lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Rambut putih atau uban memang sangat wajar muncul pada usia lanjut, di atas 30 tahunan.
Tapi tidak jarang, banyak orang dengan usia yang masih tergolong muda, tapi mengeluhkan kemunculan uban.
Kemunculan uban di usia muda memang juga bisa saja terjadi, tapi tentu bisa mengganggu penampilan.
Selain karena faktor genetik, penyebab lain rambut muncul uban bisa disebabkan oleh cara styling rambut yang rusak, paparan UV berlebih, bisa juga karena terlalu stres.
Lalu, apakah ada cara untuk mengatasi masalah uban di usia muda?
Tentu jawabannya ada.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini beberapa cara alami yang bisa dicoba untuk mencegah uban muncul di rambut kepalamu:
1. Penuhi Asupan Vitamin dan Mineral
Cara alami mengatasi uban di usia muda yang pertama adalah memastikan kebutuhan vitamin dan mineral tubuh tercukupi.
Beberapa vitamin yang perlu dipenuhi agar terhindar dari kemunculan uban di usia muda adalah vitamin B, terutama b-12 dan biotin, serta vitamin D, E, dan A.
Sementara mineral yang perlu dipenuhi seperti seng, zat besi, magnesium, selenium, dan tembaga.
Kamu bisa mendapatkan asupan nutrisi tersebut dengan rutin mengonsumsi menu makanan sehat.
lavojoy Hold Me Tight Pro Shampoo Spring Wonder
2. Perawatan dengan Minyak Kelapa
Cara alami yang juga bisa kamu manfaatkan untuk mengatasi masalah uban yang berikutnya adalah minyak kelapa.
Minyak kelapa dapat membantu mempertahankan protein di rambut dan mencegah uban.
Jenis minyak ini juga memiliki nutrisi yang baik untuk rambut.
Caranya pun mudah.
Kamu bisa mengoleskan langsung dua sendok makan minyak kelapa murni ke kulit kepala dan memijatnya selama beberapa menit.
Kemudian, biarkan selama sekitar satu jam, baru setelah itubilas rambut dan berkeramas dengan sampo.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, pastikan kamu melakukan cara ini sebanyak 3 kali dalam seminggu.
Baca juga: Umur Masih 30an tapi Uban Sudah Muncul? Atasi dengan 7 Bahan Alami Ini
3. Rutin Mengoleskan Minyak Kemiri
Kamu juga dianjurkan untuk rutin mengoleskan minyak kemiri ke rambut.
Minyak ini telah terbukti efektif dalam menghilangkan uban.
Caranya, kamu bisa menyangrai kemiri dan kemudian dihaluskan hingga keluar minyaknya.
Kamu juga bisa membeli minyak kemiri yang beredar di pasaran jika malas mengolahnya sendiri.
Setelah itu, oleskan minyak ini ke seluruh rambut hingga merata dan diamkan selama 15 menit agar minyak tersebut meresap.
Jika sudah, bilaslah rambut menggunakan air hingga bersih.
Untuk hasil yang maksimal, lakukan cara ini dengan rutin.
SHRD Nutra Therapy Collagen Shampoo
4. Oleskan Masker Teh Hitam
Cara mengatasi uban di usia muda yang bisa kamu coba berikutnya adalah menggunakan teh hitam dan garam.
Teh hitam memiliki antioksidan yang tinggi yang mampu meningkatkan melanin dan keratin yang mengembalikan warna asli atau pigmen dari rambut.
Selain mampu menghitamkan rambut, teh hitam juga membuat rambut lebih berkilau.
Cara mendapatkan manfaatnya juga mudah.
Pertama, rebus dua sendok makan teh hitam dan satu sendok teh garam di sebuah cangkir.
Diamkan selama lima menit sampai larutan hitam dan dingin, lalu saring daun teh hitam tersebut.
Kemudian kamu bisa mengaplikasikan air teh hitam dan garam ke rambut.
Tunggu kurang lebih 10 menit lalu bilas tanpa menggunakan sampo.
Untuk mendapatkan hasil maksimal, kamu bisa melakukan cara ini dua kali dama seminggu.
5. Mengoleskan Minyak Wijen dan Telur
Tidak hanya teh hitam dan minyak kelapa, kamu juga bisa memanfaatkan minyak wijen dan juga telur untuk mengatasi rambut beruban.
Bukan tanpa alasan, karena minyak wijen ternyata bisa menjadi bahan alami untuk perawatan rambut beruban.
Bahan ini kaya akan anti-oksidan sesamol dan sesaminol, serta multivitamin, yang dibutuhkan rambut.
Untuk memanfaatkannya, kamu bisa mencampurkan minyak wijen dengan telur.
Aduk rata dan aplikasikan pada seluruh rambut.
Kemudian jangan langsung bilas dan diamkan selama 30-40 menit
Jika sudah, barulah bilas menggunakan air hangat.
Kamu bisa rutin melakukan cara ini 2 kali dalam seminggu sekali agar mendapatkan hasil maksimal.
Dancoly Organic Rosemary shampoo
6. Mengoleskan Masker Bunga Sepatu
Ternyata bunga sepatu juga bisa jadi obat untuk mengatasi masalah uban di usia muda.
Caranya adalah dengan menghancurkan bunga dan daun kembang sepatu, lalu campurkan dengan buah malaka masing-masing tiga sendok makan.
Kamu juga bisa menggunakan blender jika diperlukan.
Tambahkan air secukupnya untuk membentuk pasta halus.
Jika sudah, oleskan masker rambut ke kulit kepala sambil dipijat dan di ratakan hingga ke ujung rambut.
Diamkan masker selama kurang lebih 30 sampai 40 menit lalu bilas menggunakan sampo dan kondisioner.
Botanical Essentials - Dandruff Relief Shampoo
7. Rutin Mengonsumsi Jahe
Kamu juga bisa mencoba cara alami yang satu ini.
Yups, minum jahe secara rutin dipercara bisa mencegah rambut muncul uban di usia muda.
Kandungan magnesium, fosfor, dan kalium dalam jahe, baik untuk kesehatan rambut.
Pastikan kamu mengonsumsi satu sendok teh jahe parut segar yang dicampur dengan 1 sendok makan madu setiap hari.
8. Mengoleskan Biji Pepaya
Terakhir, kamu juga bisa memanfaatkan biji pepaya untuk mengatasi masalah uban di usia muda.
Sebelum menggunakannya, kamu perlu mencuci biji pepaya hingga bersih.
Kemudian, kamu bisa menyangrai biji pepaya hingga halus dan campurkan dengan minyak kelapa secukupnya.
Oleskan campuran minyak kelapa dan biji pepaya ini ke seluruh bagian kepala, lalu diamkan dua jam sebelum dibersihkan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!