zoom-inlihat foto
9 Manfaat Menakjubkan Daun Gambir, Obat Tradisional Alami yang Punya Banyak Khasiat
shopee.co.id
Daun gambir yang ternyata punya banyak khasiat untuk tubuh. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Buat kamu yang suka memanfaatkan bahan-bahan alam sebagai obat tradisional, wajib mencoba daun gambir sebagai salah satunya.

Buat kamu yang belum tahu, gambir adalah salah satu tumbuhan asli Asia Tenggara yang terdapat di Sumatera dan dibudidayakan terutama di daerah Sumatera Barat.

Nah, daun gambir yang memiliki nama latin Uncaria gambir Roxb, ternyata sudah sejak lama dijadikan salah satu obat tradisional yang kaya akan manfaat.

Daun gambir punya kandungan sejumlah zat atau senyawa kimia bersifat antioksidan dan antibakteri seperti katekin dan tanin yang efektif untuk mengobati berbagai macam penyakit sekaligus menjaga kesehatan tubuh.

Penasaran kira-kira apa saja manfaat daun gambir untuk kesehatan?

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu:

1. Melawan Radikal Bebas

Ilustrasi paparan radikal bebas yang bisa berakibat buruk untuk kesehatan tubuh.
Ilustrasi paparan radikal bebas yang bisa berakibat buruk untuk kesehatan tubuh. (kompas.com)

Manfaat gambir yang pertama adalah membantu melawan radikal bebas di dalam tubuh.

Penumpukan radikal bebas dapat memicu penyakit kronis.

Nah, daun gambir mengandung zat kimia yang disebut katekin.

2 dari 4 halaman

Zat ini merupakan antioksidan alami yang dapat melawan radikal bebas.

Selain itu, katekin juga dipercaya sebagai komponen alami untuk melawan berbagai jenis penyakit.

Gambir mengandung katekin lebih dari 50persen, sehingga membantu meningkatkan kinerja sistem kekebalan tubuh, melawan mikroorganisme dan radikal bebas penyebab gangguan kesehatan.

Baca juga: 7 Manfaat Air Rebusan Daun Sirsak untuk Kesehatan, Sembuhkan Asam Urat dan Kolesterol dengan Cepat

IMBOOST Effervescent Vitamin C
IMBOOST Effervescent Vitamin C

2. Mengobati Diare

Ilustrasi seseorang yang harus bolak-balik toilet karena mengalami diare.
Ilustrasi seseorang yang harus bolak-balik toilet karena mengalami diare. (Tribunnews.com)

Manfaat ekstrak daun gambir yang berikutnya adalah mengatasi masalah pencernaan khususnya diare.

Jika dibiarkan diare bisa membuat tubuh jadi dehidrasi dan kehilangan banyak nutrisi.

Kamu segera obati diare yang salah satunya dengan cara mengonsumsi ekstrak daun gambir.

Kandungan dalam ekstrak daun gambir ini bisa membasmi bakteri penyebab diare.

Baca juga: Daun Genjer Bukan Hanya Rasanya yang Lezat saat Ditumis, ini 9 Khasiatnya Buat Kesehatan

3. Menyembuhkan Kulit yang Terluka

Ilustrasi kulit yang terluka.
Ilustrasi kulit yang terluka. (depositephotos)

Ternyata, manfaat daun gambir yang berikutnya adalah mampu menye,mbuhkan kulit yang terluka.

3 dari 4 halaman

Daun ini dapat membantu dalam proses penyembuhan luka pada kulit, baik luka bakar maupun luka berdarah.

Penggunaannya juga sangat mudah.

Kamu bisa menumbuk daun gambir, tempelkan pada luka, dan biarkan sampai mengering.

4. Mengatasi Maag

Ilustrasi perut terasa panas karena maag kumat.
Ilustrasi perut terasa panas karena maag kumat. (kompas.com)

Manfaat daun gambir lainnya bisa kamu dapatkan adalah mengatasi maag.

Penyakit yang menyerang lambung ini menimbulkan gejala nyeri pada perut, terutama setelah mengonsumsi makanan.

Nah, sari gambir bisa menjadi obat alami mag.

Kamu bisa memanfaatkan ektrak daun gambir yang dicampur dengan sedikit air dan madu.

5. Memperkuat Gigi

Ilustrasi kesehatan gigi yang terjaga.
Ilustrasi kesehatan gigi yang terjaga. (Grid.Id)

Manfaat daun gambir yang berikutnya adalah untuk memperkuat gigi.

4 dari 4 halaman

Mengunyah daun gambir dipercaya dapat memperkuat gigi.

Kandungan gambir akan meninggalkan warna kemerahan pada gigi akan tetapi terbukti gigi tidak mudah rapuh, tidak berlubang dan lebih sehat.

Tapi, efeknya kamu bisa memiliki bekas warna merah pada gigi yang sulit dihilangkan.

ZACT Stain Fighter Toothpaste
ZACT Stain Fighter Toothpaste

6. Mencegah Penyakit Jantung

Ilustrasi kesehatan jantung yang harus terjaga.
Ilustrasi kesehatan jantung yang harus terjaga. (kompas.com)

Penyakit jantung adalah salah satu jenis penyakit yang cukup ditakuti.

Menjaga kesehatan jantung memang harus dilakukan sejak dini.

Nah, daun gambir bisa membantu siapa saja yang ingin menjaga kesehatan organ vital ini berkat kandungan senyawa katekin di dalamnya.

7. Obat Gangguan Mulut

Ilustrasi seseorang yang mengalami masalah kesehatan gigi dan mulut.
Ilustrasi seseorang yang mengalami masalah kesehatan gigi dan mulut. (tribunnews.com)

Manfaat daun gambir yang berikutnya adalah sebagai obat gangguan mulut.

Berbagai jenis gangguan atau penyakit pada mulut seperti sariawan, mulut kering, dan luka gusi ternyata juga bisa disembuhkan dengan gambir.

Bahkan bahan alami ini sudah digunakan sejak jaman dahulu.

Berbagai jenis bahan senyawa yang ditemukan di gambir mampu menangani setiap keluhan mulut.

Caranya dengan hanya mengunyah atau menempelkan tumbukan gambir pada bagian yang terluka.

8. Mencegah Kanker Kulit

Ilustrasi seorang wanita yang terindikasi kanker kulit, karena tidak merawat kesehatan kulit dengan baik
Ilustrasi seorang wanita yang terindikasi kanker kulit, karena tidak merawat kesehatan kulit dengan baik (kompas.com)

Ekstrak daun gambir sudah banyak diteliti dan hasilnya bisa mencegah pertumbuhan sel kanker kulit.

Dalam daun gambir ada kandungan katekin yang berperan penting untuk mencegah perkembangan sel kanker kulit.

Tak heran jika banyak produk kecantikan seperti tabir surya yang menyertakan daun gambir sebagai salah satu komposisinya.

Disebutkan bahwa kandungan katekin ini sangat bagus dalam menjaga kulit dari paparan sinar UV.

9. Obat Jerawat

Ilustrasi kulit wajah yang berjerawat.
Ilustrasi kulit wajah yang berjerawat. (Grid.ID)

Terakhir, ternyata daun gambir juga bermanfaat untuk mengatasi jerawat, jadi solusi mudah buat acne fighter.

ambir yang sudah diolah dan kemudian dipadatkan ekstraknya akan diolah kembali menjadi masker.

Kandungan antioksidan pada gambir dapat membuat jerawat dan menyembuhkan luka tanpa meninggalkan bekas luka.

Sangat menarik, bukan? (*)

(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Terkait

7 Manfaat Ini Bisa Kamu Dapatkan dari Daun Pepaya, Untuk Jaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit

7 Manfaat Ini Bisa Kamu Dapatkan dari Daun Pepaya, Untuk Jaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit

Daun pepaya punya segudang manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan, berikut ini penjelasannya.

9 Khasiat Daun Bidara Arab untuk Kesehatan Tubuh Jika Dikonsumsi Rutin dan Cara Tepat Mengolahnya

9 Khasiat Daun Bidara Arab untuk Kesehatan Tubuh Jika Dikonsumsi Rutin dan Cara Tepat Mengolahnya

Ternyata daun bidara arab yang terkenal karena jadi media ruqyah memiliki banyak manfaat penting untuk kesehatan tubuh.

Artikel Populer

Simpel tapi Bisa Tekan Pengeluaran, Ini 10 Trik Hemat Tagihan Listrik Rumahan

Simpel tapi Bisa Tekan Pengeluaran, Ini 10 Trik Hemat Tagihan Listrik Rumahan

Berikut ini adalah sejumlah tips dan trik sederhana yang bisa kamu ikuti agar tagihan listrik rumahmu tidak membengkak.

5 Rekomendasi Parfum Lokal Octarine: Pilihan Wangi Enak untuk Pria dan Wanita

5 Rekomendasi Parfum Lokal Octarine: Pilihan Wangi Enak untuk Pria dan Wanita

Octarice sebagai salah satu brand lokal yang cukup populer di Indonesia hadir dengan beragam varian aroma menarik dalam ukuran 50 ml

Review Lengkap Mesin Cuci Pandaoma Atro Pro yang Bisa Cuci Sepatu: Harga, Kelebihan dan Kekurangan

Review Lengkap Mesin Cuci Pandaoma Atro Pro yang Bisa Cuci Sepatu: Harga, Kelebihan dan Kekurangan

Dapat rating bagus di e-commerce, simak spesifikasi Mesin Cuci Mini Portabel Pandaoma Atro Pro 4,5Kg: Harga terbaru 2025, kelebihan hingga kekurangan.

Review Lengkap Scarlett Biru Samudra Extrait de Parfum: Wangi Fresh Aquatic

Review Lengkap Scarlett Biru Samudra Extrait de Parfum: Wangi Fresh Aquatic

Scarlett Biru Samudra Extrait de Parfum adalah parfum lokal Indonesia yang bergaya fresh-aquatic floral dengan nuansa laut yang menyegarkan dan bersih

Susu Penggemuk Badan yang Direkomendasikan dr. Haidar An Nuridy

Susu Penggemuk Badan yang Direkomendasikan dr. Haidar An Nuridy

Susu Flyon mengombinasikan susu kambing etawa dan ekstrak herbal untuk bantu naikkan berat badan secara sehat.