zoom-inlihat foto
7 Tips Mengatasi Bau Keringat di Baju Olahraga, Segarkan Tanpa Pengharum Mahal
gridhealth
Ilustrasi baju olahraga berbau keringat yang kadang sulit dihilangkan. 

TRIBUNSHOPPING.COM- Kegiatan olahraga memang membuat keringat kita menjadi bercucuran.

Keringat ini sering kali membuat bau pakaian jadi kurang nyaman digunakan.

Dapatkan mesin cuci bukaan atas dengan harga terjangkau tapi andal, klik di sini ya.

Dicuci dengan cara dikucek saja kadang masih menyisakan aromanya yang tidak sedap.

Baca juga: 8 Penyebab Warna Pakaian Luntur yang Harus Diperhatikan sebelum Merusak

Berikut ini 7 tips yang bisa membantumu mengatasi masalah bau keringat pada baju olahraga dilansir dari berbagai sumber:

1.  Pakai Baking Soda

Soda kue bisa bantu atasi bau tidak sedap pada baju olahraga.
Soda kue bisa bantu atasi bau tidak sedap pada baju olahraga. (kompas.com)

Soda kue bisa menjadi solusi efektif untuk mengatasi bau keringat pakaian.

Kamu bisa mencampurkan setengah cangkir soda kue ke dalam ember atau bak berisi air hangat.

Caranya pun sederhana, kamu bisa mencampurkan setengah cangkir soda kue ke dalam ember atau bak penuh air hangat.

Lanjut, rendam pakaian yang bau keringat dalam larutan itu, boleh semalaman apabila aroma cukup parah.

SAMSUNG Mesin Cuci Top Loading 7 Kg WA70H4200SW/SE
SAMSUNG Mesin Cuci Top Loading 7 Kg WA70H4200SW/SE
2 dari 4 halaman

Lalu jika kamu menggunakan mesin cuci, cukup tambahkan satu cangkir soda kue ke mesin cuci yang berisi air hangat.

Bukan hanya itu saja, jika tidak ingin mencuci ulang pakaian, kamu tetap bisa menggunakan baking soda sebagai solusi praktis.

Cukup bentangkan pakaian dan taburi soda kue pada bagian bau keringat bandel diamkan sekitar satu malam.

Lanjut, gunakan sikat lembut untuk membersihkan soda kue.

2. Rendam Baju dengan Cuka

Ilustrasi cuka untuk bantu atasi bau keringat di baju.
Ilustrasi cuka untuk bantu atasi bau keringat di baju. (housedigest.com)

Tak ada salahnya untuk terlebih dahulu merendamnya dengan cuka sebelum dicuci untuk membuat bau keringat berkurang.

Bahkan proses perendaman akan membantu menghilangkan noda dan bau pada pakaian dengan lebih efektif.

Dalam hal ini kamu bisa menggunakan campuran air dan cuka putih dengan rasio 1:4.

Dilansir dari berbagai sumber, kadar asam pada cuka akan membantu menguraikan bau pada baju olahraga dan membunuh bakteri penyebab bau.

3.  Gunakan Garam

Ilustrasi garam yang bisa membantu mengatasi masalah bau tidak sedap.
Ilustrasi garam yang bisa membantu mengatasi masalah bau tidak sedap. (The Today Show)
3 dari 4 halaman

Bahan alami selanjutnya yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi bau keringat dan bau ketiak di pakaianmu yakni garam.

Walau terkesan sepele, tapi penggunaan garam ini tidak kalah efektif loh.

Untuk cara penggunaannya, kamu hanya perlu mempersiapkan air hangat dalam ember atau wadah besar lalu larutkan satu cangkir garam ke dalam ember atau wadah.

Supaya bau keringat cepat hilang, kamu bisa merendam area yang memang rawan berbau saja.

Contoh saja area ketiak atau bekas deodoran.

Hisense Mesin Cuci 2 Tabung Top Loading 8 KG WSAK8011UB
Hisense Mesin Cuci 2 Tabung Top Loading 8 KG WSAK8011UB

Jika dirasa bau keringat sudah sangat terminimalisir, bersihkan pakaian seperti biasa.

4.  Gunakan Perasan Lemon

Ilustrasi lemon yang punya kandungan asam tinggi untuk bantu bersih-bersih rumah.
Ilustrasi lemon yang punya kandungan asam tinggi untuk bantu bersih-bersih rumah. (kompas.com)

Seperti yang kita ketahui, buah lemon punya aroma segar dan khas serta memiliki kandungan asam yang cukup tinggi.

Buah yang satu ini bisa menjadi opsi untuk menyegarkan bau pakaian secara alami walau tanpa pengharum khusus.

Dengan tambahan lemon, baju olahraga akan lebih segar dan sisa bau keringat lebih mudah dihilangkan loh.

4 dari 4 halaman

Kamu bisa mencampurkan perasan lemon ke dalam air yang akan digunakan untuk mencuci.

Selanjutnya, cuci baju seperti biasa.

5.  Bilas dengan Pewangi

Penggunaan pewangi adalah salah salah satu solusi pakaian bebas apek dan bau keringat.
Penggunaan pewangi adalah salah salah satu solusi pakaian bebas apek dan bau keringat. (kompas.com)

Dilansir dari berbagai sumber, penggunaan pewangi saat mencuci pakaian juga akan membantu menghilangkan bau keringat di baju olahraga secara mudah loh. 

Supaya bau menyengat yang menempel semakin hilang, jangan lupa untuk menambahkan cairan pewangi di bilasan terakhir setelah proses pencucian.

Pilih aroma favorit dan tahan lama.

6.  Pakai Cuka Apel

Cuka Apel jadi salah satu bahan alami untuk bebersih rumah.
Cuka Apel jadi salah satu bahan alami untuk bebersih rumah. (kompas.com)

Salah satu bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi masalah bau keringat yang menempel kuat pada pakaian yakni cuka apel.

Yap, bahan alami satu ini memang efektif mengatasi berbagai masalah di rumah.

Bukan hanya bau keringat, tapi cuka apel juga efektif dalam mengatasi bau anyir dan bau amis.

JAMAY Mesin Cuci Mini Portable Lipat 8L
JAMAY Mesin Cuci Mini Portable Lipat 8L

Untuk cara penggunaannya, kamu bisa merendam pakaian berbau amis dengan tetesan cuka apel selama beberapa menit.

Tapi perlu diingat, penggunaan cuka apel perlu disesuaikan dengan label perawatan pakaian dan juga tidak bisa dilakukan sesering mungkin sebab dapat merusak serat kain.

7.  Jangan Campur dengan Pakaian Lain

Ilustrasi baju olahraga berbau keringat yang kadang sulit dihilangkan.
Ilustrasi baju olahraga berbau keringat yang kadang sulit dihilangkan. (gridhealth)

Jangan biarkan bau keringat pada olahraga membuat semua baju berbau tidak sedap.

Dilansir dari berbagai sumber, pakaian yang tercemar oleh bau ketiak sebaiknya dipisahkan dengan pakaian lain.

Liveo Jemuran Dinding Baju Stainless Steel LV-399
Liveo Jemuran Dinding Baju Stainless Steel LV-399

Walaupun berada di keranjang pakaian kotor, tetap saja bau yang sudah menempel di pakaian tersebut bisa turut mencemari pakaian lainnya.

Hal ini juga mengantisipasi agar pakaian tidak ikut tercemar oleh bau atau kotoran dari pakaian lain.

(RIFA/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

7 Tips Membersihkan Noda Darah di Baju secara Tuntas, Dijamin Tak Rusak Bahan

7 Tips Membersihkan Noda Darah di Baju secara Tuntas, Dijamin Tak Rusak Bahan

Membersihkan noda darah yang menempel di baju bisa dilakukan secara mudah dengan berbagai cara, termasuk pakai garam.

Artikel Populer

Review Lengkap Oven Low Watt MiTO MO888 Fantasy 2: Harga Terbaru, Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap Oven Low Watt MiTO MO888 Fantasy 2: Harga Terbaru, Kelebihan hingga Kekurangan

Raih rating bagus, berikut spesifikasi oven listrik low watt (rendah daya) MiTO MO 888 Fantasy2, disertai harga terbaru, kelebihan hingga kekurangan.

5 Rekomendasi Toko Elektronik Terlengkap dan Termurah di Kota Pasuruan

5 Rekomendasi Toko Elektronik Terlengkap dan Termurah di Kota Pasuruan

Jual produk murah dan lengkap serta punya rating bagus pada tahun 2025, berikut 5 toko elektronik rumah tangga recommended di Kota Pasuruan, Jatim.

9 Rekomendasi Body Lotion Careso: Wangi Mewah Harga Terjangkau

9 Rekomendasi Body Lotion Careso: Wangi Mewah Harga Terjangkau

Dengan harga yang terjangkau, Careso berhasil menarik perhatian banyak pecinta body care

Daftar Harga Koper Kabin 300 Ribuan ke Bawah, Cocok Dibawa Solo Traveling

Daftar Harga Koper Kabin 300 Ribuan ke Bawah, Cocok Dibawa Solo Traveling

Berikut ini adalah daftar koper kabin yang harganya Rp 300 ribuan ke bawah, cocok untuk dibawa solo traveling atau liburan singkat.

Review Lengkap Hand Mixer MiTO MX200: Harga Terbaru, Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap Hand Mixer MiTO MX200: Harga Terbaru, Kelebihan hingga Kekurangan

Punya rating bagus, berikut spesifikasi Hand Mixer MiTO MX 200 yang dilengkapi harga terbaru 2025, cara penggunaan, kelebihan, hingga kekurangan.