat Mencucinya, Jangan Sampai Kulit Infeksi

Bahaya Malas Membersihkan Kuas Makeup dan Cara Tepat Mencucinya, Jangan Sampai Kulit Infeksi

Kuas makeup yang kotor tidak hanya membuat hasil riasan kamu tidak maksimal, tetapi juga bisa membahayakan kesehatan kulit.

7 Fakta Bakuchiol yang Ada Dalam Skincare, Kandungan Aman untuk Anti Aging

7 Fakta Bakuchiol yang Ada Dalam Skincare, Kandungan Aman untuk Anti Aging

Bakuchiol punya segudang manfaat untuk kulit wajahmu jika digunakan secara rutin, berikut ini fakta menariknya untukmu.

7 Fakta Tocopherol, Kandungan Dalam Skincare yang Bikin Kulit Glowing

7 Fakta Tocopherol, Kandungan Dalam Skincare yang Bikin Kulit Glowing

Kandungan tocopherol dalam skincare efektif untuk membuat kulit wajah tampak lebih glowing, berikut ini 7 fektanya.

7 Fakta Retinoid yang Banyak Dijumpai Dalam Skincare, Bagus untuk Atasi Jerawat dan Penuaan

7 Fakta Retinoid yang Banyak Dijumpai Dalam Skincare, Bagus untuk Atasi Jerawat dan Penuaan

Untuk mencegah kulit wajah dari penuaan dan masalah jerawat, kamu bisa mengandalkan retinoid dalam skincare routine-mu, berikut ini 7 faktanya.

Ingin Belanja Kosmetik di Pontianak? Ini Dia 5 Toko Terlengkap yang Wajib Kamu Kunjungi

Ingin Belanja Kosmetik di Pontianak? Ini Dia 5 Toko Terlengkap yang Wajib Kamu Kunjungi

Tinggal di Kota Khatulistiwa membuat perawatan kulit ekstra penting, tak heran kebutuhan akan produk kecantikan di Pontianak semakin tinggi.

5 Fakta Panthenol dalam Skincare, Bahan Aktif yang Bagus untuk Melembapkan Wajah

5 Fakta Panthenol dalam Skincare, Bahan Aktif yang Bagus untuk Melembapkan Wajah

Kamu bisa menggunakan skincare dengan kandungan panthenol untuk memberikan kelembapan ekstra pada kulit wajah kering.

6 Fakta Menarik Ceramide, Kandungan Skincare yang Menguatkan Skin Barrier

6 Fakta Menarik Ceramide, Kandungan Skincare yang Menguatkan Skin Barrier

Kandungan ceramide dalam skincare punya banyak manfaat untuk kulit wajah, berikut ini penjelasan lebih lengkapnya.

5 Fakta Salicylic Acid dalam Skincare Serta Efek Sampingnya untuk Kulit Berjerawat dan Komedo

5 Fakta Salicylic Acid dalam Skincare Serta Efek Sampingnya untuk Kulit Berjerawat dan Komedo

Salicylic acid yang terkandung dalam skincare punya banyak manfaat untuk kulit wajah mulai dari mengatasi jerawat, komedo, hingga kusam, ini faktanya.

Artikel Populer

Review Lengkap The Originote Mugwort Gel Mask: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Review Lengkap The Originote Mugwort Gel Mask: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

The Originote Mugwort Gel Mask, formulasinya membantu mengatasi kemerahan di wajah dan membantu menenangkan wajah yang sedang iritasi.

Review Lengkap Wardah Lightening Glowshot Day Moisturizer: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Review Lengkap Wardah Lightening Glowshot Day Moisturizer: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Salah satu day cream lokal yang bisa menjadi pilihan terbaik untukmu ada dari Wardah Lightening Glowshot Day Moisturizer.

5 Rekomendasi Milk Cleanser di Bawah 50 Ribu, Bersihkan Wajah dari Makeup dan Kotoran Akibat Polusi

5 Rekomendasi Milk Cleanser di Bawah 50 Ribu, Bersihkan Wajah dari Makeup dan Kotoran Akibat Polusi

Milk cleanser atau susu pembersih memiliki tekstur yang creamy sehingga bisa mengangkat sisa makeup hingga debu akibat polusi di wajah.

5 Rekomendasi Day Cream di Bawah Rp 100 Ribu yang Mencerahkan

5 Rekomendasi Day Cream di Bawah Rp 100 Ribu yang Mencerahkan

Kandungan pencerah dalam moisturizer menutrisi kulit wajah dengan baik jika digunakan secara rutin setiap hari.

Review Lengkap Glad2Glow Vita B5 Sensitive Calming Moisturizer: Manfaat, Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap Glad2Glow Vita B5 Sensitive Calming Moisturizer: Manfaat, Kelebihan hingga Kekurangan

Glad2Glow Tremella Vita B5 Sensitive Calming Moisturizer bisa menjadi pelembap pilihan terbaik untuk merawat kulit wajah sensitif.